Gesundheit

Sorgen für Abkühlung
Diese Nahrungsmittel helfen gegen die Hitze
Erfrischende Lebensmittel für heisse Sommertage: Ökotrophologin Brigitte Bäuerlein erklärt, wie bestimmte Nahrungsmittel das Wohlbefinden bei Hitze steigern können.
27.06.2026, 16:01 Uhr
Diese Nahrungsmittel helfen bei Hitze
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Symptome & Massnahmen
So leistet ihr Kindern mit Hitzschlag Erste Hilfe
Wenn Kindern an heissen Tagen plötzlich übel wird, sie müde oder verwirrt wirken, kann das auf einen Hitzschlag hinweisen. Mit den richtigen Sofortmassnahmen könnt ihr ernsthafte Komplikationen verhindern.
21.06.2026, 22:25 Uhr
So leistet ihr Kindern mit Hitzschlag Erste Hilfe
Mit Video
Fälle in Freiburg gemeldet
So erkennt man die Hautkrankheit Krätze
In den Kantonen Waadt und Freiburg lassen sich Hunderte auf Krätze testen. Nur drei Fälle wurden bisher bestätigt. Im Video erfährst du, wie man die Hautkrankheit erkennt.
27.06.2026, 09:07 Uhr
So erkennt man die Hautkrankheit Krätze
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People Pleasing – 4 Nachteile
Warum es gefährlich ist, allen zu gefallen
Wer andere Menschen immer zufriedenstellen will, schadet sich selbst, sagt Psychologin Ulrike Bossmann. Sie erklärt in vier Punkten, warum People Pleasing negative Auswirkungen auf den Alltag und die Gesundheit hat.
22.06.2026, 16:33 Uhr
People Pleaser sind Ja-Sager, die auf die Anerkennung ihrer Mitmenschen angewiesen sind.
«Zu spät, lies die AGB durch»
Schweizer Gym-Kette lockt Kunden in teure Abo-Falle
Auf ein Gratis-Probetraining bei der Fitnesscenter-Kette Oldschoolgym24 folgt eine Rechnung über 1000 Franken: Die Kette betreibt einen Mann wegen versteckter und rechtlich fragwürdiger AGB-Klauseln.
11:20 Uhr
Schweizer Gym-Kette lockt Kunden in teure Abo-Falle
Keine Blasen mehr
So bleiben deine Füsse in Sommerschuhen schmerzfrei
Wer schön sein will, muss leiden? Nicht unbedingt! Schöne Sommerschuhe müssen nicht zwangsläufig zu Blasen führen. Mit diesen Tipps und Tricks lassen sich die schmerzhaften Druckstellen vermeiden.
26.06.2026, 16:48 Uhr
So bleiben deine Füsse in Sommerschuhen schmerzfrei
Von Durststrecken & Detox
So reagiert unser Körper, wenn wir lange keinen Sex haben
Essen wir weniger, verkleinert sich auf die Dauer der Magen. Hören wir auf zu trainieren, bilden sich unsere Muskeln zurück. Und wie sieht es im Bett aus? Wir verraten, was passiert, wenn wir lange keinen Sex haben und welche Vorteile bewusstes «Sex Cleansing» hat.
27.06.2026, 11:49 Uhr
So reagiert unser Körper, wenn wir lange keinen Sex haben
Mit Video
Richtig entspannen lernen
Freizeitstress im Sommer? «Zu viel des Guten nimmt einem die Luft»
Viele freuen sich im Sommer auf ihre Freunde, Grillieren am See und Freizeitaktivitäten in der Natur. Die Erholung kommt dabei oft zu kurz. Wer sich bei all den Terminen gestresst fühlt, kann folgende Experten-Tipps beherzigen.
26.06.2026, 11:17 Uhr
Freizeitstress im Sommer? «Zu viel des Guten nimmt einem die Luft»
Verbessert Luftzirkulation
Diese Schlafposition ist die beste bei Sommerhitze
Was tun, wenn man nachts wegen der Hitze nicht einschlafen kann? Schlafexperten raten in diesem Fall zu einer ganz bestimmten Schlafposition. Mit dieser kühlt der Körper schneller herunter – und die Schlafqualität wird erhöht.
26.06.2026, 10:35 Uhr
Diese Schlafposition ist die beste bei Sommerhitze
Mediziner warnt
Darum solltest du ChatGPT nicht blind vertrauen
Immer mehr Menschen suchen zuerst im Internet oder bei künstlicher Intelligenz nach Antworten auf ihre Beschwerden. Doch wie zuverlässig sind solche Einschätzungen? Beat Lehmann vom Inselspital Bern erklärt, warum KI nützlich sein kann – aber den Arzt nicht ersetzt.
25.06.2026, 16:11 Uhr
Darum solltest du Chat GPT nicht blind vertrauen