Auf Social Media verbreiten sich immer mehr Videos über bestimmte Abnehmtechniken. So soll das Trinken von «Rice-Zempic», «Tadpole»-Wasser oder grünem Tee helfen, ein paar Kilogramm zu verlieren. Doch was steckt wirklich dahinter?

Genug vom faden Kantinenfood, aber für die Lunch-Vorbereitung zu Hause fehlt die nötige Inspiration? Kein Problem, die Redaktion verrät ihre 10 liebsten Lunchideen zum Mitnehmen, passend zu den wärmeren Tagen.

Sie breitet sich rasant aus: Bis 2050 sollen 1,8 Milliarden Menschen von Masld betroffen sein, warnen US-Forscher in einer neuen Studie. Bereits heute leidet jeder sechste Mensch an der Stoffwechselkrankheit, die stark mit Übergewicht und hohem Blutzucker zusammenhängt.

Eine Tiktokerin sagt im Netz, dass bei ihr in der Familie Nacktheit kein Tabu war – und spaltet damit die Gemüter. Die «Naked Mom Theory» soll ein positives Körperbild und Selbstakzeptanz fördern. Wie meistert man diesen Balanceakt? Eine Expertin ordnet ein.

Wer zum «Mauern» neigt, kehrt Konflikte gern unter den Teppich und unternimmt nichts zu deren Lösung. Für eine Beziehung kann dieses Verhalten auf Dauer zur Zerreissprobe werden.

Brunnenkresse steckt voller Power! In diesem Video zeigen wir dir, warum sie so gesund ist, wie du sie ganz einfach selbst anbaust und welche leckeren Gerichte du damit verfeinern kannst. Lass dich überraschen, was in diesen grünen Blättchen steckt!

Schlafen ohne Kissen könnte die Augengesundheit fördern: Eine aktuelle Studie aus China zeigt, dass erhöhte Kopfpositionen den Augeninnendruck steigern – ein Risikofaktor für Glaukom, die weltweit häufigste Ursache für Sehschäden.

Pilze aufwärmen – gefährlich oder harmlos? Ein Mythos aus Grossmutters Zeiten besagt, dass es tödlich sein könnte. Experten klären auf, was wirklich hinter dieser Warnung steckt.

Bewegung hält jung. Doch welcher Sport hilft am meisten? Während viele Experten auf intensives Krafttraining setzen, zeigen neue Studien, dass auch soziale Faktoren und die Wahl der Sportart einige Lebensjahre ausmachen können.

Wer verlässt, ist klar im Vorteil. Aber ist Verlassen wirklich so viel einfacher? Vor allem dann, wenn die andere Person noch immer eine der bedeutendsten ist? Es gibt viele Gründe, warum etwas nicht funktioniert, aber nur einen Weg, das Unausweichliche zu tun.