Rückenschmerzen sind Volksleiden Nummer eins, jede zweite Person ist regelmässig betroffen. Dabei ist oft keine klare Ursache zu finden – genau das machts so tückisch. Physiotherapeutin Sandra Schulthess erklärt, wie wir unserem Rücken im Alltag etwas Gutes tun können.

Essensreste aufbrauchen fühlt sich gut an. Nicht zuletzt, da man so Foodwaste verhindert. Gewisse Gerichte schmecken tags darauf sogar noch besser. Aber bei bestimmten Nahrungsmitteln ist beim Aufwärmen Vorsicht geboten. Sogar gewisse Gemüsesorten können tückisch sein.

Apps, um Produkte zu prüfen, versprechen schnelle Orientierung im Supermarkt und Badezimmer. Mit Ampelfarben warnen sie Millionen von Nutzern vor kritischen Inhaltsstoffen. Zwei Fachpersonen erklären, warum du dich nicht immer auf die digitalen Helfer verlassen kannst.

Gehst du regelmässig ins Fitnessstudio und siehst noch immer keinen Erfolg an den Beinen? Es gibt viele Faktoren, die dazu beitragen, dass sich die Muskeln optisch nicht wie gewünscht verändern. Fünf mögliche Gründe.

Anfang Juni widmet sich der World Narcissistic Abuse Awareness Day den Opfern von toxischen Beziehungen. Zu ihnen gehören Julia und Nicole. Sie erzählen vom langen Weg der Heilung und sagen, warum sie mit klassischen Therapieansätzen irgendwann nicht weiterkamen.

Die Blick-Redaktion qualmte vor ein paar Jahren deutlich mehr als heute. Zwei Redaktorinnen und ein Redaktor erzählen zum heutigen Welt-Nichtraucher-Tag, wie sie die Sucht überwanden.

Spargel richtig kochen – eine Wissenschaft für sich? Mit diesen Tipps und Tricks wird der nächste Spargel zum Genuss.

Endlich wirds richtig warm, und die Badisaison kann beginnen. Klar, dass die Kids ab einem gewissen Alter lieber allein dahin wollen. Ein Experte erklärt, wie Eltern abschätzen können, ob ihr Kind reif dafür ist, und welche Regeln es unbedingt einhalten muss.

Im Alter gerät der Körper aus dem Takt. Zellen reparieren sich schlechter, der Stoffwechsel wird träger. Doch wer länger gesund und geistig fit bleiben will, kann gezielt gegensteuern, sagt Longevity-Expertin Nina Ruge. Das Stichwort lautet: Geroprotektoren.

Dürfen die Apfelreste ins Gebüsch? Sind ab 1000 Metern über Meer wirklich alle per du? Und welche weiteren ungeschriebenen Gesetze gelten auf Wanderwegen in der Schweiz? Experten aus Naturschutz, Unfallprävention und Wanderwelt erklären, wie Benimm am Berg geht.