Gesundheit

Cholesterin und Fettsäuren
Kann man auch zu viele Eier essen?
Schweizer essen im Schnitt über 200 Eier jährlich. Neben Eiweiss enthalten sie wichtige Mineralstoffe und Vitamine. Gleichzeitig enthalten sie Cholesterin, das für die Gesundheit als umstritten gilt. Die Herzstiftung hält ein Ei pro Tag allerdings für unproblematisch.
03.04.2026, 15:52 Uhr
Kann man auch zu viele Eier essen?
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Rätselhaftes Schlafphänomen
Was hinter dem Exploding-Head-Syndrom steckt
Ein lauter Knall, eine Explosion im Kopf, ein Lichtblitz. So beschreiben es Betroffene, die unter dem Exploding-Head-Syndrom leiden. Was hinter dem rätselhaften Schlafphänomen steckt und ob es gefährlich oder harmlos ist.
03.04.2026, 00:07 Uhr
Was hinter dem rätselhaften Exploding-Head-Syndrom steckt
Osterschoggi: Experten warnen
Zu viel Schoggi an Ostern: Wie Kinder darunter leiden
An Ostern ist es für Kinder ein Leichtes, sich den Bauch mit Schokolade vollzuschlagen. Was die Folgen sind und warum Süssigkeiten im Leben von Kindern keinen besonderen Stellenwert haben sollten, erklärt Kathrin Sinningen, Expertin für Kinderernährung aus Deutschland.
02.04.2026, 16:11 Uhr
Zu viel Schoggi an Ostern: Wie Kinder darunter leiden
Hilfe bei Rheuma und Gicht?
Antientzündliche Ernährung – das nützt sie wirklich
Gemüse statt Schmerzmittel: Antientzündliche Ernährung verspricht Linderung bei Krankheiten wie Rheuma oder Gicht. Doch wie viel Wissenschaft steckt dahinter und wo stösst der Hype an seine Grenzen?
02.04.2026, 20:16 Uhr
So nützlich ist antientzündliche Ernährung tatsächlich
4 magische Minuten
Skurrile Liebes-Fakten zu Sucht, Genen und Schmetterlingen
Es steht am Anfang von fast jeder Familie: Zwei Menschen verlieben sich. Ein Prozess mit vielen Facetten. Wir verraten die spannendsten Facts zu den Schmetterlingen im Bauch.
02.04.2026, 12:55 Uhr
Skurrile Liebes-Fakten zu Sucht, Genen und Schmetterlingen
Kleiner Aufwand, viel Wirkung
Was eine Geste mit dem Stuhl über deinen Charakter verrät
Vielleicht erscheint es nebensächlich, doch das Zurückstellen deines Stuhls nach dem Aufstehen sagt mehr über dich aus, als du denkst. Besonders im Restaurant kann diese kleine Geste viel über deinen Charakter verraten.
02.04.2026, 12:35 Uhr
Was eine Geste mit dem Stuhl über deinen Charakter verrät
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«Niemand sollte aus Angst vor der Rechnung zögern, Hilfe zu holen»
Florian Obrist von SOS 144 AG über die Kostenfalle bei Rettungseinsätzen
«Niemand sollte aus Angst vor der Rechnung zögern, Hilfe zu holen»
Ein Notfalleinsatz kann schnell horrende Kosten verursachen. Florian Obrist, Geschäftsleitungsmitglied der SOS 144 AG, erklärt im Interview, warum die Grundversicherung oft nicht ausreicht und wie man existenzbedrohende Deckungslücken schliesst.
02.04.2026, 09:39 Uhr
«Niemand sollte aus Angst vor der Rechnung zögern, Hilfe zu holen»
Instant Wachmacher
Jeden Tag Instant-Kaffee trinken: Ist das gesund?
Instant-Kaffee gehört für viele zum täglichen Morgenritual. Schnell zubereitet, günstig und praktisch – kein Wunder, dass er weltweit so beliebt ist. Aber ist Instant-Kaffee genauso gesund wie frisch gebrühter Kaffee?
01.04.2026, 17:22 Uhr
Jeden Tag Instant-Kaffee trinken: Ist das gesund?
Neuer alter Trend ist zurück
Wie Häkeln unser Leben entschleunigt
Mehr als nur ein Hobby: Warum Häkeln derzeit wieder absolut im Trend ist – und was das mit Feminismus, Selfcare und Gemeinschaft zu tun hat.
01.04.2026, 13:37 Uhr
Wie Häkeln unser Leben entschleunigt
Gesundheits-Check
Diese 6 Lebensmittel solltest du nie mit Kaffee kombinieren
Für viele gehört Kaffee ganz selbstverständlich zum Alltag – besonders am Morgen. Doch was du dazu isst, kann einen grossen Unterschied machen. Denn: Bestimmte Lebensmittel vertragen sich schlecht mit Kaffee und können deinem Körper sogar wichtige Nährstoffe entziehen.
01.04.2026, 11:39 Uhr
Diese 6 Lebensmittel solltest du nie mit Kaffee kombinieren