Bei der Sozialversicherungsanstalt Graubünden gehts auch um Gesundheit, etwa bei der Invalidenversicherung. Nur logisch, dass sie sich mit dem Label «Friendly Work Space» von Gesundheitsförderung Schweiz um das Wohlergehen der Mitarbeitenden kümmert.

Was macht glückliche Paare aus? Die Antwort liegt in einer einfachen Formel: Für jede negative Interaktion sollten mindestens fünf positive folgen. Entdecke, wie du mit kleinen Gesten und bewussten Entscheidungen deine Beziehung stärken und zu mehr Nähe führen kannst!

Jeweils zum Jahresende erstellt der Musikstreamingdienst Spotify für seine Nutzer eine personalisierte Übersicht ihrer Hörgewohnheiten. Das wird auf Social Media millionenfach geteilt. Ein Medienpsychologe erklärt, warum wir uns mit unserer Lieblingsmusik gerne brüsten.

Die Anzahl 100-Jähriger wird sich laut WHO bis 2050 verzehnfachen. Eine Studie hat untersucht, welche Eigenschaften Menschen über 100 haben. Das gibt Hinweise darauf, wie wir auch im hohen Alter gesund und zufrieden bleiben.

Vor 14 Jahren starb «Gotthard»-Sänger Steve Lee. Jetzt ist seine damalige Verlobte Brigitte Voss frisch verliebt. Augenfällig: Ihr neuer Partner gleicht Lee aufs Haar. Warum stehen manche auf bestimmte «Typen»? Könnte das problematisch sein? Eine Psychologin ordnet ein.

Advent, Advent, die Liebe entbrennt. Expertinnen und Experten verraten, wie Paare die 24 Tage vor Weihnachten nutzen können, um ihre Beziehung zu vertiefen – auf psychologischer, sexueller, finanzieller, kulinarischer und kreativer Ebene.

Zu viel, zu wenig, unregelmässig? Ob Schlaf nachholen wirklich funktioniert, was es mit heller Bettwäsche auf sich hat und ob Männer tiefer schlafen als Frauen – dieser Artikel räumt mit verbreiteten Irrtümern auf und zeigt, was für einen gesunden Schlaf wirklich zählt.

In manchen Situationen wünscht man sich einfach, die Zeit würde schneller gehen. Wer häufig so ungeduldig ist, sollte daran arbeiten, gelassener zu werden. Wie das geht, erfahrt ihr hier.

Wenn die Tage düster, grau und kalt sind, kann das ganz schön aufs Gemüt schlagen. Ist dann auch noch daheim bleiben angesagt, dann fehlt es oft an Energie. So holst du dir die Energie zurück.

Jedes fünfte Kind in der Schweiz wird mit Worten verletzt. Was heisst das genau? Muss ich mir als Mutter oder Vater Sorgen machen, wenn ich ab und zu die Nerven verliere? Eine Psychotherapeutin klärt anhand von Alltagsbeispielen auf.