Kalorien finden sich in Früchten vor allem in Form von Kohlenhydraten. Wenn man abnehmen möchte, sollte man aber kalorienreiche Früchte meiden. Welches Obst dir dabei deine Diät erschweren kann, erfährst du im Video.

Das Wochenende ist da – und damit endlich die Zeit, an der wir wieder ausschlafen können. Aber ist das eine gute Idee? Nein, sagen Schlafforscher. Ausschlafen ist etwas, das wir uns dringend verkneifen sollten.

Blumen sind eine frische Dekoration für zu Hause. Doch wie kann man die Pracht der Blumen länger erhalten? Eine Floristin gibt Tipps!

Der US-Schlafforscher Michael Breus teilt die Menschheit in vier Schlaftypen ein. Diese bestimmen, wann man produktiv und leistungsfähig ist – und wann nicht.

Um Lebensmittel länger haltbar zu machen, ist Einfrieren eine praktische Methode. Doch welche Nahrungsmittel sind dafür überhaupt geeignet und wie lange halten sie sich im Tiefkühler?

Flugreisende aufgepasst: Beine überkreuzen im Flugzeug kann zu Thrombose und Krampfadern führen. Davor warnen Forscher. Denn vor allem auf Langstreckenflügen sammelt sich das Blut in den Füssen.

Sobald die Sonne ins Haus scheint, werden unschöne Flecken auf den Fenstern sichtbar. Das Putzen steht an und bringt so manche Fallen mit sich.

Wissenschaftler gehen davon aus, dass die genetische Veranlagung vorrangig dafür verantwortlich ist, wo wir Menschen zuerst an Fett verlieren. Bei Frauen ist das an der Hüfte und den Beinen, wie eine Untersuchung zeigt.

Ein effektiver Frühjahrsputz erfordert clevere Tricks und Hausmittel. Von der Reinigung der Badezimmerfugen mit Zahnbürsten bis zur Nutzung von Essig für Duschköpfe und Mikrowellen, diese Tipps helfen, die Wohnung sauber und ordentlich zu halten.

Tulpen zählen zu den beliebtesten Frühlingsblumen. Ob im Garten oder im Wohnzimmer – sie erfreuen das Auge und brauchen nur wenig Pflege.