Ein kurzer Mittagsschlaf kann Wunder wirken: 15 Minuten Powernap steigern Energie, Fokus und Laune. Während Japan und andere Länder das Nickerchen feiern, trinken die meisten Schweizerinnen nur Kaffee. Es ist Zeit, das Mittagstief cleverer zu nutzen.

Die USA und Israel haben den Iran am Samstag attackiert. Daraufhin folgte ein Gegenangriff. Die Eskalation dauert weiter an. Was ist an Tag 3 passiert? Hier findest du einen Überblick.

Die Operation Epic Fury der US-Armee und der Streitkräfte Israels läuft nun schon seit mehr als zwei Tagen. In dieser Zeit wurden über 1000 Ziele im Iran beschossen. Begonnen hat die Operation allerdings im Weltall.

Im März rücken Angehörige der Luftwaffe zum Wiederholungskurs ein. Manche von ihnen haben keine Sicherheitsüberprüfung durchlaufen.

Die israelische Armee hat nach eigenen Angaben den tödlichen Angriff auf Irans obersten Führer Ali Chamenei ausgeführt. Dies nach einer exakt geplanten Geheimdienstoperation in Zusammenarbeit mit den USA – mit einer kleinen Last-Minute-Anpassung.

Israel hat gemeinsam mit den USA einen massiven Angriff auf Ziele im Iran gestartet. Explosionen in Teheran, Alarmbereitschaft in Israel – Blick beantwortet die wichtigsten Fragen.

Nemesio Oseguera Cervantes, der meistgesuchte Drogenboss Mexikos, wurde am Sonntag bei einer Spezialoperation in Jalisco tödlich verletzt. So lief der Einsatz gegen «El Mencho» ab. Eine wichtige Rolle spielte seine Geliebte.

Taylor Rehmet, ein Ex-Offizier der US-Luftwaffe, hat am 31. Januar einen texanischen Senatssitz gewonnen. In diesem Bezirk hatte Trump 2024 mit 17 Punkten Vorsprung gesiegt. Rehmets Erfolg ist ein grosser Sieg für die Demokraten.

Russland greift weiterhin die Ukraine an. Gleichzeitig zielen die Attacken auf die Wärmeversorgung ab. Insgesamt starben drei Menschen.