Dossier
Longevity
Länger leben, gesünder leben. Wer wünscht sich nicht, im Alter fit und vital zu bleiben? Gute Nachrichten: Du kannst einiges dafür tun, um deine Lebensdauer zu verlängern! Im Longevity-Dossier findest du laufend Tipps und die neusten Erkenntnisse rund um das Thema langes Leben.
2. Säule im Check
Die Schattenseiten der neuen PK-Rentenmodelle
Immer mehr Leute beziehen ihr Altersguthaben als Kapital – die Pensionskassen reagieren darauf mit neuen Rentenmodellen. Diese haben aber auch Schattenseiten. Die 2. Säule im Check.
06.10.2025, 17:05 Uhr
Eine Sache überraschte sie
Forscher entschlüsseln, wie Spanierin 117 Jahre alt wurde
Was ist das Geheimnis eines langen Lebens? Genau dafür untersuchten Wissenschaftler die Spanierin Maria Branyas Morera. Denn sie wurde 117 Jahre alt. Und die Forscher wurden fündig.
27.09.2025, 10:48 Uhr
«Kreativität ist Ungehorsam»
Starwerber von Matt stellt sein letztes Buch vor
Werber-Legende Jean-Remy von Matt hat unter dem Titel «Am Ende» seine Lebensbilanz veröffentlicht. Im Ringier Pressehaus in Zürich stellte er am Montag sein Werk vor, das gemäss Versprechen auf dem Cover als erstes Buch «von Anfang bis Ende immer schlechter wird».
08.09.2025, 21:38 Uhr
Exklusives Ranking
Warum sie nicht perfekt sind
Das sind die 15 besten Luxushotels der Schweiz
Das Wirtschaftsmagazin Bilanz hat zusammen mit Experte Claus Schweitzer ein Ranking zu den besten Schweizer Edel-Hotels erstellt. Mit seinem einzigartigen Mix aus Glamour und Bodenständigkeit konnte der Titelverteidiger seine Spitzenposition halten.
25.07.2025, 15:40 Uhr
Tipps vom Longevity-Guru
Mit diesen fünf Hacks lebst du länger
Der renommierte Altersforscher David Sinclair enthüllt fünf wissenschaftlich fundierte Strategien gegen das Altern. Seine Methoden umfassen Ernährung, Bewegung und Schlaf – allesamt persönlich praktiziert und erforscht.
08.07.2025, 13:45 Uhr
Longevity-Expertin erklärt
Fünf Wirkstoffe für ein längeres und gesundes Leben
Im Alter gerät der Körper aus dem Takt. Zellen reparieren sich schlechter, der Stoffwechsel wird träger. Doch wer länger gesund und geistig fit bleiben will, kann gezielt gegensteuern, sagt Longevity-Expertin Nina Ruge. Das Stichwort lautet: Geroprotektoren.
29.05.2025, 11:52 Uhr
Podcast
Tipps von Nina Ruge
Wie werde ich gesund 100 Jahre alt?
Wenn es nach der Buchautorin Nina Ruge geht, muss man das Altern nicht als unausweichliche Talfahrt des Lebens hinnehmen. In ihrem neuen Buch «Ab morgen jünger» schreibt sie über die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse, wie man deutlich länger gesund bleibt.
18.09.2025, 10:51 Uhr
Podcast
Longevity für Haustiere
«Anti-Aging-Pillen für den Hund sind sehr vielversprechend»
Die Zeit mit unseren Haustieren ist viel zu kurz. Änderung ist in Sicht: Forscher weltweit arbeiten an Anti-Aging-Medikamenten für Hunde und Katzen. In den USA sorgt eine neu entwickelte Pille für Aufsehen, die die Lebensdauer von Hunden um ein Jahr verlängern soll.
18.09.2025, 10:44 Uhr
Supertrend Longevity
Mit Nina Ruges Tipps wirst du jünger
Sie nimmt das Altern nicht als unausweichliche Talfahrt des Lebens hin. Im Gegenteil. In ihrem Ratgeber «Ab morgen jünger!» hat Nina Ruge mit Experten aus Medizin, Wissenschaft und Forschung gesprochen und die Erkenntnisse in Zürich vor prominentem Publikum vorgestellt.
08.05.2025, 15:16 Uhr
Alles für die Longevity
50 Tipps für ein langes Leben
Alt werden und dabei fit und vital bleiben – das ist wohl der Wunsch aller Menschen. Das Schöne ist: Du kannst tatsächlich einiges tun, um deine Lebensdauer zu verlängern! Hier kommen 50 praktische Tipps, die dir helfen, gesund zu bleiben – egal, wie alt du bist.
09.02.2026, 15:58 Uhr
