Wer exzessiv trainiere, bewege sich auf einem schmalen Grat zwischen Ehrgeiz und Zwang, sagt Flora Colledge, Profi-Triathletin und Wissenschaftlerin. Sie kennt typische Anzeichen für Sportsucht und weiss, inwiefern das Verlangen nach Bewegung anderen Süchten gleicht.

Aufdringliche Verkäufer sind ein lästiger Teil vieler Ferien. Egal ob am Strand oder in der Stadt. Doch auf Capri herrscht Ruhe. Mit Bussen bis 500 Euro geht die Insel gegen aufdringliche Anbieter vor.

Viele Menschen kompensieren fehlende Vitamine ihrer Ernährung mit Supplementen. Sehr oft greifen Leute dabei auch zum Fischöl. Sind Omega-3-Pillen wirklich sinnvoll oder nur ein Hype? Das erfährst du im Video.

Wer sich vor der brennenden Sonne schützen will, setzt sich in den Schatten. Doch stimmt es, dass man dann nicht braun wird?

Jedes Tier braucht seinen Schlaf. Doch im Schlummermodus machen sie sich angreifbar. Forschungen zeigen, dass die Tiere deshalb gelernt haben, ihren Schlaf der Situation anzupassen. Im Video zeigen wir dir drei Tierarten und ihre aussergewöhnlichen Schlafmuster.

Das unscheinbare Loch an der hinteren Kühlschrankwand ist entscheidend für Frische und Hygiene. Ist es verstopft, drohen Schimmel, schlechte Gerüche und höhere Stromkosten. Ein einfacher Check kann helfen, Probleme zu vermeiden.

Sie sind wenig bekannt, die Weine aus Nordpiemont. Doch vor der beeindruckenden Kulisse des Monte-Rosa-Massivs liegen eine ganze Reihe von kleinen Appellationen, in denen Nebbiolo nicht nur anders heisst, sondern auch einen ganz eigenen Charakter entwickelt.

Das Gymnasium muss sich modernisieren, um relevant zu bleiben. Statt veralteter Lehrpläne braucht es mehr Praxisbezug und Zukunftsorientierung.

Wer abnehmen will, muss nicht hungern – im Gegenteil. Die richtigen Snacks zwischendurch können helfen, Heisshunger zu vermeiden und den Stoffwechsel in Schwung zu halten.

Leuchtturm-Eltern sind ein festes Fundament für ihre Kinder, das Orientierung und Sicherheit gibt. Statt zu überwachen, bieten sie klaren Halt. Wie du diesen Erziehungsstil für mehr Selbstbewusstsein und Vertrauen in der Familie nutzen kannst, erfährst du hier: