Psychologie

Konflikte & Beziehung
«Stonewalling»: Wenn wir gegen eine Wand reden
Wer zum «Mauern» neigt, kehrt Konflikte gern unter den Teppich und unternimmt nichts zu deren Lösung. Für eine Beziehung kann dieses Verhalten auf Dauer zur Zerreissprobe werden.
14.04.2026, 12:06 Uhr
Wenn der Lieblingsmensch mauert, fällt es schwer, es nicht auf sich selbst zu beziehen.
Beziehungsende
Wie trennt man sich von jemandem, den man liebt?
Wer verlässt, ist klar im Vorteil. Aber ist Verlassen wirklich so viel einfacher? Vor allem dann, wenn die andere Person noch immer eine der bedeutendsten ist? Es gibt viele Gründe, warum etwas nicht funktioniert, aber nur einen Weg, das Unausweichliche zu tun.
14.04.2026, 10:10 Uhr
Manchmal muss man weiterziehen, wenn einen das leise Gefühl beschleicht, dass das, was man hat, einem nicht guttut.
Therapie per Klick?
Experten warnen vor beliebten Psycho-Apps
Mental-Health-Apps wie Liven oder Breeze versprechen Hilfe bei einer Bandbreite psychischer Probleme. Experten warnen.
13.04.2026, 14:56 Uhr
Mental-Health-Apps sollen bei einer ganzen Reihe psychischer Erkrankungen helfen – sind aber oft problematisch.
Wohntrends & Feng Shui
Diese Küchen-Fehler blockieren deine Energie
Feng Shui ist eine über 3000 Jahre alte chinesische Lehre, die zeigt, wie du Räume so gestalten kannst, dass Energie, sogenannte «Chi», frei fliesst. Wir verraten dir, welche Gegenstände in deiner Küche schlechte Energie blockieren und Chaos bringen.
13.04.2026, 12:14 Uhr
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Das ewige Kind?
Das hat es mit dem Trend «Endless Parenting» auf sich
Bleibt die Beziehung zwischen Eltern und erwachsenen Kindern eng, ist das schön. Doch wenn Eltern ständig helfen und Probleme lösen müssen, wird es kritisch. Zeit, den Beziehungs-Trend «Endless Parenting» genauer anzuschauen.
13.04.2026, 12:11 Uhr
Sind Erwachsene ständig in Kontakt mit ihren Eltern, kann das auf mehrere Dinge deuten.
Hunde gegen Einsamkeit
Wer hütet hier wen?
Letzte Woche bin ich sozusagen auf den Hund gekommen. Beim Hüten oder Gehütetwerden habe ich einiges gelernt.
11.04.2026, 17:10 Uhr
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Betroffene erzählen
Kann man dank einem Kurs die Flugangst besiegen?
Weite Reisen lagen für Emily und Nick bisher nicht drin – wegen ihrer Angst vor dem Fliegen. Sie erzählen, ob ihnen ein Flugangstseminar geholfen hat. Kursleiter Tom Schneider sagt, Angst beruhe oft auf Unwissen. Und verrät, mit welchen Tipps und Tricks er arbeitet.
10.04.2026, 16:16 Uhr
In den meisten Fällen verschwinde die Flugangst schon nach einem Seminar.
Bewegungs-Expertin erklärt
Darum kann Sport süchtig machen
Wer exzessiv trainiere, bewege sich auf einem schmalen Grat zwischen Ehrgeiz und Zwang, sagt Flora Colledge, Profi-Triathletin und Wissenschaftlerin. Sie kennt typische Anzeichen für Sportsucht und weiss, inwiefern das Verlangen nach Bewegung anderen Süchten gleicht.
09.04.2026, 16:52 Uhr
Verbissen zu trainieren, ist gemäss Expertin kein alleiniges Merkmal für Sportsucht.
TikTok-Trend
7 Freunde fürs Glück? Diese Theorie geht viral
Auf Tiktok wird behauptet: Für ein erfülltes Leben brauchen wir nur sieben Freundschaften. Von der Kindheitsfreundin bis zum witzigen Seelenverwandten. Wir erklären die Theorie, die derzeit viral geht, und warum sie eher Inspiration als strikte Regel ist.
09.04.2026, 13:30 Uhr
Freundschaft entsteht oft über viele Jahre hinweg.
Wer putzt, wer chillt?
So löst ihr den Haushaltsstreit
Das Klischee stimmt: Frauen kümmern sich mehr um den Haushalt als Männer. Das zeigt eine Umfrage. Wie das Putzen nicht zum Streit ausartet, sagt uns ein Paartherapeut:.
09.04.2026, 12:09 Uhr
Die Arbeitsteilung im Haushalt kann für Streit sorgen.