Podcast
Niesen, Jucken, Tränen
Was wirklich hilft beim Pollenstress
Jede fünfte Person in der Schweiz leidet an Heuschnupfen. Blühende Birken deuten aktuell auf eine besonders intensive Pollensaison hin. Im Podcast «Durchblick» erklärt Allergologe Oliver Fuchs, wie Betroffene möglichst beschwerdefrei durch den Frühling kommen.
20.03.2026, 17:39 Uhr
Was wirklich hilft beim Pollenstress
Comeback nach Verbot
Airline mit dubioser Vergangenheit fliegt in die Schweiz
Vor zwei Jahren verbannten die EU und die Schweiz die türkische Southwind Airlines aus ihrem Luftraum. Den Ausschlag gaben undurchsichtige Verbindungen ins sanktionierte Russland. Jetzt will der neue Eigentümer ein grosses Comeback starten.
21.03.2026, 00:32 Uhr
Wegen Russland-Verbindungen verbannt – türkische Airline fliegt wieder in die Schweiz
Schlank dank Schlangen?
Forscher entdecken neuen Appetit-Killer
Schlangen-Molekül gegen Fettleibigkeit: Forschende entdeckten ein Molekül im Blut von Pythons, das den Appetit bei übergewichtigen Mäusen zügelt. Ohne Nebenwirkungen verloren sie in 28 Tagen 9 Prozent Gewicht.
20.03.2026, 16:08 Uhr
Forscher entdecken neuen Appetit-Killer
Umgang mit Machtmenschen
Hilfe, mein Chef ist ein kleiner Trump!
Mobbingmanager im Stil des US-Präsidenten gibt es auch in Schweizer Büros. Übertrumpfen kann man sie nicht. Aber diese drei Strategien können helfen.
20.03.2026, 12:54 Uhr
Hilfe, mein Chef ist ein kleiner Trump!
Glas, Dose, Eierkarton
So bastelst du aus altem Müll wunderhübsche Osternestli
Es braucht garantiert niemand ein Osternest zu kaufen. Wir zeigen euch, wie ihr aus alten Einmachgläsern, Eierkartons und Konservenbüchsen herzige Osternestli bastelt.
20.03.2026, 12:15 Uhr
So bastelst du aus altem Müll wunderhübsche Osternestli
Mehr Erfolg im Work-out
Vier einfache Tricks für mehr Fortschritt beim Sport
Übung macht den Meister. Gleichzeitig neigen wir beim Sport dazu, gemütlich zu werden. Doch nur wer Fortschritte macht, verbessert sich. Mit diesen vier Tricks klappt es.
21.03.2026, 17:44 Uhr
Vier einfache Tricks für mehr Fortschritt beim Sport
Bauchfett ade
Um diese Uhrzeit verlieren wir Bauchfett am schnellsten
Trotz regelmässiger Workouts schmilzt das Fett am Bauch nicht? Dann probiert es mal mit einer bestimmten Uhrzeit. Denn eine US-Studie zeigt, dass diese eine wichtige Rolle spielt, um Fett zu verbrennen und optimale Erfolge zu erzielen.
20.03.2026, 11:23 Uhr
Neue Studie enthüllt beste Trainingszeiten
Bloss kein frisches Wasser!
So leben eure Frühlingsblumen länger in der Vase
Blumen sind eine frische Dekoration für zu Hause. Doch wie kann man die Pracht der Blumen länger erhalten? Eine Floristin gibt Tipps!
20.03.2026, 11:12 Uhr
So leben eure Frühlingsblumen länger in der Vase
Einfach Claudio fragen
Wie gelingt ein perfektes Omelett?
Ein perfektes französisches Omelett wie vom Sternekoch? Das geht! Mit frischen Eiern, Butter und einem geübten Händchen wird die schlichte Eierspeise zum kulinarischen Highlight. So einfach gelingts.
20.03.2026, 10:49 Uhr
Wie gelingt ein perfektes Omelett?
Was wirklich stimmt
Die fünf grössten Kalorien-Mythen im Check
Über Kalorien wird viel geredet. Doch nicht allen Behauptungen dürfen wir Glauben schenken. Wir räumen mit den fünf Kalorien-Mythen auf.
20.03.2026, 10:49 Uhr
Die fünf grössten Kalorien-Mythen im Check