Effekt überrascht
Täglich Heidelbeeren essen wirkt Wunder
Laut einer neuen Studie soll der Verzehr von Heidelbeeren einen positiven Effekt auf Blutdruck, Blutfette und Blutzuckerregulation haben. Das ist längst nicht alles: Heidelbeeren haben weitere positive gesundheitliche Effekte.
13.03.2026, 08:20 Uhr
Deshalb solltest du täglich Heidelbeeren essen
1:08
Auch bei Regen
Lüften ist wichtig für Raumklima
Viele glauben, dass Lüften bei Regen die Luftfeuchtigkeit in der Wohnung erhöht – doch das ist ein Mythos. Experten erklären, warum regelmässiges Stosslüften selbst bei schlechtem Wetter wichtig ist.
13.03.2026, 12:25 Uhr
Macht Lüften bei Regen Sinn?
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Die Wahrheit laut Experten
Das ist die gesündeste Schlafposition
Die richtige Schlafposition beeinflusst unsere Gesundheit massiv. Falsches Liegen kann Nacken- und Rückenschmerzen, Sodbrennen oder Verdauungsprobleme verursachen. Wir erklären, welche Haltung wissenschaftlich gesehen für deinen Körper am optimalsten ist.
13.03.2026, 12:04 Uhr
Das ist die gesündeste Schlafposition
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Podcast
Kein Sex in der Beziehung
Ist das ein Freipass zum Fremdgehen?
Im Podcast «intim&laut» sprechen Blick-Gesellschaftsreporterin Sandra Casalini und Paartherapeutin Ramona Zenger über sexlose Beziehungen. Und kommen zum Schluss: Sex wird total überschätzt. Und gleichzeitig unterschätzt.
13.03.2026, 08:48 Uhr
Ist das ein Freipass zum Fremdgehen?
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Präsentiert von
Die besten Weissweine für den Frühling
Frühlingsgefühle im Glas
Die besten Weissweine unter 15 Franken
Werden die Tage länger und wärmt die Sonne wieder, greifen wir instinktiv zu leichten Weissweinen. Mit Beispielen aus der Schweiz, Portugal und Italien zeigen wir, wie viel Frühlingsfrische unter 15 Franken im Glas stecken kann – charmant, bezahlbar, voller Lebenslust.
13.03.2026, 22:27 Uhr
Die besten Weissweine für den Frühling
Auch die Gesundheit leidet
Nervensägen verkürzen unsere Lebenszeit
Wir altern nicht nur durch Stress oder Geldsorgen – auch belastende Menschen können uns biologisch schneller altern lassen. Wer dauerhaft mit einer Nervensäge zu tun hat, riskiert schnelleres Zellaltern, Entzündungen, Herzprobleme und ein schwächeres Immunsystem.
12.03.2026, 21:37 Uhr
Nervensägen kosten uns Lebenszeit
Erstaunliches Phänomen
Bei Gewitter senden Bäume unsichtbare Blitze aus
Winzige unsichtbare Blitze in Baumwipfeln: Wissenschaftler haben ultraviolette Funken gefilmt, die bei Gewittern entstehen. Diese Entdeckung könnte grosse Auswirkungen haben.
12.03.2026, 21:15 Uhr
Bei Gewitter senden Bäume unsichtbare Blitze aus
10'000 Quadratmeter
Millionen-Erben verschenken Park mit Geister-Hallenbad
Die Erben von Oskar Reinhart schenken dem Bund ein Anwesen bei der Villa Römerholz in Winterthur. Darauf liegt eine historische Freizeit- und Badanlage mit Hallen-, Freibad und Bocciabahn. Die Liegenschaft wird zuerst saniert, dann wird sie öffentlich zugänglich.
13.03.2026, 09:54 Uhr
Winterthurer Erben verschenken Park mit Geister-Hallenbad
Wer putzt, wer chillt?
So löst ihr den Haushaltsstreit
Das Klischee stimmt: Frauen kümmern sich mehr um den Haushalt als Männer. Das zeigt eine aktuelle Umfrage. Wie das Putzen nicht zum Streit ausartet, weiss der Paartherapeut Viktor Arheit.
12.03.2026, 17:15 Uhr
So wird der Streit um den Haushalt nicht dreckig
Nein zu Hardcore-Diäten
Von diesen 3 Diäten solltet ihr die Finger lassen
Sie versprechen einen flachen Bauch und ein gesünderes Ich – genau das, was wir uns vorgenommen haben. Aber Achtung: Diese Diäten halten sogar Experten für totalen Humbug.
12.03.2026, 16:16 Uhr
Von diesen 3 Diäten solltet ihr die Finger lassen