Gesundheit

Das BAG meldet 459 laborbestätigte Fälle, fast doppelt so viele wie in der Vorwoche. Besonders betroffen ist das Tessin, während Zug die niedrigsten Werte verzeichnet.

Reformer-Pilates ist fast 100 Jahre alt – doch mit der Lagree-Methode erlebt das klassische Training ein modernes Revival. Gelenkschonend, intensiv und fast meditativ – ich habe es ausprobiert und verrate, warum der Fitness-Hype bleibt.

Bei der Fusion von sieben Gesundheitseinrichtungen setzte Unisanté auf das Label «Friendly Work Space». Dies strukturierte den komplexen Übergang, verbesserte die Zusammenarbeit und steigerte nachhaltig Zufriedenheit und Gesundheit der Mitarbeitenden.

Dass Wandern zu den beliebtesten Sportarten der Schweiz zählt, überrascht wohl kaum. Doch sobald sich der Winter blicken lässt, lassen viele ihre Wanderschuhe im Schrank verschwinden. Warum es sich lohnt, auch in der kalten Jahreszeit zu wandern, erfährst du hier.

Zuckerfreie Ernährung liegt im Trend. Immer mehr Menschen wollen auf zugesetzten und isolierten Zucker verzichten. Der positive Effekt liegt klar auf der Hand: Gewichtsabnahme und ein stabilerer Insulinspiegel. Die Verwendung von Erythrit ist eine gute Alternative.

Versteckte Sticheleien, kaltes Schweigen, subtile Sabotage: Passiv-aggressives Verhalten kann jede Beziehung zerstören. Warum gewisse Menschen so handeln – und wie man sich davor schützt.

Ein Besuch in der Sauna regt Kreislauf und Stoffwechsel an, stärkt das Immunsystem und entspannt gleichzeitig Körper und Seele. Saunieren ist gesund, ausser man macht dabei Fehler.

Die meisten Menschen kennen jemanden, der schon einmal einen medizinischen Notfall oder einen Unfall hatte, bei dem eine Ambulanz oder ein Rettungshelikopter zum Einsatz kam. Die meisten gehen davon aus, dass Rettungskosten vollumfänglich übernommen werden. Ein Irrtum.

Der deutsche TV-Moderator Thomas Gottschalk leidet an einem epitheloiden Angiosarkom. Was bedeutet das? Ein Spezialist vom Unispital Zürich erklärt, was den seltenen Tumor so tückisch macht, welche Symptome auftreten können und wie die Heilungschancen stehen.

Ein bahnbrechender Wirkstoff rückt der Idee einer HIV-Impfung so nahe wie kein Medikament zuvor. Nicht nur hohe Kosten könnten seine Verbreitung ausbremsen.