Leben

Viele gehen ins Fitnessstudio, erreichen aber die gewünschte Traumfigur doch nicht. Wir decken auf, welche Fehler häufig begangen werden.

Sie hilft bei Erkältung, Unwohlsein und gegen trübe Tage: Selbstgemachte Hühnerbrühe ist das beste Superfood. Brühe selber machen ist ganz einfach – hier unser Grund-Rezept.

Eine Stunde mehr Schlaf klingt gut, bringt aber den Biorhythmus von Babys durcheinander. Schlafexpertin Sibylle Lüppold erklärt, wie Eltern das morgendliche Früherwachen sanft abfedern.

Eine Untersuchung der Western New England University deutet darauf hin, dass es sich bei Trauben um ein echtes Superfood handeln könnte. In der Studie nahmen Frauen über zwei Wochen hinweg ein Traubenkonzentrat zu sich – es zeigten sich verblüffende Ergebnisse.

Griechenland will vom Bevölkerungsschwund betroffene Regionen stärken und lockt mit finanzieller Unterstützung: Wer seinen Hauptwohnsitz in bestimmte Gebiete verlegt, kann 10'000 Euro erhalten. Doch die Förderung ist an klare Bedingungen geknüpft und steht nicht allen offen.

Häkeln, Kuchen backen, Blumen pflanzen und abends früh ins Bett: Was lange als altmodisch galt, ist plötzlich angesagt. Vor allem junge Menschen entdecken den Granny-Lifestyle für sich. Dahinter steckt die Sehnsucht nach einem ruhigeren Alltag.

Was, wenn eine MS-Diagnose plötzlich nicht mehr gilt? Christina Applegate berichtet genau davon: Ihre Ärzte hätten die Diagnose zurückgezogen, ihre schweren Symptome aber nicht erklärt. Neurologin Alicja Kalinowska erklärt, was hinter den Fehldiagnosen steckt.

Rahm, Eiweiss oder Amaretto? Alles tabu! Das Original-Tiramisu besteht aus gerade einmal sechs Zutaten. Wie weit darf man den Klassiker verändern? Claudio Del Principe verrät, was ein echtes Tiramisu ausmacht und welches für ihn derzeit das beste ist.

Eine Protestwelle hält Frankreich in Atem, es kommt immer wieder zu Krawallen. Auch in Italien kam es an Demos zu Gewalt. Fürs Wochenende sind weitere Demonstrationen angekündigt. Was heisst das nun für Touristen? Blick ordnet ein.

Plötzlich sitzt die Hose enger, der Bauch wird runder und trotz unveränderter Essgewohnheiten steigt das Gewicht: Viele Frauen erleben in den Wechseljahren genau das. Die serbische Ärztin Jagoda Jorga erklärt, welche Ernährungsfehler Frauen vermeiden sollten.