Erdbeeren
Es mag zwar etwas komisch klingen, aber Erdbeeren können tatsächlich helfen, die Zähne zu bleichen. Man muss einfach eine Erdbeere zerdrücken und das Mus auf die Zähne auftragen. Zwei Minuten einwirken lassen und fertig ist die Zahnreinigung.
Öl
Mit einem Esslöffel Oliven- oder Sonnenblumenöl einmal am Tag den Mund spülen. Wichtig ist, das Öl durch die Zähne zu ziehen und zu kauen. Das Öl, das durch diesen Vorgang weiss wird, danach einfach wieder ausspucken.
Grüne Äpfel
Wer nach einem Kaffee, Tee oder einem Glas Rotwein in einen sauren Apfel beisst, der beugt Verfärbungen vor. Grüne Äpfel haben eine bleichende Wirkung auf die Zähne.
Salz
Salz hat jeder im Haushalt, günstig ist es noch dazu. Man gibt Kochsalz auf eine feuchte Zahnbürste und putzt sich vorsichtig die Zähne. Danach für gut 30 Minuten auf säurehaltige Lebensmittel verzichten, damit sich der Zahnschmelz wieder beruhigen kann. Diesen Vorgang nur einmal pro Woche ausüben.
Die Suppe ohne Salz? Kaum vorstellbar! Die Prise Salz macht den Geschmack. Doch Natriumchlorid, so der Fachausdruck für Speisesalz, kann noch mehr als unseren Gerichten die Würze geben. Salz findet auch Verwendung in der Medizin, beispielsweise als Zusatz in Infusionen, Bädern oder bei Kochsalzinhalationen
Die Suppe ohne Salz? Kaum vorstellbar! Die Prise Salz macht den Geschmack. Doch Natriumchlorid, so der Fachausdruck für Speisesalz, kann noch mehr als unseren Gerichten die Würze geben. Salz findet auch Verwendung in der Medizin, beispielsweise als Zusatz in Infusionen, Bädern oder bei Kochsalzinhalationen
Zitronensaft
Man gibt einen Esslöffel Zitronensaft in eine Schale, dazu mischt man eine Packung Backpulver. Die Masse anschliessend für zwei Minuten auf die Zähne auftragen. Wichtig ist, 30 Minuten danach nicht die Zähne putzen. Es handelt sich um Säure, die nicht tief in den Zahnschmelz eindringen sollte. Auch darauf achten, dass man diese Methode nicht zu oft anwendet.
Es kurbelt die Verdauung an, wirkt entgiftend und stärkt das Immunsystem: Wer Zitronenwasser trinkt, tut der Gesundheit etwas Gutes! Welche Effekte das Wunderwasser sonst noch hat.
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Bananenschale
Wer eine Banane isst, kann danach die Schale für ein natürliches Zahnbleaching benutzen. Diese reibt man mit der Innenseite über die Zähne. Die Bananenschale enthält Mineralien wie Magnesium und Kalium, die die Zähne bleichen können.
Wie schädlich stärkehaltige Lebensmittel für die Zähne sind, hängt offenbar auch davon ab, wie stark verarbeitet sie sind. Besser wäre es einer neuen Studie zufolge, Vollkornprodukten den Vorzug vor Weissbrot, Kuchen oder Keksen zu geben.
Wie schädlich stärkehaltige Lebensmittel für die Zähne sind, hängt offenbar auch davon ab, wie stark verarbeitet sie sind. Besser wäre es einer neuen Studie zufolge, Vollkornprodukten den Vorzug vor Weissbrot, Kuchen oder Keksen zu geben.
Farbenfroh und beliebt: Smoothies.
Dass Süssigkeiten und Schoggi Karies auslösen, weiss jedes Kind. Doch auch gesunde Lebensmittel können unseren Beisserchen schaden.
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Milchzähne müssen nicht gründlich geputzt werden, Zähneputzen nach dem Essen ist wichtig, Schwarztee schädigt die Zähne. Ist dem wirklich so? Wir räumen mit diesen hartnäckigen Mythen rund um unsere Beisserchen auf.
Es ist an der Zeit, mit den bekanntesten Zahnmythen aufzuräumen.
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Für die meisten Menschen bedeuten Zahnschmerzen purer Horror, da sie mit pulsierenden Schmerzen, sichtlichen Schwellungen der Wangen oder Probleme beim Öffnen des Mundes zu kämpfen haben. Folgende Hausmittel können in manchen Fällen die Schmerzen lindern.
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