Statt Kapseln und Shampoos kannst du deinen Haaren auch mit der richtigen Ernährung auf die Sprünge helfen. Wir zeigen dir die 10 Lebensmittel, die deinem Haar mehr Glanz und Volumen verleihen – ganz ohne Friseurbesuch. Ready für eine haarige Revolution? Lies weiter!

In der Hautpflege gilt eine Grundregel inzwischen als gesetzt: Ohne täglichen UV-Schutz geht es nicht.

Smoothies und Fruchtsäfte gelten als gesund, können aber die Leber belasten. In der Schweiz leidet bereits jede vierte Person an einer Fettleber – oft, ohne es zu merken. Wir zeigen, wo die grössten Zuckerfallen lauern und mit welchem Trick dein Smoothie gesünder wird.

Plötzlich ist er da und nur schwer wieder loszuwerden – Schimmel, der sich auf der Blumenerde bildet. Wie man dem Übel vorbeugen kann und was wirklich dagegen hilft, erfahren Sie hier.

Nach der Reblauskatastrophe war Merlot vor 120 Jahren die Rettung für die Tessiner Weinwirtschaft. Heute hat die aus Bordeaux stammende Sorte mit steigenden Temperaturen zu kämpfen.

Es ist eine grosse Herausforderung: Eltern, die möchten, dass sich ihre Kinder ohne tierische Produkte gesund entwickeln, müssen drei Faktoren berücksichtigen, sagt Ernährungsberaterin Evelyne Gätzi. Und an mehr denken als an Nährstoffe in Nahrungsmitteln.

Blumen, Sonne, Lebensfreude: Der Frühling hält Einzug – die beste Zeit für einen ersten Trip in die Wärme. Wir haben einige der schönsten Ziele für Kurztrips in Europa herausgesucht.

Mit steigendem Alter erhöht sich das Herzinfarkt-Risiko. Massnahmen: Man schränkt sich beim Verzehr von Genussartikeln wie Käse und Co. ein. Doch damit ist jetzt Schluss. Mit folgenden Käsesorten habt ihr euren Cholesterinspiegel fest im Griff – ohne Verzicht.

Dass Essen mehr sein kann als reine Energiezufuhr, ist längst bekannt. Während bestimmte Lebensmittel deinem Körper guttun, können andere chronische Entzündungen begünstigen und dein Wohlbefinden beeinträchtigen.

Alleinerziehend? Diese zufällige Ansammlung von Ideen, Tipps und Hacks hilft, den Alltag zu meistern.