Barbara und ihre Tochter Maxime haben in Zuoz – La Punt den Einführungskurs für Skilehrerinnen absolviert und erzählen, was sie an diesem Beruf reizt – und was er heute verlangt.

Älterer Milliardär, junges Model, klare Sache. Kann sein, muss aber nicht. Und ist auch nicht so tragisch. Schwierig wirds, wenn sich die Rollen verschieben.

Rotes Tenue, spiegelnde Sonnenbrille, gebräuntes Gesicht: Skilehrer stehen für mühelose Sportlichkeit. Doch wer auf der Piste unterrichten will, muss nicht nur gut Ski fahren und Aperol Spritz trinken können – sondern eine klar geregelte Ausbildung durchlaufen.

In einer langen Beziehung leben viele Paare nebeneinanderher, haben häufig ein Verhältnis wie Geschwister. Die Sexologin Sonja Ruess weiss, wie man da wieder rauskommt. In ihrem Buch «Der Elefant in deinem Bett» verrät sie ganz konkrete Hacks.

Viele finden ihr ganz persönliches Glück, indem sie eine Familie gründen und Kinder haben. Die Liste der Gründe, warum Kinder ein Segen sind, ist lang – doch es gibt mindestens genau so viele Gründe, sich für ein Leben ohne Nachwuchs zu entscheiden.

Die Artischocken-Saison beginnt! Jetzt ist die Zeit, die stacheligen Gemüseklassiker in köstlichen Gerichten zu geniessen. Claudio Del Principes Rezept verwandelt sie in eine aromatische Spezialität aus dem Ofen.

Ein kurzes Nickerchen am Arbeitsplatz kostet Francesco R. in Italien fast den Job. Vor Gericht siegte er: die Kündigung wurde aufgehoben, er durfte zurück an den Schreibtisch und erhielt eine Entschädigung. Wie würde ein Schweizer Gericht in so einem Fall entscheiden?

Wer seinen Blutzuckerspiegel reguliert, kann Krankheiten wie Diabetes vorbeugen und Heisshungerattacken verhindern. Ernährungsmediziner Matthias Riedl erklärt, wie das im Alltag am besten funktioniert. Und welche drei Lebensmittel besonders wirksam sind, um abzunehmen.

Kochen ohne Wein ist möglich – aber oft sinnlos, wie Claudio Del Principe findet. Warum Wein in vielen Klassikern kein Extra, sondern essenziell ist, und weshalb Genuss kein moralisches Problem darstellt.

Sie hielten 20, 30 Jahre durch – und trennen sich trotzdem. In der Schweiz lassen sich Paare laut Statistik immer später scheiden. Frauen sind bei der Trennung im Schnitt 45, Männer fast 50. Was steckt hinter dem Boom der «späten» Scheidungen?