Sex kann so schön sein – aber auch so schräg! Das kommt ganz darauf an, wie der Körper reagiert. Die einen beginnen ohne Grund zu weinen, manche bekommen Orgasmus-Kopfschmerzen und für andere enden die Flitterwochen mit dem Honeymoon-Syndrom.

Sie breitet sich rasant aus: Bis 2050 sollen 1,8 Milliarden Menschen von Masld betroffen sein, warnen US-Forscher in einer neuen Studie. Bereits heute leidet jeder sechste Mensch an der Stoffwechselkrankheit, die stark mit Übergewicht und hohem Blutzucker zusammenhängt.

Eine Tiktokerin sagt im Netz, dass bei ihr in der Familie Nacktheit kein Tabu war – und spaltet damit die Gemüter. Die «Naked Mom Theory» soll ein positives Körperbild und Selbstakzeptanz fördern. Wie meistert man diesen Balanceakt? Eine Expertin ordnet ein.

Schlafen ohne Kissen könnte die Augengesundheit fördern: Eine aktuelle Studie aus China zeigt, dass erhöhte Kopfpositionen den Augeninnendruck steigern – ein Risikofaktor für Glaukom, die weltweit häufigste Ursache für Sehschäden.

Bewegung hält jung. Doch welcher Sport hilft am meisten? Während viele Experten auf intensives Krafttraining setzen, zeigen neue Studien, dass auch soziale Faktoren und die Wahl der Sportart einige Lebensjahre ausmachen können.

Mikhail Gurov tauscht das Pendlerchaos gegen den Zürichsee: Der IT-Business-Analyst hat einen etwas ungewöhnlichen Weg, um ins Büro zu gelangen. Sein Morgen beginnt mit einem Sprung ins kalte Wasser.

Ein Essen ohne Würze oder Kräuter schmeckt nur halb so gut. Die meisten Gewürze schmecken nicht nur lecker, sie bringen auch gesundheitliche Vorteile. Doch bei einigen sehr beliebten Zutaten wie Zimt oder Safran sollte man es mit der Menge nicht übertreiben.

Mental-Health-Apps wie Liven oder Breeze versprechen Hilfe bei einer Bandbreite psychischer Probleme. Experten warnen.

Vor der Mens sprengen die Brüste fast den BH? Keine Sorge, wie viele andere PMS-Symptome ist auch das (leider) normal. Wir klären auf, woher das Phänomen stammt und was gegen das unangenehme Spannungsgefühl hilft.

Ballaststoffe sind unverzichtbar für den Körper. Sie verbessern die Verdauung, senken das Risiko für verschiedene Krankheiten und helfen beim Abnehmen. Ein unreifer Snack spielt dabei eine grössere Rolle, als man denkt.