Der neue Styling-Trick der Mode ist simpel: nicht mehr matchen, sondern bewusst auf Kontraste setzen.

Eine internationale Studie zeigt: Nicht nur was wir essen, sondern auch wann, beeinflusst die Leber. Unregelmässige Mahlzeiten und Snacks können ihren Rhythmus stören. Feste Essenszeiten und längere Pausen scheinen sie dagegen zu entlasten. Weitere Tipps im Video.

Die Krankenkasse macht in jedem Schweizer Haushalt einen grossen Budgetposten aus. Da lohnt es sich, ganz genau hinzuschauen. Wie viel Geld du sparen kannst, verrät eine neue Analyse von Comparis.

Lehre, Berufsmatur, Fachhochschule – und die Eltern müssen weiter zahlen? Bei volljährigen Kindern ist die Unterhaltspflicht weniger eindeutig, als das Gesetz vermuten lässt. Der Beobachter erklärt, was es zu beachten gibt und was gilt.

Das absolute Feuerverbot in der Ostschweiz zwingt Angelo DaNazaret (25) aus Herisau AR, sein Pizzamobil abzustellen. Ohne Holzofen fehlen ihm Einnahmen – und 25 gebuchte Anlässe im August platzen. Beim Einfeuern des Pizzaofens ist auch schon die Polizei vorgefahren.

Heute Abend schiebt sich der Mond vor die Sonne und verdeckt sie um bis zu 90 Prozent. Blick streamt das Himmelsspektakel live aus der Sternwarte in Bülach ZH, vom Chasseral im Berner Jura und aus Mallorca.

Schulreife war gestern – heute zählt Schulbereitschaft! Entwicklungspsychologin Anuar Keller Buvoli, Amtsvorsteherin der Beratungsdienste bei der Bildungs- und Kulturdirektion, erklärt, warum nicht nur Fähigkeiten, sondern auch das Umfeld ausschlaggebend sind.

Du bist mitten in einem Streit und sagst plötzlich nichts mehr? Das muss weder Desinteresse noch Schwäche sein. Psychologen sehen im bewussten Schweigen sogar eine Möglichkeit, einen Streit zu entschärfen. Aber Achtung: Nur, wenn du es richtig machst:

Kurz, intensiv und effektiv – das sind die Grundsätze von hochintensivem Training wie HIIT. Das Trainingsmodell geht davon aus, dass Fortschritte beim Muskelaufbau, der Ausdauer und Fettverbrennung am besten erreicht werden, indem der Körper sein eigenes Limit auslotet.