Weltweit haben zurzeit etwa 300 Millionen Frauen ihre Periode. Es gibt auch Frauen, die ihr ganzes Leben nach ihrem Zyklus richten, unter anderem in Bezug auf den Sport. Blick erklärt, was in welcher Phase des Zyklus am meisten hilft und Sinn macht.

Schweizerinnen und Schweizer essen im Durchschnitt viel zu viel Zucker. Dieser ist in vielen Lebensmitteln versteckt. In dieser Folge von «Tscheggsch?» erklärt dir Blick, weshalb Zucker so ungesund für deinen Körper ist und schlussendlich dick macht.

Rund 900 Erdbeben sind im Jahr 2022 vom Schweizerischen Erdbebendienst an der ETH Zürich verzeichnet worden. Doch gerade mal knapp 30 davon konnte man auch spüren. Blick erklärt dir in dieser Folge von «Tscheggsch?», wie Erdbeben entstehen.

Stell dir vor, du wachst mitten in der Nacht auf, kannst dich aber nicht bewegen. Genau das passiert bei einer Schlafparalyse. Wie es zu diesem Phänomen kommen kann, erklärt dir Blick in dieser Folge von «Tscheggsch?».

Wer kennt es nicht? Am Tag nach einem anstrengenden Training im Fitnesscenter schmerzt der ganze Körper: Muskelkater. In dieser Folge von «Tscheggsch?» erklärt dir Blick, wie Muskelkater entsteht und was du dagegen tun kannst.

Triffst du manchmal Entscheidungen aus dem Bauch heraus? Der Darm hat viel mit unseren Gedanken und unserem Handeln zu tun. In dieser Folge von «Tscheggsch?» erklärt dir Blick, wie die Darm-Hirn-Achse funktioniert.

Mit der kalten Jahreszeit kommt auch die Zeit, in der man sich oft müde und schlecht gelaunt fühlt. Dies kann am Vitaminmangel liegen. In dieser Folge von «Tscheggsch?» erklärt dir Blick, welche Vitamine welche Funktionen im Körper haben.

Das Unbekannte im Weltall hat die Menschheit schon immer fasziniert. Mit der Mondlandung 1969 der USA gelang ein erster Schritt. Doch das ist den Menschen nicht genug. Viele Nationen planen in den nächsten Jahren Missionen zu Mars, Jupiter und Co.

Zweimal im Jahr öffnet sich das Transfer-Fenster im Fussball-Geschäft. In dieser heissen Phase wird immer wild spekuliert, welcher Spieler wohl seinen Verein verlässt. Doch wie läuft ein solcher Transfer überhaupt ab?

Zur Einteilung der Windstärke nutzen Meteorologinnen und Meteorologen die Beaufort-Skala. Diese wird besonders in der Schifffahrt und für Wassersportaktivitäten verwendet. Blick erklärt dir in dieser Folge von «Tscheggsch?», wie die Windstärke gemessen wird.