Dossier
Longevity
Länger leben, gesünder leben. Wer wünscht sich nicht, im Alter fit und vital zu bleiben? Gute Nachrichten: Du kannst einiges dafür tun, um deine Lebensdauer zu verlängern! Im Longevity-Dossier findest du laufend Tipps und die neusten Erkenntnisse rund um das Thema langes Leben.
Reisen voller Begegnungen
Kleine Fluchten
Victor und ich können nur kurze Reisen zusammen unternehmen. Umso mehr geniessen wir sie.
03.06.2026, 10:18 Uhr
Gesundheit & Ernährung
Dieser Kräutertee aus Griechenland soll beim Altwerden helfen
Auf der griechischen Insel Ikaria trinken viele Menschen täglich einen einfachen Kräutertee – und auffällig viele werden über 100 Jahre alt. Die Mischung aus drei Pflanzen gilt als Teil ihres Langlebigkeits-Geheimnisses.
25.05.2026, 12:05 Uhr
275 Mal «Happy Day»?
Das Rentenalter 65 gehört in Rente geschickt
Die Debatte über Wachstum und Wirtschaftsstandort legt unseren Widerspruch offen: Die Schweiz will immer älter werden – aber nicht länger arbeiten.
24.05.2026, 08:12 Uhr
Präsentiert von
Bis zu fünf Jahre länger leben
Warum Longevity im Bett beginnt
Als Kind war Schlafengehen eine Strafe, heute ist es die ultimative Verjüngungskur. Wer richtig schläft, gewinnt wertvolle Lebensjahre. Wir erklären, wie du die tückische Wolfsstunde austricksen kannst und was es mit dem beliebten Bettmümpfeli auf sich hat.
01.05.2026, 09:01 Uhr
Präsentiert von
Experte räumt mit Mythen auf
«Keine Pille kann den Sport ersetzen»
Viele Fitnesstrends überfordern uns, während wir den Nutzen kleiner Alltagsgewohnheiten unterschätzen. Sportmediziner Professor Arno Schmidt-Trucksäss plädiert für Bewegungssnacks und erklärt, warum der Muskelerhalt wichtiger ist als schnelle Erfolge auf der Waage.
29.04.2026, 10:46 Uhr
Wie alt wirst du?
Was dein Lebensstil über deine Lebenserwartung verrät
Eine grundlegende Frage, auf die es keine genauen Antworten gibt: Wie lange werden wir leben? Man kann die Lebenserwartung immerhin abschätzen. Faktoren wie Lebensstil und Ernährung spielen eine Rolle. Dieser Test zeigt, wie dein Leben verlaufen könnte.
22.04.2026, 17:03 Uhr
Von Schweizer entwickelt
Neuer Test verrät die Schwachstellen deines Körpers
Ein Herz wie Anfang 50, aber eine Leber, die bereits über 80 ist: Ein neuer Bluttest will das biologische Alter einzelner Organe sichtbar machen.
08.06.2026, 11:00 Uhr
Riese auf Expansionskurs
Drogeriekette Müller setzt jetzt in der Schweiz auf Longevity
Der deutsche Drogerie-Riese Müller setzt weiter auf Expansion – und startet die nächste Phase. Im Sommer will das Unternehmen seine erste «Gesundheitswelt» ausrollen.
26.05.2026, 13:43 Uhr
Publireportage
OFFA bringt Frühlingsgefühle
Frühlingsstart: Erlebniswelten an der OFFA entdecken
Die OFFA 2026 bringt Bewegung in den Frühling. Sie setzt auf vielfältige Erlebniswelten – von Gesundheit und Longevity bis hin zu kreativen Highlights wie LEGO®-Themenwelten. Die 48. OFFA findet vom 15. bis 19. April 2026 auf dem Gelände der Olma Messen St.Gallen statt.
02.04.2026, 15:19 Uhr
Longevity-Selbstversuch
Keine Wunderpille schlägt das tägliche Training
Viele Behauptungen darüber, was die Langlebigkeit beeinflusst, sind nicht gesichert. Darum hat es der Beobachter-Buchautor Harry Büsser selbst ausprobiert – und gibt Tipps, was wirklich zählt.
15.04.2026, 14:03 Uhr
