Leben

Frühstücksfallen
Das sollte man nicht täglich zum Frühstück essen
Frühstücksvorlieben variieren stark: Während manche zu einer süssen Mahlzeit tendieren, wünschen sich andere nach dem Aufstehen eher etwas Salziges. Wir sagen euch, auf welche Lebensmittel ihr morgens aber besser verzichten solltet.
09.10.2026, 06:44 Uhr
Ein hausgemachtes Müesli dagegen, aus Haferflocken, Nüssen, getrocknetem oder frischem Obst, gibt viel Energie und sorgt für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl.
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Endlich wieder Herbst im Glas
Goldene Weine für die goldene Jahreszeit
Nach diesem Sommer fühlten sich die etwas kühleren Temperaturen wie eine Erlösung an. Endlich darf wieder geschmort, gebraten und genossen werden. Der Herbst bringt die Lust auf kräftige Küche zurück und erinnert uns daran, wie schön das Leben sein kann.
08.10.2026, 00:00 Uhr
Mondovino Teaser Herbst
Grosse GaultMillau-Übersicht
Das sind die 200 besten Restaurants der Schweiz
Die grosse Übersicht: Alle Chefs mit 19, 18, 17 und 16 GaultMillau-Punkten auf einen Blick.
08.10.2026, 18:54 Uhr
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Liebe und Untreue
Warum man trotz glücklicher Beziehung fremdgeht
Wahre Liebe heisst ewige Treue? Leider falsch. Seitensprünge gibt es nicht selten auch in glücklichen Beziehungen. Warum Sex und Gefühle nicht immer zusammenhängen und wie wir Grenzen setzen, weiss die Sexologin Dania Schiftan.
08.10.2026, 17:18 Uhr
Summer love triangle
Interview
Outdoor-Profi verrät
Die grössten Mythen beim Kauf der Outdoor-Ausrüstung
Herbstzeit ist Wanderzeit. Zwischen dem Kauf der neusten Wanderschuhe und der verstaubten Regenjacke, die längst ausgedient hat, kursieren einige Mythen und Fakten zum Thema Outdoor-Ausrüstung. Michael Nicola Frey ist Outdoor-Experte bei Ochsner Sport und klärt auf.
08.10.2026, 16:46 Uhr
Switzerland Tourism
Sicher unterwegs
Was man bei Herbstwanderungen unbedingt beachten muss
Der Herbst ist die ideale Wandersaison: Hoch über dem Nebelmeer kann man noch mal Sonne tanken. Es gibt jedoch einige Dinge, auf die man achten sollte, um im Herbst sicher zu wandern. Der Wanderweg-Experte Michael Roschi teilt seine Tipps mit uns.
08.10.2026, 16:22 Uhr
Spontane Wetteränderungen kommen im Herbst oft vor.
Herbstliche Nährstoffbooster
Welcher Kürbis ist der gesündeste?
Welcher Kürbis liefert die meisten Nährstoffe und ist damit der perfekte Herbstbegleiter? Wir erklären, warum der Hokkaido besonders gesund ist – und wie er sich am besten zubereiten lässt.
08.10.2026, 16:11 Uhr
Hokkaido ist reich an Ballaststoffen, die die Verdauung fördern und für ein langes Sättigungsgefühl sorgen – mehr als die meisten anderen Speisekürbisse.
Nicht ins Fettnäpfchen treten!
Der grosse Olma-Bratwurst-Knigge
Die Olma beginnt und damit auch die Frage: Wie isst man eine St. Galler Bratwurst eigentlich richtig? Eine Expertin verrät die wichtigsten Dos und Don'ts rund um die Kultwurst.
08.10.2026, 15:55 Uhr
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Österreich verschärft Regeln
Wer das aus dem Autofenster wirft, riskiert jetzt bis zu 1000 Euro Busse
Eine Bananenschale, ein Zigarettenstummel oder ein Papiertaschentuch aus dem fahrenden Auto werfen? In Österreich kann das teuer werden. Besonders in Wien drohen hohe Strafen. Auch für die Verkehrssicherheit kann achtlos weggeworfener Müll gefährlich sein.
08.10.2026, 15:45 Uhr
Hand throwing plastic bottle on road
Reisen im Flugzeug
Dieser Handgepäck-Fehler nervt Flugbegleiter besonders
Gitarre, Hochzeitskleid oder ein viel zu grosser Koffer: Manche Passagiere hoffen, dass die Crew schon irgendwo Platz für ihre Sachen findet. Doch die speziellen Schränke an Bord sind nicht als zusätzlicher Stauraum gedacht.
08.10.2026, 15:30 Uhr
Beautiful air stewardess