Was wir essen, kann tatsächlich Einfluss auf psychische und neurologische Beeinträchtigungen haben. Neurowissenschaftler Martin Keck erklärt, welche Nahrungsmittel bei Depressionen, ADHS, Angststörungen oder Autismus helfen können – und auf welche man besser verzichtet.

Biergarten-Gemütlichkeit, Weltklasse-Museen und ein cooles Flair: München ist immer eine Reise wert – nicht nur zum Oktoberfest.

Cremig oder fluffig? Schon die Temperatur der Pfanne entscheidet darüber, wie dein Rührei am Ende auf dem Teller landet. Wer ein besonders cremiges Ergebnis möchte, sollte einen überraschenden Trick ausprobieren: mit einer kalten Pfanne starten.

Am Sonntagnachmittag ist es in Oberwil im Simmental zu einem Verkehrsunfall zwischen zwei Autos gekommen. Mehrere Personen wurden verletzt, eine davon schwer. Ermittlungen zum Unfallhergang wurden aufgenommen.

Trotz Müdigkeit machst du abends alles andere, als ins Bett zu gehen? Das Phänomen heisst Schlafprokrastination. Erfahre, was die Gründe dafür sein können und wie du die schlechte Angewohnheit loswirst.

Kaffee macht wach und gehört für viele zum Alltag. Doch mehrere Tassen täglich könnten einen überraschenden Effekt auf unsere Leber haben. Das zeigt eine Studie mit fast 355'000 Menschen, die 2026 im Fachjournal «Clinical Gastroenterology and Hepatology» erschien.

In unserer Beziehung sind die Rollen, mindestens was den Umgang mit Krankheit betrifft, nicht gemäss der Klischeevorstellung verteilt.

Wie spricht man über sexuelle Übergriffe, die schwer in Worte zu fassen sind? Lorena Müllerin gibt Betroffenen eine Stimme – basierend auf wahren, literarisch bearbeiteten Erlebnissen.

Wie viel Selbstversorgung ist sinnvoll – und wie viel überhaupt möglich? Kochbuchautor Claudio Del Principe blickt mit gemischten Gefühlen auf die Ernährungs-Initiative. Seine Familiengeschichte zeigt, warum regional nicht automatisch bedeutet, dass es für alle reicht.