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«Ich habe fast tausend Stunden in die Vorbereitung gesteckt»
Luzernerin Alisha Rast (20) vertritt die Schweiz an der Berufs-WM in Shanghai
«Ich habe fast tausend Stunden in die Vorbereitung gesteckt»
In gut zwei Wochen starten die WorldSkills in Shanghai. Während Polygrafin Alisha Rast dem Wettkampf entgegenfiebert, weiss Ex-Teilnehmer Julian Ferrante, was auf sie zukommt. Für ihn öffnete die Berufs-WM viele Türen, nun reist er als Botschafter mit.
09.09.2026, 16:49 Uhr
Bereit für Shanghai: Polygrafin Alisha Rast tritt bei den WorldSkills in der Disziplin Graphic Design Technology an.
Gesund oder Zuckerbombe?
Proteinriegel: Das steckt wirklich drin
Proteinriegel sind praktisch und liefern schnell Eiweiss. Eine Untersuchung zeigt jedoch: Viele Riegel enthalten grosse Mengen Zucker und Fett. Ein Experte für Sporternährung erklärt, warum das nicht nur Nachteile hat.
08.09.2026, 20:35 Uhr
Gesunder Snack oder Kalorienbombe?
Gipfel statt geradeaus
Auf diesen Wanderwegen geht es hoch hinaus
Von anspruchsvollen Militärpfaden im Wallis bis zu gemütlichen Höhenwanderungen mit Zahnradbahn-Unterstützung: Blick zeigt die Vielfalt der Schweizer Bergwelt. Jede Tour verspricht atemberaubende Panoramen und führt hoch hinaus.
08.09.2026, 16:42 Uhr
Auf diesen Wanderwegen geht es hoch hinaus
Leserreporter
Ein Pilzfund der XXL-Klasse
11 Riesenboviste auf einen Streich im Appenzellerland
Pilzglück hoch elf! Eigentlich war der Landschaftsgärtner und Pilzkontrolleur mit seiner Frau nur im Appenzellerland unterwegs – dann stolperte er zur eigenen Überraschung über elf Riesenboviste.
09:26 Uhr
11 auf einen Streich: Aussergewöhnlicher Riesenbovisten-Fund im Appenzellerland
Fuerteventura entdecken
Warum die Insel immer eine Reise wert ist
Die Kanarischen Inseln haben das ganze Jahr über ein angenehmes Klima. Fuerteventura ist die überraschendste von ihnen. Das ganze Jahr baden in Europa? Das gibts auf Fuerteventura!
08.09.2026, 20:32 Uhr
Zwei junge Frauen mit den Surfbrettern auf dem Strand von Fuerteventura.
Flughafen-Mitarbeiter warnt
Dieser Koffer-Trick kann zu Gepäck-Verlust führen
Anhänger und Aufkleber am Koffer können in den Ferien unnötig Probleme machen. Ein irischer Flughafen-Mitarbeiter verrät, warum du sie besser entfernen solltest.
08.09.2026, 14:46 Uhr
Du solltest keine Aufkleber und Anhänger an deinen Koffer machen
Fast-Fashion-Frage
Ab welchem Preis ist eine Jeans eigentlich noch okay?
Eingestürzte Fabriken, unterbezahlte Näherinnen, Kinderarbeit – die Folgen von Fast Fashion sind bekannt, und trotzdem hängen Jeans für weniger als den Preis eines Mittagessens in unzähligen Kleiderschränken.
06:06 Uhr
Mehrere Jeanshose in einem Laden.
Blick Weinwelt mit
Ruchè – Nischenwein mit umwerfendem Blumenduft
Don Giacomo sei Dank!
Ruchè – Nischenwein mit umwerfendem Blumenduft
Man braucht nicht zwingend zu wissen, aus welcher Rebsorte ein Wein gekeltert wurde, um ihn mit Vergnügen zu geniessen. Aber wer Rebsorten-Raritäten im Glas hat, dem eröffnen sich neue Welten. So etwa mit der Piemonteser Sorte Ruchè.
08.09.2026, 14:01 Uhr
Ruchè – Nischenwein mit umwerfendem Blumenduft
Schon mal drüber nachgedacht?
Darum gehen ältere Menschen oft mit den Händen hinter dem Rücken
Du hast es bestimmt schon einmal gesehen: Ältere Menschen spazieren gemütlich dahin, die Hände hinter dem Rücken verschränkt. Doch warum machen sie das eigentlich? Eins schon mal verraten: Dahinter steckt mehr als eine schrullige Angewohnheit.
08.09.2026, 19:33 Uhr
Darum gehen ältere Menschen oft mit den Händen hinter dem Rücken
Erlebniswege im Fokus
Auf diesen Routen ist Wandern Nebensache
Wanderwege gibt es in allen Formen und Varianten. Wer mit dem stundenlangen Aufstieg zum Gipfel nichts anfangen kann, wird mit Themen- und Erlebniswegen dennoch fündig: Hier geht es ums Staunen, Lernen und Geniessen.
08.09.2026, 13:50 Uhr
Auf diesen Routen ist Wandern Nebensache