Ein simples Naturprodukt aus der Küche könnte bei Verdauungsproblemen helfen: Neue Studien zeigen, dass täglich konsumiertes Leinsamen die Darmfunktion deutlich verbessert. Bereits nach vier Wochen berichten viele über spürbare Veränderungen im Alltag.

Morgens duschen für den Frischekick oder abends für besseren Schlaf und saubere Haut? Dermatologen erklären, welche Vorteile beide Varianten haben – und warum es kein universell „richtiges“ Duschzeitfenster gibt. Entscheidend sind Alltag, Hauttyp und Gewohnheiten.

Sie ist ein Star in der italienischen Küche und wächst überall auf Schweizer Balkonen und in Gärten Doch welche Fehler sollte man beim Hochbinden von Tomaten auf keinen Fall machen? Unsere Expertin Scarlet Allenspach erklärt es.

Während sich Touristen an den immer gleichen Orten drängen, gibt es Länder, die kaum jemand besucht. Abgelegen, schwer erreichbar und oft bedroht, bleiben sie weitgehend unentdeckt. Ein Blick auf drei Staaten, in denen Tourismus praktisch keine Rolle spielt.

Trotz Sport und gesunder Ernährung wird dein Bauch immer grösser? Ein oft übersehener Faktor könnte die Ursache sein. Wir erklären dir die Gründe und was du dagegen tun kannst.

Bei vielen Menschen sieht der Start in den Tag gleich aus: der Gang zur Kaffeemaschine. Doch genau diese Angewohnheit sollte man sich besser wieder abgewöhnen. Der erste Kaffee des Tages sollte nämlich erst viel später getrunken werden. Wieso? Das erfährst du im Video.

Immer wieder wundern sich Menschen, warum ihre Wäsche riecht. Sie vermuten, zu wenig Waschmittel verwendet zu haben, oder zu viel Wäsche in die Trommel getan zu haben. Doch ein wichtiges Teil der Waschmaschine wird gern übersehen: die Waschmittelschublade.

Berge von Altkleidern bei der Zürcher Caritas: Jedes Jahr landen 170 Tonnen Textilien in den Secondhandläden. Vieles davon ist billige Fast Fashion – dazwischen verstecken sich aber immer wieder echte Luxus-Schätze. Der Erlös fliesst in soziale Projekte.

Gemeinsame Erlebnisse bleiben oft länger in Erinnerung als jedes Souvenir. Besonders dann, wenn sie mit gutem Essen verbunden sind. In den Bergen gibt es zahlreiche Möglichkeiten, Genuss und Abenteuer zu kombinieren.