Durchtrainierte Körper auf Social Media und ein Fitness-Hype, der längst die Regale im Supermarkt erreicht haben: Der Druck, einen perfekten und gesunden Körper zu haben, wird immer grösser. Doch wie gesund sind «High Protein» Produkte tatsächlich? Durchblick klärt auf.

Nach der öffentlichen Abrechnung von Ex-Mann Oliver Pocher meldet sich Amira Aly zu Wort. Sie teilt nicht nur neue Details zu ihrer Schwangerschaft, sondern sendet nach Pochers Beleidigungen auch eine klare Botschaft.

Reto Hanselmann und Jonathan Schächter offenbaren in «Spaghetti mit Ketchup und Chäs» einen Streit, der ihre Freundschaft zu zerbrechen drohte. Ein Vorfall an Silvester 2019 sorgte für den totalen Kontaktabbruch.

Die Temperaturen steigen und damit auch die Lust auf Abkühlung. Doch der Sprung ins kalte Nass kann riskant sein: Kreislaufprobleme und Kälteschocks werden oft unterschätzt. Im Podcast «Durchblick» erklärt Christoph Merki von der SLRG, wie man bei Hitze richtig badet.

Vergangene Woche verkündete Amira Aly, dass sie von Partner Christian Düren schwanger sei. Jetzt reagiert ihr Ex-Mann Oliver Pocher, mit dem sie bereits zwei Kinder hat. Glückwünsche klingen allerdings anders.