Sommersalat-Rezept
Eine Phantasie mit Ziegenfrischkäse und Lavendel

Im Sommer ist ein bunter Salat eine gesunde und leckere Mahlzeit. Salate sind alles andere als langweilig und je bunter diese Gerichte gestaltet werden, um so mehr Vitamine und Mineralstoffe liefern sie. Dieses Rezept macht gute Laune und sorgt für schöne Figur!
Leichte Vorspeise: Ziegenfrischkäse mit Bouquet aus Sommersalaten
Foto: Karl-Heinz Hug

Zubereitungszeit: ca. 15 Min. / Ruhezeit (vor Zubereitung): 2-3 Tage / Kalorien p.P.: keine Angaben

Zutaten

für 4 Personen

100 gLavendelstängel mit Blüten
2 dlWeisswein
EtwasSalz, Pfeffer, Zitronensaft
3 ELWaldhonig
4Ziegenfrischkäse à 80 g
 
Sommersalatbouquet mit Rucola, Batavia, Lollo rosso, Eisberg, ungespritzten Rorenblütenblättern, Duft-Pelargonien, Gänseblümchen


Zubereitung

  1. Lavendelstängel in ein Fläschchen füllen, den Weisswein leicht wärmen, dazugiessen und verschliessen. 2 bis 3 Tage ziehen lassen.

  2. Den Ziegenfrischkäse halbieren, mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 2 EL Waldhonig mit 2 EL vom Lavendelfond parfümieren, mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken, leicht erwärmen.

  4. Salat waschen und auf 4 Teller anrichten.

  5. Käsehälften ans Bouquet geben und mit dem parfümierten Waldhonig glasieren.

  6. Restlichen Honig und Lavendelwein zum Dressing verrühren und über den Salat geben.

  7. Salat mit Blüten ausgarnieren und sofort servieren. 

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