Voici comment l'éviter
Vous vous sentez épuisé? Attention, le mois de janvier est propice au burnout
Vous aussi, vous avez l'impression que tout le monde est éreinté, en ce début d'année? D'après deux spécialistes, ce n'est pas un hasard. Voici comment retrouver votre énergie.
26.01.2025, 21:12 heures
Vous vous sentez épuisé? Attention, le mois de janvier est plutôt propice au burnout
Misez sur l'endurance
Pour vivre longtemps, la forme physique est plus déterminante que la minceur
D'après une large étude américaine, le risque de mort prématurée peut doubler ou tripler chez les personnes dont la forme physique et sportive laisse à désirer… même si elles affichent un poids idéal.
21.01.2025, 11:19 heures
Pour vivre longtemps, la forme physique est plus déterminante que la minceur
Risque d'infections graves
Une simple morsure de chat peut constituer une urgence médicale
Même si la plaie semble minuscule, une morsure de chat peut provoquer de très graves infections et requérir une consultation en urgence. Le phénomène est même plutôt fréquent, notamment en Suisse.
20.01.2025, 16:26 heures
Une simple morsure de chat peut constituer une urgence médicale
Surtout pour les patates
L'Airfryer poserait finalement plus de risques que la friteuse classique
D'après une étude réalisée par l'université de Gazi, en Turquie, la friteuse sans huile, ou Airfryer, produit plus d'acrylamide, une substance considérée comme étant cancérogène par l'OMS.
24.01.2025, 13:21 heures
L'Airfryer poserait finalement plus de risques que la friteuse classique
Des métaux lourds toxiques
Vos poudres protéinées contiennent peut-être du plomb ou du cadmium
Très appréciées par les fans de fitness et de musculation, les poudres protéinées viennent d'être fustigées par un nouveau rapport américain: certaines d'entre elles contiendraient des taux élevés de métaux lourds.
14.01.2025, 17:01 heures
Vos poudres protéinées contiennent peut-être du plomb ou du cadmium
Ils peuvent devenir dangereux
Voici comment savoir s'il est temps de jeter vos vieux Tupperwares
Si les contenants et boîtes en plastique s'avèrent très pratiques, certains signes de fatigue peuvent indiquer qu'il est grand temps de s'en débarrasser, avant qu'ils ne présentent un risque pour la santé.
10.01.2025, 12:00 heures
Vous avez des vieux Tupperwares chez vous? Il est peut-être temps de les jeter
Courage aux étudiants!
Les examens vous stressent? Voici 5 conseils pour gérer la pression
Alors que la pression monte en flèche du côté des universités et des écoles, on vous partage quelques recommandations d’expert pouvant permettre de tenir le rythme et de rester en forme jusqu’au jour de l’examen.
09.01.2025, 16:29 heures
L'approche des examens vous stresse? Voici 5 conseils pour gérer la pression
E. coli peut y proliférer…
Voici les 6 recoins les plus sales de votre domicile
Quand avez-vous nettoyé vos poignées ou changé vos draps pour la dernière fois? Le «Washington Post» recense les spots les plus crasseux de nos domiciles et propose des conseils pour bien les désinfecter.
08.01.2025, 21:37 heures
Ces 6 recoins de votre domicile sont probablement les plus crasseux
Un médecin nous répond
Vos yeux sont secs en hiver? Voici comment les apaiser facilement
L'air froid et sec vous inflige de douloureux picotements et autres désagréments oculaires? Pas d'inquiétude, il existe de nombreuses solutions à ce problème! Un spécialiste nous les détaille.
08.01.2025, 16:21 heures
Un médecin nous explique tout sur la sécheresse oculaire
Pour mieux manger en 2025
Ces 3 hacks alimentaires sont bien plus faciles que les régimes
Hors de question de bannir complètement le sucre ou de se lancer dans un strict régime cétogène, si tel n'est pas votre désir! Une autrice américaine propose trois habitudes simples et peu restrictives pour mieux manger.
07.01.2025, 21:18 heures
Plutôt que des régimes, testez ces 3 «intentions» alimentaires qui changent
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