Eine besondere Zutat im Frühstück soll beim Abnehmen helfen. Das zeigen die Ergebnisse einer Studie. Was sollte also beim Zmorge nicht fehlen?

Wenn Alltag, Job und Erwartungen zur Dauerbelastung werden, sendet der Körper eindeutige Alarmsignale. Wer sie erkennt, schützt seine psychische Gesundheit – bevor es zu spät ist.

Fehlgeburten sind alltäglich. Trotzdem sind sie ein Tabuthema. Eishockeyspieler Kevin Fiala hat seinen Kindsverlust mit der Öffentlichkeit geteilt. Eine Zeitenwende? Zwei Männer und eine Expertin berichten von ihren Erfahrungen.

Eltern-Burnout entsteht nicht über Nacht. Wer die Warnzeichen frühzeitig erkennt, kann das Ausbrennen abwenden. Eine Expertin erläutert, welche Sofortmassnahmen bei Überlastung helfen und was langfristig für Gesundheit sorgt.

Mit den Kilos schwindet auch die Lust: Die Abnehmspritze dämpft den Appetit und greift dafür tief ins Belohnungssystem ein. Der Endokrinologe Marc Donath (61) erklärt, wie das neue Medikament unseren Bezug zum Genuss verändern kann.

Viele feiern die Abnehmspritze als Wundermittel. Bei Manuela Leonhard (59) war es anders. Die Ü50-Influencerin hat zwar Gewicht verloren – aber auch das Gespür für sich selbst.

Für Ginny MacColl ist das Alter nur eine Zahl. Die 73-Jährige meistert jeden Parcours und ist fit wie ein Turnschuh.

Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern kann auch ernsthafte gesundheitliche Risiken mit sich bringen. Hier findest du 11 Tipps, die dir helfen können, Bauchfett effektiv loszuwerden und deine Gesundheit zu verbessern.

Claudio Del Principe präsentiert eine moderne Version des klassischen Sommergerichts: Ein Vitello tonnato 2.0 – ohne Thon!

Versteckte Sticheleien, kaltes Schweigen, subtile Sabotage: Passiv-aggressives Verhalten kann jede Beziehung zerstören. Warum gewisse Menschen so handeln – und wie man sich davor schützt.