Ostern steht vor der Tür, und die Vorbereitungen sind in vollem Gang. Blick gibt Antworten auf alle Fragen rund ums Osterei.

Wenn Peter Anderhub seine Ställe öffnet, herrscht neugieriges Treiben. Der Aargauer Landwirt erzählt, wie viel er für seine Säuli bereits investiert hat – und räumt mit Vorurteilen über Schweinefleisch auf.

Gerade wer viel Sport treibt, sollte auf eine proteinreiche Ernährung achten. Doch auch im fortgeschrittenen Alter wird Eiweiss für den Körper immer wichtiger. Die meisten denken dabei wohl an Fleisch. Doch es gibt auch pflanzliche Alternativen, die genau so gut sind.

Ketogenarm abnehmen? Von dieser, oft als Wundermittel gepriesenen Diät, haben wir wohl alle schon mal etwas gehört. Aber was steckt eigentlich dahinter? Hier gibt es Antworten auf die wichtigsten Fragen.

Zucker, Mehl und Milchprodukte sind nicht gerade das Gelbe vom Ei, wenn es ums Thema gesunde Ernährung geht. Die No-White-Food-Diät streicht aber (fast) alle weissen Lebensmittel vom Speiseplan. Was das wirklich bringt? Wir verraten es euch.

Gesunde Ernährung steht bei vielen zuoberst auf der Vorsatz-Liste für 2026. Wer sich online erkundigt, stösst auf unendlich viele Philosophien, von karnivor bis vegan. Wir liefern dir einen Überblick inklusive Expertinnen-Einschätzung.

Bittere Lebensmittel schmecken vielen nicht, dabei sind sie oft sehr gesund. Sie regen zum Beispiel die Verdauung an, helfen bei Übersäuerung, wirken entzündungshemmend und reduzieren Heisshunger auf Süsses. So können Bitterstoffe auch das Abnehmen erleichtern.

Fettige Haare sind komplizierter als gedacht. Zu häufiges Haarewaschen verschlimmert das Problem und passende Haarprodukte zeigen oft nicht die erhoffte Wirkung: Was viele nicht wissen, ist, dass die Ernährung eine zentrale Rolle spielt.

Wer gönnt sich nicht gerne hin und wieder ein Softgetränk? Eine neue Studie warnt nun aber: Zu viel davon, kann unsere Nieren schädigen. Die Ergebnisse der Studie und Tipps, wie du dich gegen Nierenkrankheiten schützen kannst, findest du im Video.

«Gegen alles ist ein Kraut gewachsen» ist eine alte Weisheit. Vielleicht ist es nicht bei allen Leiden so, doch wer sich dauernd schlapp und energielos fühlt, für den hat die Natur ein paar wirksame Hilfsmittel bereit.