Leben

Danke sagen, Fehler zugeben und andere respektieren: Manche Erziehungsregeln wirken heute altmodisch. Dabei können gerade diese einfachen Lektionen Kindern helfen, selbstbewusst zu werden und gesunde Beziehungen aufzubauen.

Dein Apfel glänzt wie Plastik und fühlt sich seltsam glatt an? Dahinter steckt nicht zwingend eine künstliche Behandlung. Äpfel bilden von Natur aus eine schützende Wachsschicht. Doch was bedeutet das für dich und worauf solltest du beim Waschen achten?

Wer regelmässig zu wenig schläft, merkt die Folgen nicht immer sofort. Langfristig wird kurzer Schlaf jedoch mit einem höheren Risiko für verschiedene gesundheitliche Probleme in Verbindung gebracht. Entscheidend ist vor allem, wenn Schlafmangel zum Dauerzustand wird.

Jetzt ist es offiziell: Die Aromat-Chips von Zweifel feiern ihr Comeback. Der Zürcher Snack-Produzent bestätigt die Rückkehr der gehypten Chips. Und verspricht: Diesmal soll es deutlich mehr davon geben.

Neue Orte zu entdecken und zu bereisen, das hat seinen ganz besonderen Reiz. Aber ebenso schön ist es, ab und zu an seine persönliche Lieblingsorte zurückzukehren, um sie noch besser kennenzulernen. Hier unsere Schweizer Lieblingsorte zum «Immer-wieder-Entdecken».

Ob Administration, Übersetzungen oder Programmierung: Künstliche Intelligenz übernimmt immer mehr Routineaufgaben. Fachleute warnen, dass sich dadurch ganze Berufsbilder verändern. Für Jugendliche stellt sich deshalb die Frage, welche Fähigkeiten künftig gefragt sind.

Mit steigendem Alter erhöht sich das Herzinfarkt-Risiko. Massnahmen: Man schränkt sich beim Verzehr von Genussartikeln wie Käse und Co. ein. Doch damit ist jetzt Schluss. Mit folgenden Käsesorten habt ihr euren Cholesterinspiegel fest im Griff – ohne Verzicht.

Die Quitte duftet intensiv, ist aber nur kurz frisch zu haben. Wer sie haltbar machen will, kocht daraus Konfitüre – mit Apfelpektin, Zucker und Zitronensaft.

Stauseen fallen auf Tiefstände, Flusskraftwerke drosseln die Leistung. Im Podcast «Durchblick» analysiert Dr. Jonas Savelsberg von der ETH Zürich die Lage von Wasser- und Solarkraft in der Schweiz.

Im Restaurant Trinkgeld zu geben ist nicht obligatorisch, aber üblich. Doch wie ist das im Hotel? Und wem soll man wie viel überreichen?