Ihr hättet gerne ein gesundes Zmorge, das Kalorien schmelzen lässt, den Muskelaufbau fördert und gleichzeitig auch noch der Haut etwas Gutes tut? Dann haben wir für euch die perfekte Lösung gefunden – und die kommt direkt aus Griechenland.

Acht Stunden braucht jeder, Frühaufsteher sind disziplinierter, blaues Licht ist der Feind: Vieles, was wir über Schlaf zu wissen glauben, stimmt nicht. Eine ETH-Forscherin räumt mit den hartnäckigsten Mythen auf.

Während ich auf das Wunder warte, das die Geburt eines Kindes ist, spielt mir meine Schusseligkeit immer wieder einen Streich.

Psychische Krankheiten bei Jugendlichen nehmen zu und könnten ansteckend sein. Forscher fanden Hinweise, dass Depressionen durch das Umfeld beeinflusst werden können. Drei wissenschaftlich basierte Tipps, wie du psychischen Erkrankungen vorbeugen kannst.

Wenn Peter Anderhub seine Ställe öffnet, herrscht neugieriges Treiben. Der Aargauer Landwirt erzählt, wie viel er für seine Säuli bereits investiert hat – und räumt mit Vorurteilen über Schweinefleisch auf.

Ein Forscherteam um Sam Parnia von der New York University ist der Frage nachgegangen, was in unserem Gehirn passiert, wenn man einen Herzinfarkt hat. Sie haben dafür Reanimationen begleitet und die Gehirnströme der Patienten gemessen. Das Ergebnis erstaunt.

Viele Profisportler greifen regelmässig zu Snus. Das sind kleine Tabakpäckchen, die man sich unter die Oberlippe schiebt. Eine Zahnärztin klärt auf, wie gefährlich diese Snus wirklich sind.

Im Bett liegen und sich stundenlang hin- und herwälzen war gestern. Heute erheben wir uns, machen zwei, drei Übungen und schon sind wir eingeschlafen. Das wollt ihr auch können? Wir zeigen euch, wies geht.

Trotz Sport und gesunder Ernährung wird dein Bauch immer grösser? Ein oft übersehener Faktor könnte die Ursache sein. Wir erklären dir die Gründe und was du dagegen tun kannst.

Hast du dich schon einmal gefragt, was dein Auto über dich aussagt – ohne dass du ein Wort sagen musst? Die Forschung meint: Sehr viel. Von der Müllhalde auf dem Rücksitz bis zum sauberen Handschuhfach lassen sich erste Rückschlüsse auf den Charakter ziehen.