Ratgeber

Die Fruchtfliegen sind wieder unterwegs. Sie schwirren durch die Küche, umlagern den Früchtekorb und vermehren sich schnell zu einer regelrechten Plage. Mit diesen Tipps kann man die lästigen Insekten loswerden.

In der Jugend gehen viele Mädchen zum ersten Mal in eine gynäkologische Sprechstunde. Die Zürcher Frauenärztin und Jugendgynäkologin Anna Fischer erklärt, wie der Termin abläuft – und welche häufigen Sorgen unbegründet sind.

20, 30 oder 50? Diese Zahlen stehen für den Lichtschutzfaktor bei Sonnencremes und ist die wichtigste Kennzahl beim Sonnenschutz. Doch was bedeutet das überhaupt? Das erfährst du in diesem Video.

An diesem Samstag findet in Zürich die Street Parade statt. Es wird getanzt, gefeiert und getrunken. Danach folgt oft ein unangenehmer Kater-Morgen. Doch was kann man tun, damit der Hangover gar nicht erst kommt?

Hitze belastet das Herz-Kreislauf-System erheblich. Während manche Menschen einfach ausser Puste geraten und etwas Herzrasen verspüren, kann dies bei anderen zu schweren Komplikationen führen.

Heisse Tage sind jene Tage, an denen jedes Auge trocken bleibt. Aber auch den anderen Sinnesorganen Nase, Haut und Ohren setzt die Hitze zu. Experten wissen Rat.

Mit den Hitzetagen kommen auch Verdauungsstörungen. Wieso wir aufs Klo eilen, wenn das Thermostat in die Höhe klettert.

Extreme Hitze setzt den Körper unter Stress: Gehirn, Herz-Kreislauf-System und Nieren geraten in einen Alarmzustand. Die grosse Blick-Übersicht, was im Körper bei einer Hitzewelle passiert.

Ein hoher Flüssigkeitsverlust kann zu Nierenschäden führen. Das Gefährliche: Ab einem gewissen Grad ist der Schaden nicht mehr umkehrbar.

Grundsätzlich hat es unser Hirn gerne warm. Die optimale Körpertemperatur liegt bei 37 Grad Celsius, im Kopf kann es wärmer sein. Doch steigt das Quecksilber deutlich an, kommen einige Denkprozesse ins Stottern.