Regelmässig Sport treiben mit 95? Gemüse anbauen mit 100? Für Bewohner von Okinawa ist das oft kein Problem. Die japanische Insel wird deswegen als Insel der Langlebigkeit bezeichnet. Das Geheimnis scheint simpel zu sein und trägt einen Namen: Ikigai.

Die Kraft der Hände kann gemäss einer Studie mehr über unsere Lebenserwartung aussagen als der Blutdruck. Doch wie lässt sich die sogenannte Griffkraft messen und verbessern? Und wie viel Power ist normal?

Hygienemassnahmen können lästig sein, sind aber notwendig. Das zeigen acht Fehler, die man machen kann, wenn man sich lieber einen Teil der Arbeit sparen will.

Die weibliche Brust bewegt, seit jeher. Modisch, politisch und auch gesundheitlich. Historische Fakten – und wie Frau selber zur Früherkennung von Brutkrebs beitragen kann.

Magenkrebs könnte in der Zukunft eine globale Gesundheitskrise auslösen. Prävention und Früherkennung sind entscheidend, werden aber vernachlässigt.

Neue Hoffnung für die Prävention der Autoimmunerkrankung Multiple Sklerose: Kaffee könnte das Erkrankungsrisiko senken. Das offenbart eine umfassende Studie. Zwar ist MS nicht heilbar, doch es gibt einige Faktoren, die das Risiko und den Verlauf beeinflussen können.

Der Sommer ist da – und damit auch der vermehrte Griff zur Sonnenbrille. Diese übernimmt gerade in den sonnenintensiven Monaten eine wichtige Rolle. Was viele jedoch nicht wissen: Auch bei bewölktem Wetter kann das Modeaccessoire schützend wirken.

Viele setzen ihre Vitamin-D-Präparate im Sommer ab – doch Experten warnen: Auch bei Sonnenschein kann ein Mangel bestehen bleiben. Ob eine Supplementierung sinnvoll ist, hängt stark von individuellen Faktoren ab.

Herzinfarkte treten bei Frauen im höheren Alter auf als bei Männern. Neben bekannten Auslösern gibt es zudem geschlechtsspezifische Risikofaktoren – Fussballspiele oder Erektionsprobleme zum Beispiel. Ein Assistenzarzt Kardiologie erklärt, wieso.

Wenn Kindern an heissen Tagen plötzlich übel wird, sie müde oder verwirrt wirken, kann das auf einen Hitzschlag hinweisen. Mit den richtigen Sofortmassnahmen könnt ihr ernsthafte Komplikationen verhindern.