Per 30. Juni gehen in der Bäckerei-Konditorei Gasser in Suhr AG die Lichter aus. Ein langjähriger Mitarbeiter hat das Geschäft vor nur drei Jahren übernommen. Im ganzen Land kämpfen kleine Betriebe ums Überleben – eine noch junge Kette ist derweil auf Expansionskurs.

Was tun, wenn man nachts wegen der Hitze nicht einschlafen kann? Schlafexperten raten in diesem Fall zu einer ganz bestimmten Schlafposition. Mit dieser kühlt der Körper schneller herunter – und die Schlafqualität wird erhöht.

Wer wenig verdient, landet häufiger im Spitalbett und verursacht höhere Gesundheitskosten. Zu diesem Schluss kommt eine neue Helsana-Studie. Der Versicherungsriese stellt aus den Befunden konkrete Forderungen an das Gesundheitssystem – etwa eine höhere Mindestfranchise.

Seit 16 Jahren finden jeden Juni im südlichen Rhonetal die «Vignes Toquées» in den Costières de Nîmes statt. Der Postenlauf mit sechs Stationen kombiniert Wein und Gourmet-Küche mit viel Spass. Und nicht nur das hat die Blick-Redaktorin beeindruckt.

Rote Beeren als Immunbooster, kühlendes Gemüse und Sonnenschutz von innen: Diese Lebensmittel sind echte Sommer-Superfoods und gehören jetzt unbedingt auf den Teller.

Japan erlebt einen Reiseboom – und schraubt an den Visa-Gebühren für Touristen. Die Einreise kostet für lange Aufenthalte ab Juli neu fünfmal so viel. Trotzdem erwartet die japanische Regierung keinen Rückgang der Touristenströme.

Millionen tanzen über einen Fluss, paaren sich und sterben noch am selben Abend. Was wie ein Märchen klingt, ist eines der seltensten Naturspektakel Europas: die «Theiss-Blüte» in Serbien. Doch mit Blumen hat das faszinierende Schauspiel nichts zu tun.

Wer in den Ferien unabhängig mobil sein will, muss dafür vielerorts deutlich tiefer in die Tasche greifen als noch vor einem Jahr. Besonders auf Mittelmeerinseln ziehen die Mietwagenpreise laut dem Anbieter Sunnycars kräftig an – mit zwei Ausnahmen.

Silvio und Pia sind als «SIPIonTour» unterwegs. Nicht für Geld, sondern um Erinnerungen festzuhalten und ihre Reisen als persönliches Youtube-Reisetagebuch zu teilen. Ihr Van ist darauf ausgelegt, dass sie nicht an Strom gebunden sind und unabhängig reisen können.

Cancún ist ein Paradies, doch wir tauschen das All-inclusive-Bändchen gegen ein Tren-Maya-Ticket und flüchten in Yucatáns Herz: zu Brüllaffen, Maya-Ritualen und einem Sound, der die Ohren wegbläst.