Wenn das alte Jahr zu Ende geht und das neue bereits in Sicht ist, möchten viele Menschen ihr Leben umkrempeln. Eine beliebte Methode, um Wünsche und Ziele zu verwirklichen, ist das Vision Board. Auf Social Media kursieren zahlreiche Tipps zur Umsetzung.

Der 31. Dezember steht vor der Tür, und du hast nichts geplant? Keine Sorge, auch ohne Reservierungen oder der Einladung zur ultimativen Silvester-Party kannst du den Jahreswechsel an unzähligen Orten ganz spontan feiern. Wie und wo erfährst du in unseren Tipps.

Nach intensiven Erlebnissen fällt der Wiedereinstieg in den Alltag oft schwerer als gedacht. Wie man den emotionalen Kater loswird.

Weihnachten fiel dieses Jahr aus. Oder wenigstens das, was wir geplant hatten. Aber nichts ist so schlimm, dass meine Freundin keine Witze mehr machen könnte.

Wer nicht zahlt, sitzt: Fast jede zweite Haft in der Schweiz ist eine Ersatzfreiheitsstrafe. Auch Leo verbüsst 53 Tage wegen offener Bussen und Geldstrafen. Seine Geschichte zeigt die Realität eines Systems, das hart durchgreift und oft wenig Perspektive bietet.

Susi Streichenberg begleitete ihren demenzkranken Mann bis zum Ende. Sie schaffte es, ihn als Partner zu sehen, selbst als er nicht mehr wusste, wer sie war. Geholfen haben ihr Geduld, Humor und Glück.

Claudio Del Principe zieht eine kulinarische Bilanz des Jahres 2025. In seinem Rückblick erzählt er von Wildpflanzen, einfachen Gerichten und einem veränderten Blick auf das Kochen – und schlägt damit den Bogen ins kommende Jahr.

Kleine und grössere Notlügen nutzen wir täglich. Auch in einer Partnerschaft. Ist das okay? Oder schadet es der Beziehung? Eine Paartherapeutin nimmt sechs Situationen unter die Lupe, in denen man oft auf «White Lies» zurückgreift.

An Weihnachten ist es für Kinder jeden Alters ein Leichtes, sich den Bauch mit Schoggi, Guetzli und Co. vollzuschlagen. Was die Folgen sind und warum Süsses im Leben von Kindern keinen besonderen Stellenwert haben sollte, erklärt eine Expertin für Kinderernährung.

Wegen Leukämie leidet Schriftsteller Cueni unter Symptomen, ähnlich wie bei Long Covid. Die Folgen für sein Leben und Schaffen sind einschneidend. Warum er trotzdem nie jammert.