Wenn es um die weiblichen Wechseljahre geht, stehen meist die Hormone Östrogen und Progesteron im Fokus. Doch auch das Hormon Testosteron spielt eine wichtige Rolle im weiblichen Körper – und sein Rückgang kann deutliche Auswirkungen haben.

Die Peloponnes liegt abseits der Touristenströme. Reiseredaktor Christian Bauer hat den Süden Griechenlands besucht und dort das Heulen von Schakalen gehört, herzliche Menschen getroffen, paradiesische Gegenden entdeckt und gefühlt 1000 griechische Salate gegessen.

Neugier macht aus einer einfachen Aufgabe echtes Gehirntraining: Im Kopf werden mehr Bereiche aktiv und du lernst leichter und nachhaltiger. Neurowissenschaftlerin Barbara Studer erklärt im Podcast «länger gsund», warum diese innere Spannung den Kopf wach und fit hält.

Ab 2027 können Stromversorger Solarstrom nach Marktpreisen vergüten. Am Mittag eingespeister Strom verliert damit deutlich an Wert.

Zum Wandern gehören leckere und nahrhafte Snacks ganz klar dazu. Die Blick-Community hat uns ihre Lieblings-Snacks für eine Wanderung verraten.

Auf Swiss-Flügen von Zürich nach Hongkong und zurück bittet die Airline ihre Passagiere per Borddurchsage neuerdings, Wertgegenstände stets bei sich zu tragen. Denn zuletzt haben sich Diebstähle in der Flugzeugkabine gehäuft. Passagiere haben sich beschwert.

Die Wegzeit auf einer Wanderung ist essenziell. Bis die Wegzeiten aufgeführt werden konnten, benötigte es ein Vater-Sohn-Duo, über 150 Wanderungen und eine mathematische Formel, die bis heute gültig ist.

Man muss nicht gleich über Alpenpässe steigen oder wochenlang im Zelt schlafen, um das Gefühl einer grossen Wanderreise zu erleben. In Europa gibt es viele Mehrtagesrouten, die auch für Wanderanfänger gut machbar sind. Unsere Top 10.

An heissen Tagen wie diesen zieht es die ganze Schweiz ans Wasser. Wie wurde aus einem Alpenland eine Nation von Wasserratten? Dafür mussten einige Tabus fallen.

Schnelle Erreichbarkeit, kein Flugstress, keine Sprachbarriere: Die Ferien verbringen viele Schweizer lieber zu Hause. Sandstrände gibt es hier auch. Und wie!