Auf den Malediven nicht nur entspannen und geniessen, sondern auch etwas über sich selbst lernen und zu sich finden. Diese Luxusferien haben meine Sinne geschärft und mich träumen lassen. Das Joali Being ist das erste Wellbeing-Resort auf den Malediven.

Die Zunahme von E-Mountainbikes in den Alpen führt zu Debatten über die Wegnutzung. Während einige Kantone strenge Regeln haben, setzen andere Regionen wie Graubünden auf Offenheit und Fairness. Die Herausforderung bleibt, ein harmonisches Miteinander zu erreichen.

Diese neun Gewürze sind nicht nur lecker, sondern helfen auch beim Abnehmen! Kurkuma, Chili und Co. regen den Stoffwechsel an und fördern die Fettverbrennung. Zeit, das Gewürzregal zu plündern!

Manche Menschen lassen ihre Haustiere sogar ins Schlafzimmer. Im Weinkeller haben die tierischen Lieblinge allerdings nichts verloren.

Steigende Kosten, sinkende Einkommen und ein Übermass an Platz: Immer mehr ältere Hausbesitzer fragen sich, ob sie ihr Eigenheim halten können oder besser einen neuen Weg einschlagen.

Viele Menschen reagieren zu spät auf Stress. Der «Sanitas Health Forecast 2025» definiert vier Bewältigungsstrategien. Doch nicht alle sind gleich wirksam, sagt eine Expertin. Nur wer sich bewusst mit Ängsten und Stressoren befasst, kann schwierige Situationen meistern.

Stress belastet uns zunehmend. Das hat Folgen: Mehr als ein Drittel der Befragten im aktuellen Sanitas Health Report berichtet von Schlafstörungen. Der Arzt und Schlafexperte Jens Georg Acker erklärt den Teufelskreis von Stress und Schlaf im Podcast.

Je höher die Temperatur, desto länger wird die Schlange in der Gelateria. Doch wie erkennt man eigentlich qualitativ hochwertiges Glace?