Besonders junge Menschen leiden unter Leistungsdruck und Überforderung. Wenn alles zu viel wird, kann dir ein konkreter Plan helfen. Hier findest du drei konkrete Schritte zur Stabilisierung.

Was Trainer Dennis Hediger von Alexander Hack verlangt. Warum Hacks einstiger Teamkollege Fabian Frei verschnupft war. Und mit wem der Deutsche ein Duo wie Feuer und Eis bilden könnte.

Warum ist Mirlind Kryeziu noch keine Option für den Winterthurer Abstiegskampf? Winterthur-Trainer Patrick Rahmen erklärt.

Offensive Verstärkung für den FC Zürich. Der Klub verpflichtet einen 52-fachen kosovarischen Nationalspieler.

Der neue Abwehrchef dürfte gegen Winterthur sein Debüt geben. Aber das Kader bleibt dünn. FCZ-Trainer Dennis Hediger redet über einen möglichen Last-Minute-Zugang.

Vor zwei Wochen waren offiziell noch die Top 6 das Ziel des FC Zürich. Jetzt stehen drei Spiele gegen den Abstieg an. Für Trainer Dennis Hediger geht es darum zu beweisen, dass er Krise kann.

Der Schweizer Vincent Nvendo wechselt per sofort vom FC Zürich zu Neuchâtel Xamax.

Matthias Phaëton verletzte sich vor dem Klassiker gegen den FCB. Der FCZ-Angreifer fällt deswegen mehrere Wochen aus.