Eine simple Erkenntnis könnte Tausenden das Leben retten: Krebstherapien wirken bei Männern und Frauen unterschiedlich. Die Berner Ärztin und Onkologin Berna Özdemir (43) will das beweisen – doch ihre Studien lassen sich in der Schweiz nur schwer finanzieren.

Entgegen der verbreiteten Meinung sind Schlaganfälle nicht nur eine Alterskrankheit. Das zeigt ein weltweiter Anstieg bei jüngeren Patienten. Was du über Risikofaktoren und Präventionsmöglichkeiten wissen musst.

Eine App namens Finch soll als digitaler Begleiter für die psychische Gesundheit dienen. Sie soll helfen, gute Gewohnheiten zu entwickeln. Unsere Redaktorin hat sie getestet und zwei Experten vorgestellt. Die Bilanz ist durchzogen.

Keine Zeit für Fitnessstudio? Kein Problem! Mit diesen Home-Workouts kann man flexibel und effizient trainieren und dabei mehrere Muskelgruppen gleichzeitig stärken.

Perfekt zitronig statt nur sauer: So schmeckt das beliebte italienische Kalbsschnitzel mit Zitrone im Restaurant. Claudio Del Principe verrät, wie das auch zu Hause gelingt.

Bei vielen Menschen sieht der Start in den Tag gleich aus: der Gang zur Kaffeemaschine. Doch genau diese Angewohnheit sollte man sich besser wieder abgewöhnen. Der erste Kaffee des Tages sollte nämlich erst viel später getrunken werden. Wieso? Das erfährst du im Video.

Eltern-Burnout entsteht nicht über Nacht. Wer die Warnzeichen frühzeitig erkennt, kann das Ausbrennen abwenden. Eine Expertin erläutert, welche Sofortmassnahmen bei Überlastung helfen und was langfristig für Gesundheit sorgt.

Jegliche körperliche Bewegung ist gut für die Gesundheit. Doch Sport ist nicht gleich Sport. Wer möglichst viele Kilos bei seiner Aktivität verlieren möchte, der sollte auf diese fünf Sportarten setzen.

Schweizer und US-Forscher entwickeln Sensoren, die das biologische Alter durch Moleküle im Schweiss messen. Ziel ist eine tragbare Altersuhr, die kontinuierlich den körperlichen Zustand überwacht und personalisierte medizinische Behandlungen ermöglicht.

Sich mit anderen zu vergleichen, gilt als uncool. Und doch fällt es uns schwer, diesem Impuls zu widerstehen. Mit der richtigen Taktik vermeiden wir es, uns davon herunterziehen zu lassen.