Interview
«Disziplin ist überbewertet»
So wirst du schlechte Gewohnheiten los
Verhaltenspsychologin Wendy Wood erklärt, wie du Hürden abbaust, die dich vom rechten Weg abbringen. Und sie verrät Tipps aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und eigener Erfahrung.
05.02.2026, 09:53 Uhr