Lange Arbeitszeiten, viele Ablenkungen und die digitale Vernetzung sind nur einige Auslöser für psychische Belastung und Krankheitsausfälle am Arbeitsplatz. Thomas Ihde, Chefarzt für Psychiatrie, gibt Tipps, mit denen du dem Stress im Beruf entgegenwirkst.

In weniger als einem Monat sind in den USA Präsidentschaftswahlen. Der demokratischen Kandidatin Kamala Harris (59) wird nachgesagt, Wein gerne auf Eis zu bestellen

Die falsche Schlafposition kann nicht nur zu Gliederschmerzen, sondern auch zu vorzeitigem Altern führen. Aber gibt es überhaupt eine «richtige» Schlafposition? Wissenschaftler meinen «Ja!».

Die Covid-Infektionen steigen erneut und die neue XEC-Variante breitet sich schnell aus. Wie gut schützen die Impfstoffe vor der aktuellen Mutation? Wirken sie auch gegen Grippe? Und wird Sars-CoV-2 im Herbst gefährlicher? Ex-Taskforce-Chefin Tanja Stadler klärt auf.

In der Nacht vom 26. auf den 27. Oktober endet in der Schweiz die Sommerzeit. Die Uhren werden um 3 Uhr auf 2 Uhr zurückgestellt, was eine Stunde mehr Schlaf bringt – oder die Party um eine Stunde verlängert.

Es ist einer der abgelegensten Jobs der Welt – aber vielleicht auch der mit den niedlichsten Nachbarn. Fünf Monate lang werden Freiwillige aus Grossbritannien in der Antarktis Pinguine zählen, das südlichste Postamt der Erde betreiben und Naturschutzarbeit leisten.

Der Herbst ist die ideale Wandersaison: Hoch über dem Nebelmeer kann man noch mal Sonne tanken. Es gibt jedoch einige Dinge, auf die man achten sollte, um im Herbst sicher zu wandern. Der Wanderweg-Experte Michael Roschi teilt seine Tipps mit uns.

Einbrüche machen einen Grossteil der hiesigen Straftaten aus. Die Kriminalprävention hat die üblichen Vorgehensweisen von Dieben zusammengetragen. Zudem gibt es simple Massnahmen, um die eigenen vier Wände zu schützen.

Eine gute Beziehung zu den Arbeitskollegen erleichtert den Alltag im Büro enorm. Du bist dir nicht sicher, ob du bei den Gschpändli gut ankommst? So erkennst du, ob man dich auf der Arbeit mag oder nicht.