Leben

Hier gehts hoch hinaus
Fünf Wanderungen führen aus der Nebelsuppe
Während das Unterland in Wolken und Nebel versinkt, wartet in den Bergen mit ein wenig Glück die Sonne. Eine wichtige Voraussetzung: Es muss hoch hinausgehen. Diese fünf Schweizer Wanderungen führen in die Höhe.
15.10.2026, 12:00 Uhr
Die Naturpracht von Uri überzeugt auf der Wanderung zum Schartihöreli. Auf dieser Wanderung geniesst man mit etwas weniger Anstrengung die Sonne.
Neue Regeln für Flugreisende
Handgepäck im Flugzeug: Diese neuen Regeln gelten ab Oktober 2027
Wer mit dem Flugzeug verreist, soll künftig leichter erkennen, welche Gepäckkosten auf ihn zukommen. Die EU führt neue Regeln ein. Ein kleiner Rucksack bleibt gratis, beim grösseren Kabinenkoffer gelten aber weiterhin Einschränkungen.
15.10.2026, 10:38 Uhr
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Erziehung
8 altmodische Lektionen, die Kindern fürs Leben helfen
Danke sagen, Fehler zugeben und andere respektieren: Manche Erziehungsregeln wirken heute altmodisch. Dabei können gerade diese einfachen Lektionen Kindern helfen, selbstbewusst zu werden und gesunde Beziehungen aufzubauen.
15.10.2026, 10:21 Uhr
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Lebensmittel-Wissen
Manche Äpfel glänzen wie poliert, ist das gesundheitsgefährdend?
Dein Apfel glänzt wie Plastik und fühlt sich seltsam glatt an? Dahinter steckt nicht zwingend eine künstliche Behandlung. Äpfel bilden von Natur aus eine schützende Wachsschicht. Doch was bedeutet das für dich und worauf solltest du beim Waschen achten?
15.10.2026, 10:18 Uhr
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Verspätungen und Flugausfälle
Neues Ranking: Diese Flugrouten in Europa sorgen für Stress
Verspätungen, Flugausfälle und wechselhaftes Wetter können eine Flugreise zur Nervenprobe machen. Eine Analyse von 26 europäischen Flugstrecken zeigt, welche Verbindungen besonders unberechenbar sind. An der Spitze steht eine überraschende Route.
15.10.2026, 10:10 Uhr
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Schlaf und Gesundheit
Weniger als sieben Stunden Schlaf? Das kann auf Dauer Folgen haben
Wer regelmässig zu wenig schläft, merkt die Folgen nicht immer sofort. Langfristig wird kurzer Schlaf jedoch mit einem höheren Risiko für verschiedene gesundheitliche Probleme in Verbindung gebracht. Entscheidend ist vor allem, wenn Schlafmangel zum Dauerzustand wird.
15.10.2026, 09:56 Uhr
Studien bringen chronisch zu wenig Schlaf unter anderem mit einer höheren Anfälligkeit für Infektionen in Verbindung.
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Mega-Ansturm vorprogrammiert?
Zweifel bringt Hype-Chips definitiv zurück
Jetzt ist es offiziell: Die Aromat-Chips von Zweifel feiern ihr Comeback. Der Zürcher Snack-Produzent bestätigt die Rückkehr der gehypten Chips. Und verspricht: Diesmal soll es deutlich mehr davon geben.
15.10.2026, 07:30 Uhr
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In die Schweiz verliebt
Diese 7 Orte in der Schweiz musst du einmal gesehen haben
Neue Orte zu entdecken und zu bereisen, das hat seinen ganz besonderen Reiz. Aber ebenso schön ist es, ab und zu an seine persönliche Lieblingsorte zurückzukehren, um sie noch besser kennenzulernen. Hier unsere Schweizer Lieblingsorte zum «Immer-wieder-Entdecken».
14.10.2026, 16:15 Uhr
Es gibt sogar Schlösser, die Disney inspiriert haben.
Zukunft der Arbeit
KI verändert die Arbeitswelt: Diese Berufe stehen unter Druck
Ob Administration, Übersetzungen oder Programmierung: Künstliche Intelligenz übernimmt immer mehr Routineaufgaben. Fachleute warnen, dass sich dadurch ganze Berufsbilder verändern. Für Jugendliche stellt sich deshalb die Frage, welche Fähigkeiten künftig gefragt sind.
14.10.2026, 15:30 Uhr
KI Ai Roboter Intelligenz künstlich
Käse und Cholesterin
Diese 7 Käsesorten sind gut fürs Herz
Mit steigendem Alter erhöht sich das Herzinfarkt-Risiko. Massnahmen: Man schränkt sich beim Verzehr von Genussartikeln wie Käse und Co. ein. Doch damit ist jetzt Schluss. Mit folgenden Käsesorten habt ihr euren Cholesterinspiegel fest im Griff – ohne Verzicht.
14.10.2026, 15:22 Uhr
Cholesteringehalt in Ricotta: 52 mg pro 100 g.