Tipps für ein gesundes, langes Leben – Folge 2
Weniger ist mehr – Fasten für ein langes Leben?

Scheinfasten, Heilfasten, Intervallfasten – Fasten liegt im Trend. Aber wieso lohnt sich Fasten überhaupt? Welche Fasten-Arten gibt es? Und wann macht welche Fasten-Art für wen Sinn? Antworten liefert diese Folge!
Publiziert: 12.06.2023 um 16:30 Uhr
|
Aktualisiert: 08.11.2023 um 10:02 Uhr
Unterstützt durch CARE

Dies ist die zweite Folge von «ZwägHochZwei» – dem kurzen Podcast für ein gesundes, langes Leben. Alle Folgen des Podcasts mit Kurt Aeschbacher (74) und Nina Ruge (66) findest du auch als Video hier bei Blick, auf allen gängigen Audio-Streaming-Plattformen sowie auf Youtube.

Externe Inhalte
Möchtest du diesen ergänzenden Inhalt (Tweet, Instagram etc.) sehen? Falls du damit einverstanden bist, dass Cookies gesetzt und dadurch Daten an externe Anbieter übermittelt werden, kannst du alle Cookies zulassen und externe Inhalte direkt anzeigen lassen.
«ZwägHochZwei» wird unterstützt von CARE

CARE ist ein junges, auf Präventivmedizin spezialisiertes MedTech-Unternehmen aus Zürich. Wir unterstützen Menschen dabei, ihre Gesundheit besser zu verstehen, um ein gesünderes und längeres Leben zu führen. Dafür werden 46 Blutwerte regelmässig analysiert und von medizinischem Fachpersonal begleitet. Die Ergebnisse der Health Checks kannst du in der CARE App einsehen, tracken und verbessern.

CARE ist ein junges, auf Präventivmedizin spezialisiertes MedTech-Unternehmen aus Zürich. Wir unterstützen Menschen dabei, ihre Gesundheit besser zu verstehen, um ein gesünderes und längeres Leben zu führen. Dafür werden 46 Blutwerte regelmässig analysiert und von medizinischem Fachpersonal begleitet. Die Ergebnisse der Health Checks kannst du in der CARE App einsehen, tracken und verbessern.

Podcast «ZwägHochZwei»
Alle Kommentare