Dossier
Longevity
Länger leben, gesünder leben. Wer wünscht sich nicht, im Alter fit und vital zu bleiben? Gute Nachrichten: Du kannst einiges dafür tun, um deine Lebensdauer zu verlängern! Im Longevity-Dossier findest du laufend Tipps und die neusten Erkenntnisse rund um das Thema langes Leben.
Muskeln statt Gebrechlichkeit
Darum ist Bewegung die beste Medizin fürs Alter
Wer älter wird, wird schwächer? Nicht unbedingt! Ab 30 beginnt der Muskelabbau, doch mit regelmässigem Krafttraining kann man ihn stoppen – und sogar umkehren.
22.01.2026, 17:30 Uhr
Stars fast nackt
Warum der Naked Dress der wichtigste Modetrend 2025 war
Noch nie war so viel Haut zu sehen auf dem roten Teppich: 2025 feierten Stars den Naked-Dress-Look. Unter einem Hauch von Nichts wird vor allem eines sichtbar: perfekte Körper – zwischen Power, Provokation und Selbstbewusstsein.
05.01.2026, 11:45 Uhr
Kochbuchautor erklärt
Wozu ein Airfryer, habt ihr keinen Backofen?
Claudio Del Principe wählt diese Woche deutliche Worte zum Airfryer. Für ihn zeigt das Küchengerät vor allem eines: Mangelnde Ahnung vom Kochen.
08.12.2025, 19:31 Uhr
Neues Zeichen für Macht
Darum wollen Frauen das «Rich Girl Hair»
Prinzessin Kate (42) hat es schon lange, jetzt eifert ihr der trumpsche Geldadel nach: Glänzendes, dichtes Haar, das sich in sanften Wellen an den Rücken schmiegt. Das sogenannte «Rich Girl Hair» ist das neue Statussymbol.
17.11.2025, 12:33 Uhr
Nicht nur Gesundheitstitel
Welche Aktien Gewinner der alternden Bevölkerung sind
Gewisse Aktien von Schweizer Unternehmen profitieren vom demografischen Wandel. Dazu zählen nicht nur klassische Gesundheitswerte. Mit dabei: ein ehemaliger Staatsbetrieb.
12.11.2025, 15:47 Uhr
Ina Müller übers Altern
«Mit 60 fühle ich mich diskriminiert»
Ina Müller nimmt kein Blatt vor den Mund. Im «Playboy» spricht die 60-Jährige über ein Thema, das viele Frauen bewegt: Altersdiskriminierung. Charmant, ehrlich und mit Witz erzählt sie, warum Älterwerden kein Makel ist.
08.11.2025, 09:20 Uhr
Interview
Expertin über Longevity
Das sind die Schlüsselfaktoren für ein langes Leben
Longevity ist im Trend. Wer nicht im Eis badet und keine Schlafoptimierung mittels Hightech-Tracking betreibt, scheint out. Was sind effiziente Alternativen, wenn Zeit und Budget fehlen? Christina Röcke vom Healthy Longevity Center der Uni Zürich erklärt.
03.11.2025, 13:47 Uhr
Das Geheimnis der blauen Zonen
Warum leben an diesen fünf Orten der Welt am meisten 100-jährige?
Man nennt sie «Blue Zones», die fünf Bereiche der Erde, in denen die Lebenserwartung deutlich höher ist als an anderen Orten. Nun fragt sich die Wissenschaft: Was können wir von den Menschen in Nicoya, Ikaria, Loma Linda, Okinawa und Sardinien lernen?
31.10.2025, 16:36 Uhr
Blick vor Ort
San Francisco: Goldrausch 2.0
Willkommen in der irren Welt des KI-Booms!
In San Francisco hausen junge Entwickler in Hacker Houses, um beim KI-Boom dabei zu sein. Die Stadt erlebt ihren nächsten Goldrausch – mit neuen Schaufelverkäufern. Ein Augenschein vor Ort.
23.10.2025, 08:25 Uhr
