Neuer Gen-Z-Trend
Snail Girls: Langsam, bewusst und selbstbestimmt leben
Sie arbeiten, aber ohne Stress, gönnen sich Pausen und setzen klare Grenzen – Snail Girls leben nach ihrem eigenen Tempo. Doch warum sorgt gerade ihr entschleunigtes Leben weltweit für Aufsehen und Faszination?
10:30 Uhr
Snail Girls: Langsam, bewusst & selbstbestimmt durchs Leben
Essbar oder gefährlich?
Das ist zu tun, wenn der Knoblauch keimt
Knoblauch ist lecker und gesund. Doch was tun, wenn die gelagerten Zehen nach einiger Zeit beginnen auszutreiben?
07:55 Uhr
Was tun, wenn der Knoblauch keimt?
1:03
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Warum Führungskräfte bei Helsana darauf verzichten sollen
E-Mails am Sonntagabend?
Warum Führungskräfte bei Helsana darauf verzichten sollen
Wie bleiben 3400 Mitarbeitende im Arbeitsalltag mental fit? Helsana-Expertin Sandra Schwendener erklärt im Interview, wie gesundes Führen gelingt und weshalb das Label «Friendly Work Space» von Gesundheitsförderung Schweiz weit mehr ist als nur eine Auszeichnung.
12:42 Uhr
Warum Führungskräfte bei Helsana darauf verzichten sollen
Kleine Tricks, grosse Wirkung
Warum sich am Morgen entscheidet, wie du nachts schläfst
Wälzt du dich nachts nur noch hin und her? Die Ursache liegt möglicherweise an Fehlern, die du bereits tagsüber machst. Mit diesen Tipps programmierst du deinen Körper wieder auf Tiefschlaf.
06.04.2026, 18:21 Uhr
Warum sich am Morgen entscheidet, wie gut du nachts schläfst
Pinguine, Zugvögel und Co.
So wird ihr Schlaf zur Nebensache
Jedes Tier braucht seinen Schlaf. Doch im Schlummermodus machen sie sich angreifbar. Forschungen zeigen, dass die Tiere deshalb gelernt haben, ihren Schlaf der Situation anzupassen. Im Video zeigen wir dir drei Tierarten und ihre aussergewöhnlichen Schlafmuster.
06.04.2026, 15:00 Uhr
So wird ihr Schlaf zur Nebensache
2:06
Im Beet mit Blick
Einpflanzen statt wegwerfen
Alte Kartoffeln gehören nicht in den Abfall
Lässt man Kartoffeln zu lange herumliegen, sehen sie meist nicht mehr sehr appetitlich aus. Wegwerfen muss aber nicht sein! Wie man aus einer alten Kartoffel wieder neue wachsen lässt, zeigt euch Gartenexpertin Scarlet Allenspach.
06.04.2026, 13:48 Uhr
Darum gehören alte Kartoffeln nicht in den Abfall
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Roh, pochiert oder gebraten?
So sind Eier am gesündesten
Rühreier, Spiegeleier, 3-Minuten-Eier, Omeletten – es gibt zahlreiche Arten, wie man Eier geniessen kann. Doch welche Zubereitungsart ist eigentlich die gesündeste?
06.04.2026, 13:24 Uhr
So sind Eier am gesündesten
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Braun, Blau oder Grün
Das verrät deine Augenfarbe über deine Gesundheit
Deine Augenfarbe beeinflusst, wie gut die Augen vor UV-Strahlen und Krankheiten geschützt sind. Braune Augen bieten den stärksten Schutz, blaue oder graue Augen weniger, grüne Augen liegen dazwischen.
06.04.2026, 13:22 Uhr
Das verrät deine Augenfarbe über deine Gesundheit
0:56
Vorsicht bei Gartenplanung
Bambus im Garten kann zu teuren Schäden führen
Bambus im Garten erfreut sich auch bei uns grosser Beliebtheit. Er gedeiht auch bei unserem Klima prächtig. Bambus kann aber auch zu teuren Schäden und Ärger mit Nachbarn führen.
09:05 Uhr
Bambus im Garten kann zu teuren Schäden führen
Gefährliche Blutsauger
Mit diesen Pflanzen vertreibst du Zecken aus deinem Garten
Dein Garten könnte heimlich zum Zeckenparadies werden, denn bestimmte Pflanzen locken die gefährlichen Parasiten an – andere jedoch halten sie zuverlässig fern. Erfahre, welche vier Pflanzen du vermeiden solltest und welche deinen Garten zeckensicher machen.
06.04.2026, 23:04 Uhr
Mit diesen Pflanzen vertreibst du Zecken aus deinem Garten
Mit Video