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Le point de vue d'un expert
Peut-on faire de la randonnée en baskets?
Nombreux sont les randonneurs qui partent en montagne avec leurs sneakers. Un spécialiste explique pourquoi c'est risqué et comment allier légèreté et sécurité en terrain alpin.
09.07.2026, 23:13 heures
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Vivre plus sainement plutôt qu'avaler des médicaments
Comment le coaching aide contre le surpoids, l'hypertension et le diabète
Tension, glycémie ou cholestérol élevé: les maladies chroniques se développent souvent pendant des années, sans qu'on s'en aperçoive. Un nouveau programme de coaching s'attaque précisément à ce problème et montre comment rendre son quotidien durablement plus sain.
08.07.2026, 00:52 heures
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Les accompagnements parfaits pour les saucisses, les steaks et le poisson
Quel vin avec quelle grillade?
Tandis que d’autres nations célèbrent leurs héros du foot, la Suisse se retrouve autour d'une grillade. Et puisqu'un bon barbecue mérite mieux que de la bière, le vin entre en jeu: plus polyvalent et souvent bien meilleur.
03.07.2026, 00:20 heures
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Des e-mails le dimanche soir?
Pourquoi les managers d’Helsana devraient y renoncer
Comment 3400 collaborateurs de Helsana restent-ils mentalement en forme ? L’experte Sandra Schwendener explique comment réussir une gestion saine et ce que le label « Friendly Work Space » apporte concrètement.
29.06.2026, 13:32 heures
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La clé du succès
Miser sur la santé, un pari gagnant pour toute entreprise
Un quart du personnel de WELCOME Immobilien AG affiche plus de dix ans de service. La raison de cette fidélité? Une entreprise acquise au label «Friendly Work Space» et à un environnement de travail où santé, reconnaissance et confiance sont des valeurs cardinales.
29.06.2026, 13:20 heures
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Chronique
S’engager pour les jeunes, c’est construire l’avenir
Soutenir les jeunes, c'est investir dans l'avenir de la Suisse. La Mobilière collabore avec Young Enterprise Switzerland et promeut le sport pour former une jeunesse responsable et prête à relever les défis du futur.
28.06.2026, 23:01 heures
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15 ans de garantie
«Un signal clair en faveur de la longévité face à la culture actuelle du jetable»
Toyota Suisse étend sa garantie Relax à 15 ans. Christian Künstler, Managing Director, explique pourquoi Toyota franchit cette étape aujourd’hui, comment les véhicules d’occasion peuvent en profiter et les conséquences en cas de panne sur la route.
28.06.2026, 23:01 heures
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11 pays, 11 vins d'exception
Comment se compose le 11 de départ?
Quand le monde du foot débat de tactiques, de transferts et de buts de rêve, une autre question préoccupe certains: quels crus auraient les épaules pour être titulaires de notre expert en vins?
28.06.2026, 06:13 heures
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1 litre? 2 litres? 3 litres?
Combien d'eau devriez-vous vraiment boire?
Certains en boivent des litres, d’autres oublient constamment de s'hydrater. De quelle quantité de liquide le corps a-t-il réellement besoin pour rester performant? Faisons le point sur l’hydratation et nos astuces pour aromatiser votre eau en un clin d’œil.
22.06.2026, 22:59 heures
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Ne laissez pas le biais télescopique vous jouer des tours!
Saurez-vous replacer ces faits marquants des 15 dernières années?
Quand la série «Game of Thrones» s’est-elle terminée? Et qui a été sacré roi de la lutte en 2016? Testez votre mémoire avec notre quiz. Les études le montrent, l’exercice n’est pas simple. Parce que, l’air de rien, quinze ans c’est long.
17.06.2026, 11:10 heures
