Ernährungsexperte verrät
6 Snacks, die gesünder sind als Chips und Schokolade
Für das Gewicht ist es besonders schädlich, wenn man am Abend zu süssen und salzigen Snacks greift. Der deutsche Ernährungsspezialist Matthias Riedl empfiehlt als Alternative sechs Snacks, die wenige Kalorien haben und die Gesundheit nicht negativ beeinflussen.
05.03.2026, 14:22 Uhr
6 Snacks, die gesünder sind als Chips und Schokolade
Arbeitswelt und Gleichstellung
Das «Maybe Baby»-Vorurteil bremst Frauen aus – und schadet der Wirtschaft
Die Schweiz liebt Sicherheit, doch am Arbeitsplatz wird aus Vorsicht schnell Vorurteil. Das «Maybe Baby»-Denken stempelt Frauen im gebärfähigen Alter als Risiko ab. Warum das Wirtschaft und Talente kostet – und wie wir es besser machen können.
05.03.2026, 15:53 Uhr
Das «Maybe Baby»-Vorurteil bremst Frauen aus – und schadet der Wirtschaft
Frühlingsputz
Vermeide diese fünf Fehler beim Ausmisten
Im Frühjahr sind wir nicht nur besser gelaunt, sondern haben auch mehr Energie. Die wird gerne dafür genutzt, den Schrank aufzuräumen, die Winterklamotten wegzupacken und sich von altem Ballast zu trennen. Damit dies gut gelingt, solltest du einiges beachten.
05.03.2026, 16:00 Uhr
Ausmisten Weniger ist mehr – mehr Übersicht, mehr Auswahl.
Experten schlagen Alarm
Viel zu viele Kinder sind zu dick
Bis 2040 könnten weltweit 120 Millionen Kinder chronische Krankheiten entwickeln. Auch in der Schweiz sind fast fünf Prozent der Kinder adipös.
06.03.2026, 10:35 Uhr
Viel zu viele Kinder sind dick
Blick Weinwelt mit
Rare italienische Süssweine
Vom Aussterben bedroht
Rare italienische Süssweine
Wein ist Moden unterworfen. Der Zeitgeist meint es schlecht mit Süssem. Châteaus in Sauternes stehen zum Verkauf, Weinhäuser am Douro bauen ihre Weine vermehrt trocken aus, Weltklasseweine von Walliser Winzern liegen wie Blei im Verkaufsregal. Italien reagiert.
05.03.2026, 13:54 Uhr
Rare italienische Süssweine
Würdest du dich trauen?
Dieser Glassteg sorgt für echten Nervenkitzel
Wer diesen Weg betritt, braucht viel Mut und vor allem starke Nerven. Der Glassteg am Tianmen-Berg im chinesischen Zhangjiajie-Nationalpark zieht jedes Jahr zahlreiche Besucher an.
05.03.2026, 13:20 Uhr
Dieser Glassteg sorgt für echten Nervenkitzel
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Vornamen-Alphabet
27 wunderschöne Mädchen-Namen von A-Z mit nur 3 Buchstaben
Kurz und knackig ist gerade das Nonplusultra der Babynamen. Darum hier eine Liste von 27 tolle Mädchen-Vornamen, die aus nur drei Buchstaben bestehen.
05.03.2026, 11:58 Uhr
27 wunderschöne Mädchen-Namen von A-Z mit nur 3 Buchstaben
Akzeptanz & Anerkennung
So lernen Frauen in 5 Schritten, sich selbst zu lieben
Cellulite? Unreine Haut? Bauchfett? Kleine Brüste? Was würdet ihr gerne an euch ändern? Die richtige Antwort sollte lauten: Nichts! Akzeptiert euch so, wie ihr seid. Klingt unmöglich? Nein, jeder kann Selbstliebe trainieren. Wir zeigen euch, wie es geht.
05.03.2026, 11:55 Uhr
So lernen Frauen in 5 Schritten, sich selbst zu lieben
Aufgepasst beim Hauskauf
Hier liegt das grösste finanzielle Risiko
Das Bauhandwerker-Pfandrecht soll Handwerkern Rechtssicherheit geben – doch für Immobilienkäufer kann es schnell zur Falle werden. Wie man sich schützen kann.
05.03.2026, 12:25 Uhr
Bauhandwerker-Pfandrecht – das grösste finanzielle Risiko beim Hauskauf
Podcast
Militär-Experte sieht Falle
«Der Iran hat sich lange vorbereitet auf diesen Krieg»
Der Krieg zwischen Iran, Israel und den USA droht sich zu einem Abnutzungskonflikt auszuweiten. Militär-Experte Marcel Berni erklärt, warum ein schneller Sieg unrealistisch ist, welche strategischen Ziele Washington verfolgt.
05.03.2026, 12:29 Uhr
«Der Iran hat sich lange vorbereitet auf diesen Krieg»