Rezept
Low Carb und lecker
Chia-Pancakes mit Joghurt, Honig & Heidelbeeren
10:35 Uhr
Pfannkuchen im Teller auf dem Tisch mit Chia-Samen.
Für einen frischen Atem
Diese Mittel helfen gegen Mundgeruch
Mundgeruch ist unangenehm und wenn man weder Kaugummi oder Zahnbürste dabei hat, kann man ihn mit einfachen Mitteln trotzdem beseitigen. In diesem Video erfährst du, welche das sind.
09:28 Uhr
Diese Mittel helfen gegen Mundgeruch
1:16
Blick Weinwelt mit
Vermeide diese Fehler beim Pflanzen von Reben
Trauben aus dem eigenen Garten
Vermeide diese Fehler beim Pflanzen von Reben
Ein paar Traubenstöcke im Garten machen noch keinen Rebberg. Aber sie dienen als Schattenspender, sind ein guter Sichtschutz, halten viele Jahre und liefern erst noch Früchte zum Naschen.
15:59 Uhr
Vermeide diese Fehler beim Pflanzen von Reben
Wegen Iran-Krieg
Flusskreuzfahrten-Anbieter erhöhen Treibstoffzuschläge – auf Kosten der Gäste
Die Nahostkrise treibt die Energiepreise hoch. Auch die Flussschifffahrt ist betroffen. Noch verzichtet Anbieter Thurgau Travel auf Treibstoffzuschläge, verspricht Geschäftsführer Daniel Pauli-Kaufmann seinen Gästen.
11:58 Uhr
Anbieter von Flusskreuzfahrten erhöhen Treibstoffzuschläge
Politik schlägt Alarm
Wechseljahre sollen für Frauen kein Karriere-Killer sein
Die Wechseljahre sollen politisch stärker ins Zentrum rücken: Zürcher Kantonsrätinnen verschiedener Parteien fordern mehr Sensibilität für die Folgen am Arbeitsplatz. Denn eine Umfrage zeigt: Viele Frauen fühlen sich im Job mit ihren Beschwerden alleingelassen.
14:48 Uhr
Wechseljahre dürfen kein Karriere-Killer mehr sein
Ballaststoff-Trick
Hast du Bananen bisher völlig falsch gegessen?
Ballaststoffe sind unverzichtbar für den Körper. Sie verbessern die Verdauung, senken das Risiko für verschiedene Krankheiten und helfen beim Abnehmen. Ein unreifer Snack spielt dabei eine grössere Rolle, als man denkt.
14:49 Uhr
Hast du Bananen bisher völlig falsch gegessen?
Expertin zeigt es vor
Mit diesen Atem-Übungen reduzierst du Stress
Es klingt simpel, kann aber viel bewirken - das Atmen. Mit der richtigen Atmung kann man sich selber bei Stress schnell und effektiv beruhigen. Expertin Rebekka Thommen erklärt im Video, welche einfachen Übungen in stressigen Situationen helfen.
14:45 Uhr
Mit diesen Atem-Übungen reduzierst du Stress
3:55
30-30-3-Regel
Daran erkennst du, ob du eine Schlafstörung hast
Mit der sogenannten 30-30-3-Regel kannst du feststellen, ob auch du an Schlafstörungen leidest. Sollte das der Fall sein, wäre ein Besuch beim Arzt sinnvoll.
14:46 Uhr
Daran erkennst du, ob du eine Schlafstörung hast
0:38
Präsentiert von
Die besten Weine zu Salat
Auf das Dressing kommt es an
Die besten Weine zu Salat
Salat gilt als leichter Begleiter – doch beim Wein wird er schnell zur Herausforderung. Schuld ist meist die Sauce: Essig bringt Säure ins Spiel, die viele Weine hart wirken lässt. Mit den richtigen Kombinationen entstehen trotzdem überraschend harmonische Pairings.
17:19 Uhr
Die besten Weine zu Salat
Präsentiert von
Auf diesen Seen und Flüssen fährst du dieses Jahr günstiger
2-für-1-Aktion lanciert
Auf diesen Seen und Flüssen fährst du dieses Jahr günstiger
Anfang April haben die Schweizer Schifffahrtsgesellschaften ihre neue Saison lanciert. Wir zeigen, welche Seen und Flüssen was bieten – und weshalb sich ein Ausflug dieses Jahr buchstäblich bezahlt macht.
09.04.2026, 15:11 Uhr
Auf diesen Seen und Flüssen fährst du dieses Jahr günstiger