Geballte Ladung Nährstoffe
Kürbiskerne sind echte Gesundheitsbomben – mit einem Haken
Eine kleine Handvoll Kürbiskerne pro Tag kann Muskeln, Nerven, Immunsystem und Sättigung unterstützen. Mehr sollte es nicht unbedingt sein: Die Kerne sind kalorienreich und können Beschwerden auslösen.
02.10.2026, 18:48 Uhr