Wundermittel oder überschätzt?
Wie sinnvoll sind Omega-3-Kapseln?
Viele Menschen kompensieren fehlende Vitamine ihrer Ernährung mit Supplementen. Sehr oft greifen Leute dabei auch zum Fischöl. Sind Omega-3-Pillen wirklich sinnvoll oder nur ein Hype? Das erfährst du im Video.
10:58 Uhr
Wie sinnvoll sind Omega-3-Kapseln?
1:40
Teure Marken abgeduscht
Günstigste Sonnencreme schneidet im Test am besten ab
«Sehr gut» und bis zu fünfmal günstiger als Markenprodukte: Wirksame Sonnencremes müssen nicht viel kosten – im Gegenteil. Das zeigt ein neuer Vergleich.
18:37 Uhr
Die günstigste Sonnencreme schlägt im Test teure Marken
Spass mit wenig Budget
Diese Ausflüge kosten keinen Rappen
Während der Ferienzeit zieht es viele in die Ferne. Doch nicht alle packen die Koffer – sei es aus finanziellen Gründen, oder ganz bewusst. Wer zu Hause bleibt, muss deshalb nicht auf Abenteuer verzichten. In der Schweiz warten zahlreiche Ausflüge, die nichts kosten.
10:57 Uhr
Du bleibst zu Hause? Diese Ausflüge fühlen sich trotzdem wie Ferien an
Glacé, Aperol & Grill
So schnell wird der Sommer zur Kalorienfalle
Sommer steht für Genuss: Glacé am See, Aperol in der Sonne, Grillabende oder ein kühles Bier nach dem Bad. Viele dieser Klassiker wirken harmlos – tatsächlich liefern sie aber oft deutlich mehr Kalorien, als man erwartet.
10:08 Uhr
2 Portionen Eis auf dem Strand
Genuss in Portugal
Die Algarve bietet Kulinarik, Kultur und Traumstrände
Schroffe hohe Felswände, geformt durch das peitschende Meerwasser, kleine Badebuchten, lange Sandstrände und historische Städte – das ist die Algarve im Südwesten Portugals. Was ihr nicht verpassen solltet, lest hier.
10:00 Uhr
Die Algarve bietet Kulinarik, Kultur und Traumstrände
Schweizer Traditionen
Feines Rezept für 1.-August-Weggli
09:58 Uhr
Das Weggli hat in der Schweiz bereits eine lange Tradition, im Alltag auch ohne Fähnli.
«Hawaii an der Adria»
Blick lüftet kroatischen Geheimtipp
Türkisfarbenes Meer, weisser Sand und wunderschöner Pinienwald: Der Stand Sakarun in Kroatien erinnert an ein tropisches Inselparadies. Aber wie gelange ich an diesen Traumstrand? Und wie teuer ist die Anreise mit der Fähre? Wir liefern alles Wissenswerte.
07:55 Uhr
Dieser kroatischer Strand ist ein Geheimtipp
Von wegen «Fast Fashion»
St. Galler Schneider setzt aufs Individuum
In einem Modezeitalter, das auf Masse und Tempo setzt, dreht Sinan Netzer in seinem St. Galler Atelier 1604 den Spiess um: Er schneidert Unikate, die ein Leben lang begleiten sollen.
11:41 Uhr
Dieser St. Galler Schneider setzt aufs Individuum
Morgenritual mit Folgen
Kaffee direkt nach dem Aufstehen ist ungesund
Bei vielen Menschen sieht der Start in den Tag gleich aus: der Gang zur Kaffeemaschine. Doch genau diese Angewohnheit sollte man sich besser wieder abgewöhnen. Der erste Kaffee des Tages sollte nämlich erst viel später getrunken werden. Wieso? Das erfährst du im Video.
06:48 Uhr
Kaffee direkt nach dem Aufstehen ist ungesund
1:12
Effekt überrascht
Täglich Heidelbeeren essen wirkt Wunder
Laut einer neuen Studie soll der Verzehr von Heidelbeeren einen positiven Effekt auf Blutdruck, Blutfette und Blutzuckerregulation haben. Das ist längst nicht alles: Heidelbeeren haben weitere positive gesundheitliche Effekte.
06:47 Uhr
Deshalb solltest du täglich Heidelbeeren essen
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