Gesundheit

So entkommst du ihr
Diese gesundheitlichen Folgen kann Einsamkeit haben
Die Statistik spricht eine traurige Sprache: Jede dritte Person in der Schweiz ist einsam. Dabei kommt das Gefühl des Alleinseins in unterschiedlichen Formen vor. Eine Expertin erklärt, welche Einsamkeitstypen es gibt und wie du aus der Einsamkeit herausfindest.
07.05.2026, 13:16 Uhr
Ist Einsamkeit die neue Volkskrankheit?
Lebenslanges Band
Darum sind Geschwister oft die wichtigsten Bezugspersonen
Die Beziehung zwischen Geschwistern ist eine ganz besondere. Manchmal ist sie von Rivalität und Eifersucht geprägt, dennoch sind Geschwister meist seit Beginn des Lebens wichtige Verbündete. Gemäss einer neuen Umfrage beeinflussen Geschwister das Leben zum Positiven.
07.05.2026, 11:04 Uhr
Darum sind Geschwister oft die wichtigsten Bezugspersonen
Alkohol-Studie
Neurologin warnt: Bier kann gefährlicher sein als Wodka
Bier gilt für viele als harmloser Alltagsdrink. Doch eine polnische Neurologin warnt: Gerade dieser Eindruck könne trügen – und Bier sei in bestimmten Fällen sogar heimtückischer als hochprozentiger Alkohol wie Wodka.
07.05.2026, 10:38 Uhr
Neurologin warnt: Bier kann gefährlicher sein als Wodka
Gehyptes Start-up ist pleite
Investment von Wendy Holdener und Michelle Gisin futsch
Das Start-up Nutriathletic mit Sitz in Wollerau SZ ist insolvent. Am 14. April wurde das Konkursverfahren über der Firma mit prominenten Aktionärinnen eröffnet. Wendy Holdener und Michelle Gisin waren Teilhaberinnen des jetzt gescheiterten Unternehmens.
06.05.2026, 17:18 Uhr
Gehyptes Schweizer Sportnahrungs-Start-up ist pleite
Schwer sind nur die Beilagen
Spargeln geht auch ohne Fettmacher
Die Spargelsaison ist da und aus dieser Frühlingsdelikatesse lassen sich feine und leichte Gerichte ganz einfach zubereiten. Denn Spargeln sind grundsätzlich schlank – fett sind höchstens die Beilagen.
06.05.2026, 15:54 Uhr
Machen nicht lange satt: Spargeln an Sauce Hollandaise
Morgenritual mit Folgen
Kaffee direkt nach dem Aufstehen ist ungesund
Bei vielen Menschen sieht der Start in den Tag gleich aus: der Gang zur Kaffeemaschine. Doch genau diese Angewohnheit sollte man sich besser wieder abgewöhnen. Der erste Kaffee des Tages sollte nämlich erst viel später getrunken werden. Wieso? Das erfährst du im Video.
06.05.2026, 06:57 Uhr
Kaffee direkt nach dem Aufstehen ist ungesund
1:12
Präsentiert von
So wählst du den richtigen Schuh für deinen Laufstil
Marathon, Speed oder Outdoor?
So wählst du den richtigen Schuh für deinen Laufstil
Feilst du an deiner Ausdauer, willst du deine Bestzeit knacken, oder bewegst du dich am liebsten in der Natur? Wir zeigen dir, welcher Laufschuh zu dir passt.
07.05.2026, 12:59 Uhr
So wählst du den richtigen Schuh für deinen Laufstil
Neue US-Studie zeigt
Angst vor dem Altern beschleunigt das Altern
Die Sorge um das Älterwerden, insbesondere vor zukünftigen Gesundheitsproblemen, kann laut einer neuen Studie der NYU mit 700 Teilnehmerinnen den Alterungsprozess beschleunigen.
05.05.2026, 09:42 Uhr
Angst vor dem Altern beschleunigt das Altern
0:59
Der einfache Esstrick
Warum du dein Essen neu sortieren solltest
Eine Studie zeigt: 80 Prozent der Menschen essen falsch. Wer erst Gemüse, dann Eiweiss und zuletzt Kohlenhydrate isst, bremst Blutzuckerspitzen und bleibt länger satt. Dieser einfache Trick verbessert die Gesundheit massiv, ist bisher aber nur jedem Fünften bekannt.
04.05.2026, 18:28 Uhr
Warum du dein Essen neu sortieren solltest
Green Wedding
So wird eure Hochzeit nachhaltiger
Hochzeit feiern und trotzdem ein gutes Gefühl in Sachen Umwelt haben – das schliesst sich nicht aus. Statt Einweg-Deko, Flugreisen und Plastikkrimskrams geht es bei einer nachhaltigen Hochzeit darum, bewusst zu planen: weniger Abfall, mehr Kreativität.
06:15 Uhr
So wird eure Hochzeit nachhaltiger