Kalorienkiller entdeckt
Diese Sportarten helfen beim Abnehmen
Ihr wolltet schon immer mal wissen, welche Sportarten eure Pfunde am schnellsten purzeln lassen? Hier erfahrt ihr, mit welchen Aktivitäten am effektivsten Kalorien verbrannt werden.
14.01.2026, 20:36 Uhr
Diese Sportarten verbrennen die meisten Kalorien
Mit Video
Und andere Airlines?
Swiss und Edelweiss verschärfen Powerbank-Regeln
Powerbanks an Bord der Swiss und Edelweiss dürfen ab Donnerstag nicht mehr benutzt werden. Zudem sind nur noch zwei solche Geräte pro Person erlaubt. Blick hat die grosse Übersicht, welche Regeln bei anderen Airlines gelten.
15.01.2026, 11:35 Uhr
In Swiss- und Edelweiss-Fliegern darfst du dein Handy nicht mehr per Powerbank laden
Podcast
Lawinen-Prognostiker erklärt
Auch bei guter Vorbereitung bleibt ein Restrisiko
Lawinen sind unberechenbar – selbst für erfahrene Wintersportler. Diese Folge beleuchtet, warum gute Vorbereitung wichtig ist und weshalb im freien Gelände immer ein Restrisiko bleibt.
14.01.2026, 17:45 Uhr
Auch bei guter Vorbereitung bleibt ein Restrisiko
Nur drei Länder besser
Schweizer Pass steigt zu den mächtigsten Pässen auf
Die Visum-freie Einreise ist mit dem Schweizer Pass aktuell in 186 Ländern der Welt möglich. Nur mit dem japanischen und dem südkoreanischen Reisepass geht dies in noch mehr Ländern. Das zeigt ein neues Ranking. Der US-Pass verliert weiter an Boden.
15.01.2026, 10:32 Uhr
Der rote Pass klettert aufs Podest der mächtigsten Reisepässe
Mit Video
Schlechte Beziehung?
Darum knallts so oft zwischen Müttern und Töchtern
Mutter-Tochter-Beziehungen sind oft nicht ganz einfach – gerade weil sie von einer engen Bindung geprägt sind. Entwicklungspsychologe Moritz Daum erklärt, warum es so oft knallt, wie man damit umgeht und wann ein Kontaktabbruch sinnvoll ist.
14.01.2026, 16:35 Uhr
Eine Mutter streitet mit der Tochter.
Selbstbestimmt leben
Diese 6 Grenzen musst du setzen
Grenzen sind kein Hindernis, sondern ein Schutzschild: Sie helfen uns, Energie zu sparen, Beziehungen zu stärken und Entscheidungen bewusst zu treffen. Wir zeigen sechs Arten von Grenzen, die dein Leben ordnen und dir mehr Freiheit und Selbstbestimmung schenken.
14.01.2026, 15:55 Uhr
Diese 6 klaren Grenzen solltest du setzen!
Voting
«Schweizer setzen Zeichen»
Globetrotter mit Mega-Einbruch bei US-Geschäft
Der Reiseveranstalter Globetrotter verzeichnete letztes Jahr 25 Prozent weniger USA-Buchungen. «Viele Schweizer wollten wohl ein Zeichen setzen», so der CEO André Lüthi. Trotzdem hat das Unternehmen den Umsatz steigern können.
15.01.2026, 07:50 Uhr
Globetrotter mit Mega-Einbruch bei US-Geschäft
Mit Video
Machen nasse Haare krank?
… und 14 weitere Mythen über Erkältungen und Grippe
Gestern kalt, heute warm – echtes Erkältungswetter. Hilft jetzt Ingwertee? Artur Summerfield, Professor am Institut für Virologie und Immunologie an der Uni Bern, klärt auf.
14.01.2026, 15:51 Uhr
… und 14 weitere Mythen über Erkältungen und Grippe
Krieg, Krise, Klima
Schluss mit Ohnmacht! Fünf Tipps gegen den Weltfrust
Wenn die Nachrichtenlage einen erdrückt, helfen oft kleine Dinge. Wir zeigen Ihnen fünf Strategien für die psychische Widerstandskraft – direkt aus der Beobachter-Redaktion.
14.01.2026, 17:23 Uhr
Schluss mit Ohnmacht! Fünf Tipps gegen den Weltfrust
Wunderwaffe gegen Erkältung
Die drei grössten Fehler bei der Zubereitung von Ingwertee
Mit dem Einzug des Winters melden sich nicht nur Schnee und Eis zurück, sondern auch Erkältungen. Doch es gibt eine Pflanze, deren Öle und Inhaltsstoffe das Immunsystem stärkt. Bei der Zubereitung des Tees kann man jedoch einiges falsch machen.
14.01.2026, 14:29 Uhr
Ingweertee in einem Glas und Ingwer