Gesundheit

Blutzucker-Tracking sei der Schlüssel zur Gesundheit, verspricht die Ernährungsinfluencerin Glucose Goddess. Sie weist damit auf ein bedeutendes Gesundheitsproblem hin. Doch es gibt auch Kritik.

Einfach, weil ich zu keinem anderen Thema so viele Zuschriften bekomme.

Er gilt als Wundermittel der Natur und ist so begehrt wie kein anderer Honig weltweit. Doch was ist dran am Hype um Manuka-Honig, und weshalb wird er so häufig gefälscht?

Kein Mensch schläft komplett durch. Doch es fällt auf, dass zu einer gewissen Zeit, nämlich zwischen 3 und 4 Uhr nachts, besonders oft Schlafprobleme auftreten. Den Grund dafür erfährst du im Video.

Fast jeder macht es: Am Abend, beim Zubettgehen, noch ein letztes Mal die Nachrichten auf dem Smartphone checken oder auf Social Media surfen. Sollte man aber nicht tun, denn es hält einen wach. Wieso das so ist, erfährst du im Video.

Autismus offenbart sich oft nicht auf den ersten Blick, weiss Diagnostikerin Inge Kamp-Becker. Wann sollten Eltern, Lehrer oder Kinderärztinnen genauer hinschauen? Die Kinder- und Jugendpsychologin ordnet ein.

Treppensteigen hält fit und ist kostenlos: Mit nur 400 Stufen täglich stärkt ihr Ausdauer, Atmung und Muskulatur. Gesundheitsmanagerin Sabina Kind erklärt, warum Treppensteigen sogar mit einer Joggingeinheit mithalten kann.

Viele merken es nicht, wenn ihr Hormonorchester verstimmt. Dabei kann ein Ungleichgewicht in der Lebensmitte fast jede Zelle beeinflussen. Longevity-Expertin Nina Ruge über die umstrittene Hormontherapie.

Der Volksmund behauptet, es gäbe Tricks, um das Geschlecht des Babys zu beeinflussen. Wir haben uns angeschaut, was wirklich dahintersteckt:

Welchen Einfluss hat die Position in der Geschwisterreihe auf unsere Persönlichkeit? Das hat eine neue Studie mit 700'000 Befragten untersucht.