Podcast
War das Kambundjis Geheimnis?
«Mentale Stärke genauso wichtig wie physisches Training»
In dieser Folge sprechen wir mit Sportpsychologin Erika Ruchti darüber, wie mentale Stärke entsteht, warum Rituale und Visualisierungstechniken entscheidend sein können und wie Spitzensportlerinnen wie Ditaji Kambundji unter Druck Bestleistungen abrufen.
16.09.2025, 17:16 Uhr