Für eine gute Sicht
So bleiben deine Augen länger scharf
Wer mit zwei gesunden Augen gesegnet wurde, sollte auch auf sie achtgeben. Schliesslich kann es schnell passieren, dass die Sehkraft nachlässt, wenn man nicht vorsichtig ist. Hier sind ein paar Tipps für einen gesunden Blick.
19.06.2025, 12:10 Uhr
Beim Arbeiten am Computer hilft die 20/20/20-Regel die Augen zu entspannen.
Tabuthema
Warum sich so viele Frauen für einen Kaiserschnitt entscheiden
Eine Kolumnistin sorgt kürzlich für Wirbel, als sie ihren Wunsch äussert, ihr Kind ohne medizinische Notwendigkeit per Kaiserschnitt zu gebären. Das Thema scheint ein grosser Aufreger zu sein – ein Arzt und eine Hebamme ordnen ein.
17.06.2025, 16:34 Uhr
«In der Regel ist es kein Lifestyle-Entscheid»
Frust im Wartezimmer
Wartezeit in der Arztpraxis – wann ist sie nicht mehr zumutbar?
Wer pünktlich zum Arzttermin erscheint und eine Ewigkeit nicht an die Reihe kommt, fühlt sich ungerecht behandelt. In welchen Fällen das gerechtfertigt ist und wann man kulant sein sollte – Yvonne Gilli vom Ärzteverband klärt auf.
17.06.2025, 16:28 Uhr
Warten in der Arztpraxis – wie lange ist zumutbar?
Zu bequem
Wir tracken uns, aber wir machen nichts daraus
Junge Schweizer tracken ihre Gesundheit, handeln aber selten. Laut einer Studie nutzt jede zweite Person keine individualisierten Angebote wie Trainingspläne. Trotz Bewusstsein für die Wichtigkeit der Gesundheit bleibt ein Drittel zu bequem für Veränderungen.
17.06.2025, 16:43 Uhr
Wir tracken uns, aber wir machen nichts daraus
Mit Video
Psychologin erklärt
Warum immer mehr Schweizer Frauen ihre Eizellen einfrieren
Social Freezing wird immer beliebter – also das Einfrieren der Eizellen aus nicht medizinischen Gründen. US-Firmen unterstützen ihre Arbeitnehmenden dabei, damit sie dem Unternehmen länger treu bleiben. Schweizer Unternehmen sind dagegen zurückhaltender.
16.06.2025, 17:48 Uhr
Immer mehr Frauen lassen ihre Eizellen einfrieren
Erklärvideo
Geplagte Allergiker
So entsteht Heuschnupfen
Fast ein Viertel aller Schweizerinnen und Schweizer leidet an Heuschnupfen. Weshalb dies eine Art Fehlfunktion des Körpers ist und wie Allergien entstehen, erklärt Blick in dieser Folge von «Tscheggsch?».
10.06.2025, 15:54 Uhr
So entsteht Heuschnupfen
1:45
Befreit als Nichtraucher
Das passiert nach der letzten Zigarette
Am 31. Mai ist Weltnichtrauchertag – ein guter Anlass, um mit dem Rauchen aufzuhören. Warum sich der Rauchstopp schon nach wenigen Stunden lohnt und wie sich der Körper langfristig erholt, erfährst du hier.
30.05.2025, 16:18 Uhr
Das passiert nach der letzten Zigarette
Studie der Uni Zürich
Wie die eigene Ernährung zum Jungbrunnen werden kann
Eine Studie der Universität Zürich zeigt: Ballaststoffreiche Kost und antioxidative Lebensmittel verlangsamen die Gefässalterung. Der Verzehr von phenylalanin-reichen Produkten wie rotem Fleisch sollte hingegen eingeschränkt werden.
28.05.2025, 18:35 Uhr
Wie die eigene Ernährung zum Jungbrunnen werden kann
Erste Effekte nach drei Tagen
Was der Verzicht aufs Rauchen wirklich bringt
Rauchen aufzugeben lohnt sich: Das Risiko für Herzinfarkt und Krebs sinkt deutlich. Schon nach wenigen Tagen verbessert sich die Lungenfunktion, und nach Jahren nähert sich das Gesundheitsrisiko dem von Nichtrauchern an.
27.05.2025, 16:18 Uhr
Was der Verzicht aufs Rauchen wirklich bringt
Krebsgen weitergegeben
Nur jeder zehnte Interessent wird Samenspender
Die Europäische Samenbank gab mindestens 46 Familien die Spermien eines Mannes, der eine Genmutation in sich trägt, die schwere Krebserkrankungen hervorrufen. Der Facharzt Peter Fehr ordnet den Fall ein und sagt, wie die Situation in der Schweiz aussieht.
27.05.2025, 16:32 Uhr
Nur jeder zehnte Interessent wird Samenspender