Expertin erklärt Rezept für ein langes Leben
Was ist wichtiger – Krafttraining oder Joggen?

Was braucht es für ein gesundes und vor allem fittes Altwerden? Im Podcast «länger gsund» spricht Nora Wieloch, leitende Ärztin Sportmedizin an der Universitätsklinik Balgrist darüber, wie man am besten Sport betreibt.
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