Fux über Sex
«Ewiger Single: Mir läuft die Zeit davon»

Publiziert: 05.06.2020 um 19:27 Uhr
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Aktualisiert: 13.04.2021 um 07:36 Uhr
Caroline Fux, Psychologin und Sexologin.
Foto: Geri Born
Caroline Fux
Caroline FuxBlick-Sexologin

Ich (23) habe seit der Oberstufe keine Freundin mehr gehabt, und das belastet mich sehr. Alle meine Kollegen sind vergeben, und ich habe das Gefühl, dass mir die Zeit davonläuft. Ich lerne zwar regelmässig Frauen kennen und habe Dates, aber es wird nie was draus. Ich bin langsam verzweifelt und weiss nicht, was ich ändern soll. Würde mir eine Datingpause guttun? Jannik

Lieber Jannik

Der einzige Single zu sein in einem Freundeskreis mit lauter Pärchen, kann echt belastend sein. Man hat dann nämlich nicht nur mit der eigenen Einsamkeit zu kämpfen, sondern bekommt irgendwie auch noch die Bestätigung serviert, dass es bei allen anderen problemlos klappt mit der Liebe. Dass dieser Eindruck weder liebenswürdig noch realistisch ist, geht schnell vergessen.

Es ist verständlich, dass du aktiv werden, alles richtig machen und deine Einsamkeit beenden möchtest. Aber die Liebe lässt sich nicht erzwingen, und sie folgt oft ihren eigenen Regeln und ihrem eigenen Timing.

Es wäre spannend zu wissen, an welchem Zeitplan du dich orientierst, wenn du das Gefühl hast, dass dir die Zeit davonläuft. Mach dir bewusst, dass du Träume und Ziele haben darfst in deinem Leben, aber dass sie dich erdrücken können, wenn du dich zu fest an sie klammerst.

Versuche deine Vorstellung dessen, was ein gutes Date ist, ein bisschen aufzuweichen. Es ist absolut menschlich, die Hoffnung zu haben, dass aus einem Date auch eine Beziehung folgen soll, wenn man sich das wünscht. In Tat und Wahrheit klappt das aber längst nicht immer.

Wenn du es schaffst, ein Date einfach als spannende Erfahrung zu betrachten, die mal gut ist und mal weniger gut, dann kannst du dich vor Enttäuschungen schützen. Fehlt dir die Energie für diese Art Offenheit, und auch das ist menschlich, dann kann eine Datingpause durchaus Sinn machen.

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Weiss, was die Menschen bewegt: Caroline Fux.
Aissa Tripodi

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