Dossier

Yoga

Gut in die Woche starten
Diese Tipps helfen gegen das Montagstief
Hasst ihr Montage und werdet schon am Sonntagnachmittag nervös, wenn ihr nur daran denkt? Fast alle kennen ihn: den «Mini-Jetlag» am ersten Wochentag. Doch mit ein paar Anti-Montags-Blues-Tipps könnt ihr gegensteuern.
21.07.2025, 16:44 Uhr
Diese Tipps helfen gegen das Montagstief
Fussball, Fans und Feminismus
Warum Frauen-EM-Schauen politisch ist
Frauenfussball gewinnt an Sichtbarkeit und Anerkennung in der Schweiz. Drei Projekte tragen dazu bei, dass sich das Land auf die Frauen-EM freut, der Kreis der Fussballschauenden sich erweitert und EM-Schauen zum feministischen Statement wird.
03.07.2025, 13:46 Uhr
Warum Frauen-EM-Schauen politisch ist
Sommer, Snacks & du
Badi-Snacks für alle Typen – clever, leicht & lecker
Gesunde Snacks für jeden Badi-Typ: Von Singles bis Familien, von Sportlern bis Geniessern. Hier kommen clevere Ideen für leckere und nährstoffreiche Verpflegung am Wasser, die zu jedem Lebensstil passen.
27.06.2025, 19:02 Uhr
Von Single bis Sportler: Diese Badi-Snacks passen zu dir
Portugals Strandparadies
Das gibt es an der Algarve zu entdecken
Schroffe hohe Felswände, geformt durch das peitschende Meerwasser, kleine Badebuchten, lange Sandstrände und historische Städte – das ist die Algarve im Südwesten Portugals. Was ihr nicht verpassen solltet, lest hier.
27.06.2025, 17:16 Uhr
Das gibt es an der Algarve zu entdecken
Die Abrechnung
Budget von Schweizerin (29)
«Letztes Jahr habe ich 13’000 Franken für Ferien ausgegeben»
Für die Beobachter-Serie legen Leute ihr Einkommen offen. Anina Tóth, 29, schaut nicht gross auf ihre Ausgaben – will das jetzt aber ändern.
28.06.2025, 09:48 Uhr
«Letztes Jahr habe ich 13’000 Franken für Ferien ausgegeben»
Mit Video
Eine Reise durch Indien
Vom Taj Mahal zur Tiger-Safari
Wer Rajasthan bereist, begibt sich auf eine Zeitreise in das einstige Indien der Maharadschas – und erlebt gleichzeitig eine Region, die in ihrer Vielfalt und Gastfreundschaft begeistert.
16.06.2025, 13:13 Uhr
Vom Taj Mahal zur Tiger-Safari
«Es hat mich umgehauen»
Tour-Favoritin Reusser bangte nicht nur um ihre Karriere
Vor einem Jahr litt Marlen Reusser an einem mysteriösen Post-Covid-Syndrom. Sie bangte nicht nur um ihre Karriere, sondern auch um ein normales Leben im Alltag. Wie kommt es, dass sie heute zu den Favoritinnen der Tour de Suisse zählt?
12.06.2025, 07:19 Uhr
«Das war so krass – nie zuvor ist mir etwas so eingefahren»
Mit Video
Neue Geschichten
Hat Papa Moll etwa abgenommen?
Papa Moll durchläuft fast unbemerkt eine subtile Verwandlung. Warum Moll schlanker wirkt, seinen Bauch aber haben darf – und welche Aktivitäten Mama Moll macht, um zeitgemäss zu wirken.
05.06.2025, 19:54 Uhr
Hat Papa Moll etwa abgenommen?
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