Nicht nur die Anzahl der verbrannten Kalorien und die Intensität des Trainings sind entscheidend. Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen, dass bereits eine Stunde Bewegung wichtige gesundheitliche Vorteile bringen kann.

Ostern steht vor der Tür: Ostereier werden gefärbt, Osterhasen, Hühner, Küken und Schafe gebastelt und für Ostern gekocht und gebacken. Was neben Hasen und Eiern auf keiner Brunch-Tafel fehlen darf. Wir haben viele Ideen rund um Ostern gesammelt.

Der Flughafen Zürich fliegt im renommiertesten Airport-Ranking aus den Top Ten – und fährt das schlechteste Ergebnis seit über zehn Jahren ein. Der Flughafen sieht mehrere Gründe, die das Passagiererlebnis derzeit beeinträchtigen.

Statt Spargeln im Wasser zu kochen, schmort Claudio Del Principe diese sanft in der Pfanne – für mehr Biss, Farbe und intensives Aroma.

Gibt es was Schöneres als die Liebe? Irgendwie nicht, oder? Warum also seinem Kind keinen Namen geben, der für Amore steht? Wir präsentieren klangvolle Optionen.

Ketogenarm abnehmen? Von dieser, oft als Wundermittel gepriesenen Diät, haben wir wohl alle schon mal etwas gehört. Aber was steckt eigentlich dahinter? Hier gibt es Antworten auf die wichtigsten Fragen.

Öl ins Kochwasser? Ein fataler Fehler! Pastakochen ist eine Wissenschaft für sich. Hier kommen die wichtigsten Regeln und Tipps zum Kochen von Pasta.

Als «Gopf» unterhält der Zürcher Giuseppe Piscitelli auf Social Media Tausende von Fans. Er kam einen weiten Weg. Giuseppe wuchs mit einer drogenabhängigen Mutter auf. «Sie ist eine Heldin», sagt er heute. Auch wenn sie nach wie vor nicht clean ist.

Monogamie bleibt verbreitet, doch immer mehr Menschen suchen nach alternativen Beziehungsformen wie offener Beziehung oder Polyamorie. Sexologin Ursina Donatsch erklärt, warum der Wunsch nach Freiheit und Authentizität wächst.

Ein perfektes französisches Omelett wie vom Sternekoch? Das geht! Mit frischen Eiern, Butter und einem geübten Händchen wird die schlichte Eierspeise zum kulinarischen Highlight. So einfach gelingts.