Gesundheit

Wie beim Italiener
Diese 10 Fehler sollte man bei der Zubereitung von Pizza vermeiden
Damit die selbst gebackene Pizza gelingt, sind die passenden Zutaten, Geduld und die richtige Technik bei der Zubereitung notwendig. Wenn man diese 10 typischen Fehler vermeidet, gelingt das beliebte Gericht aus Italien auch daheim.
11.03.2026, 14:32 Uhr
Diese 10 Fehler sollte man bei der Zubereitung von Pizza vermeiden
Vorsicht, Falle!
Diese Fragen solltest du beim Kennenlernen nicht stellen
Warum ein nett gemeinter Small Talk (oder Flirt?) mit einem Menschen endet, bevor er überhaupt richtig angefangen hat, kann viele Gründe haben. Falls du dich öfter mal fragst, warum dein Gegenüber gleich wieder das Weite sucht, solltest du unbedingt weiter lesen:
11.03.2026, 14:29 Uhr
Diese Fragen solltest du beim Kennenlernen nicht stellen
Kommen sie dir bekannt vor?
Die sechs Merkmale des Good-Girl-Syndroms
Das Good-Girl-Syndrom prägt viele Frauen: Perfektionismus, Selbstaufopferung und Angst vor Kritik bestimmen ihr Leben. Die Psychologin Suzan Albers erklärt, wie gesellschaftliche Erwartungen Frauen in ungesunde Verhaltensmuster drängen.
10.03.2026, 20:11 Uhr
Wie Frauen unter Perfektionismus leiden
Studie zeigt Zusammenhang
Diese Drogen erhöhen Schlaganfall-Risiko massiv
Viele der heute illegalen Drogen wurden ursprünglich nicht für Partys oder Clubs entwickelt, sondern für die Apotheke. Doch was als medizinischer Fortschritt begann, entwickelte sich teilweise zu einem globalen Gesundheitsproblem.
10.03.2026, 16:21 Uhr
Diese Drogen erhöhen Schlaganfall-Risiko massiv
Mit Video
Ungeniessbare Lebensmittel
Wie erkennt man, ob Nahrung giftig geworden ist?
Manche Lebensmittel verderben besonders schnell und können dadurch gar gesundheitsschädlich werden. Eine ernährungspsychologische Beraterin erklärt, wie Nahrungsmittel möglichst lange geniessbar bleiben.
10.03.2026, 14:29 Uhr
Wie erkennt man, ob Nahrung giftig geworden ist?
Psychologie und Freundschaft
Was, wenn wir den Partner unserer Freunde nicht mögen?
Zu plump, offen sexistisch oder einfach nur unsympathisch: Hin und wieder kommt ein neuer Partner in unseren Freundeskreis, den wir nicht ausstehen können. Was dann zu tun ist, erklärt ein Experte im Interview.
10.03.2026, 11:02 Uhr
Was, wenn wir den Partner unserer Freunde nicht mögen?
Der ultimative Protein-Guide
Von A wie Abnehmen bis Z wie Zellerkennung
Low-Carb-Diäten und Proteinshakes sind hoch im Trend. Trotzdem herrscht Unklarheit darüber, wieviel von welchen Proteinen wann eingenommen werden sollte.
10.03.2026, 10:28 Uhr
Von A wie Abnehmen bis Z wie Zellerkennung
Zeitumstellung 2026
Schlafrhythmus anpassen und Mini-Jetlag vermeiden
Am 29. März werden die Uhren wieder um eine Stunde verstellt. Eine Qual für den inneren Biorhythmus, der sich manchmal ganz schön dagegen wehrt. Damit du nach der Umstellung nicht komplett übermüdet bist, hier ein paar Tipps.
10.03.2026, 10:04 Uhr
Ein älterer Mann liegt im Bett und hat Schlaflosigekeit.
Superfoods im Ranking
Das ist das gesündeste Lebensmittel der Welt
Brunnenkresse steckt voller Power! In diesem Video zeigen wir dir, warum sie so gesund ist, wie du sie ganz einfach selbst anbaust und welche leckeren Gerichte du damit verfeinern kannst. Lass dich überraschen, was in diesen grünen Blättchen steckt!
10.03.2026, 09:13 Uhr
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Gefährlicher Bluthochdruck
Auf diese Alarmsignale muss man achten
Ein zu hoher Blutdruck ist Ursache eines beträchtlichen Teils aller Schlaganfälle und Herzinfarkte. Viele Menschen leiden darunter, nur wissen sie oft nichts davon. Doch es gibt Anzeichen, die dabei helfen, einen zu hohen Blutdruck frühzeitig zu erkennen.
09.03.2026, 20:23 Uhr
Auf diese Alarmsignale muss man achten
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