Leben

Immer Ja sagen kann krank machen: Ein Psychotherapeut warnt, dass People-Pleasing auf Dauer das Risiko für Burnout und Depressionen erhöht. Er verrät einen simplen Trick, um Grenzen zu setzen.

Sie sind natürliche Stellen, um Energie im stressigen Alltag zu tanken: Kraftorte. Wir schauen bei ein paar mystischen Orten in der Schweiz genauer hin und erklären ihre Kräfte.

Linsen, Oliven und Nüsse statt Trauben: Hitze, Trockenheit und Weinverdrossenheit machen den Winzern zu schaffen. Jammern hilft da wenig. Gefragt sind neue Konzepte. Ob sie taugen, wird die Zukunft zeigen.

Die Statistik spricht eine traurige Sprache: Jede dritte Person in der Schweiz ist einsam. Dabei kommt das Gefühl des Alleinseins in unterschiedlichen Formen vor. Eine Expertin erklärt, welche Einsamkeitstypen es gibt und wie du aus der Einsamkeit herausfindest.

Im Durchschnitt liegen wir 24 Jahre unseres Lebens in unseren Betten – jede Nacht, am Wochenende vielleicht sogar auch tagsüber. Darum ist es wichtig, das Bett und die Bezüge regelmässig zu reinigen. Das sollte häufiger geschehen, als wir denken.

Aus den Auslagen der hiesigen Bäckereien sind sie nicht wegzudenken – die Canapés. Eine Hamburger Influencerin hat damit aber ihre liebe Mühe und versteht den Hype so gar nicht.

Hufgeklapper zwischen Wolkenkratzern, romantische Kutschfahrten durch den Central Park und ein Hauch von altem New York: Seit mehr als 150 Jahren gehören Pferdekutschen zum Stadtbild. Nun sollen sie verschwinden. Ein tragischer Unfall gab den Ausschlag für das Ende einer Tradition.

Während Eltern oft eine lange Liste von Mädchennamen für ihr Baby führen, bleibt die Auswahl an Bubennamen oft recht übersichtlich. Wir haben uns umgehört und stellen unsere Favoriten vor: Wohlklingende und seltene Bubennamen, die doch jeder aussprechen kann.

Längere Spaziergänge senken das Risiko für Herzprobleme deutlich, wie eine aktuelle Studie zeigt. Was du zusätzlich für die Herzgesundheit tun solltest.

In New York könnte man Wochen verbringen und hätte doch nur einen Bruchteil gesehen. Reisejournalist Christian Bauer hatte nur zwei Tage, um diese atemberaubende Stadt zu erleben. Seine Tipps für ein Wochenende in New York.