FCB-Arzt Dr. Rothweiler erklärt Massnahmen

Ist das gesund bei dieser Hitze zu kicken?

Es ist so heiss, man könnte beinahe Spiegeleier auf der Strasse braten. Ist das gesund, bei diesem Temperaturen zu kicken?
Es ist eine Frage der Dosierung, natürlich sind die Temperaturen heiss, aber man kann das adaptieren und entsprechende Massnahmen treffen.

Was für Massnahmen sind das?
Genug Flüssigkeit, das heisst alle paar Minuten trinken. In einem 90-minütigen Training kann ein Spieler locker zwei bis drei Liter Flüssigkeit verlieren, das sollte man ersetzen. Wir haben zudem einen Eiskasten aufgestellt, damit die Getränke schon kalt sind. Und wenn die Spieler nach dem Training in den Tegernsee springen, ist das sicherlich auch sinnvoll.

Wurden die Trainingszeiten der Hitze angepasst?
Das Morgentraining nicht, weil es nicht die Intensität eines Spieles hat. Das Nachmittagstraining haben wir aber nach hinten geschoben. Wir trainieren jetzt um 17 Uhr statt um 15.30 Uhr.

Was, wenn doch einer zusammenbricht?
Das habe ich noch nie erlebt, aber dann würden wir wohl von einem klassischen Sonnenstich sprechen. Dann muss man den Spieler in den Schatten nehmen und ihn langsam runterkühlen.

Was tun Sie persönlich?
Ich habe mit der Hitze grundsätzlich keine Mühe, an meinem Arbeitsplatz läuft kein Ventilator. Aber auch ich schaue, dass ich die Flüssigkeit ersetze. Wenn ich für mich trainiere, dass ich meinen Lauf nicht grad um 12 Uhr mittags ansetze.

Brack Super League 25/26

		Mannschaft	SP	TD	PT
	1	FC Thun	19	16	40
	2	FC St. Gallen	19	16	37
	3	FC Lugano	19	5	33
	4	FC Basel	19	8	32
	5	BSC Young Boys	19	0	29
	6	FC Sion	18	4	27
	7	FC Zürich	19	-7	24
	8	FC Luzern	19	0	21
	9	FC Lausanne-Sport	18	0	21
	10	Servette FC	18	-6	20
	11	Grasshopper Club Zürich	19	-9	17
	12	FC Winterthur	18	-27	10

Meisterschaftsrunde

Abstiegsrunde