Abnehmen ohne Fitnessstudio? Genau das verspricht eine einfache Geh-Methode, die dein Tempo ständig wechselt. Sie kurbelt den Kalorienverbrauch an, stärkt Herz und Ausdauer – und könnte deinen Spaziergang komplett verändern.

Während sich Touristen an den immer gleichen Orten drängen, gibt es Länder, die kaum jemand besucht. Abgelegen, schwer erreichbar und oft bedroht, bleiben sie weitgehend unentdeckt. Ein Blick auf drei Staaten, in denen Tourismus praktisch keine Rolle spielt.

Europas längster natürlicher Süsswasser-Sandstrand liegt nicht in Italien oder Spanien – sondern in der Schweiz. Im Waadtland sorgt er für Feriengefühle. Blick macht den Test.

Bei den ersten Anzeichen von Kopfweh gleich zum Schmerzmittel greifen? Versucht es lieber mal mit diesen gesunden Snacks. So kannst du auf Tabletten verzichten.

Wer kennt es nicht: Man ist beim Fitness und das Deo hält nicht mehr. Ein ekliger Schweissgeruch macht sich bemerkbar. BLICK-Trick-Experte Fabio weiss, wie sich das Problem im Nu lösen lässt.

Ein faszinierendes, subtropisches Naturparadies mitten im Atlantik! São Miguel, die grösste Insel des portugiesischen Archipels, trumpft zudem mit springenden Delfinen, dampfenden Eintöpfen und stylischen Hotels.

Über 50 Grad im Cockpit, extreme Fliehkräfte, hoher Druck: Für F1-Academy-Talent Nina Gademan ist jedes Rennen ein physischer Marathon. Um bei Tempo 240 den Fokus zu behalten, setzt die 22-Jährige auf eine Schweizer Nährstoffinnovation zur gezielten Unterstützung.

Jegliche körperliche Bewegung ist gut für die Gesundheit. Doch Sport ist nicht gleich Sport. Wer möglichst viele Kilos bei seiner Aktivität verlieren möchte, der sollte auf diese fünf Sportarten setzen.

Ein schönes warmes Bad und nebenbei auf dem Tablet einen Film schauen. Für viele ist das wohl die ultimative Form der Entspannung. Doch Elektronik und Wasser – ist das nicht ein riskantes Spiel?

Ob gebraten, gebacken oder püriert. Kartoffeln zählen zu den vielseitigsten Gemüsesorten und sind das ganze Jahr hindurch sehr beliebt. Zudem sind sie sehr lange haltbar. Doch sind sie auch noch geniessbar, wenn die ersten Wurzeln spriessen?