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Fitness für Einsteiger
So werden Sie Verspannungen im Nacken los

Am Bildschirm arbeiten, Taschen schleppen, Stress: Alles Gift für die Nackenmuskulatur. Fitness-Instruktorin Nina Ragettli zeigt Ihnen, wie Sie den «Betonblock» lockern können.
Publiziert: 05.10.2015 um 12:00 Uhr
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Aktualisiert: 28.09.2018 um 20:47 Uhr
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