Fitness für Einsteiger: Schluss mit Bingo-Flügeln!
Diese Übung strafft Ihre Oberarme

Name: Schluss mit der Problemzone Oberarm
Uploaded: 2015-10-12T12:21:45.4545+02:00
Duration: 77 s
Description: Wenn die Oberarme auch dann noch schlackern, wenn man längst mit Winken aufgehört hat, dann hat man sich Bingo-Flügel zugelegt. Fitness-Instruktorin Nina Ragettli zeigt, wie man dem Problem mit einer ganz einfachen Übung zu Hause vorbeugt.

Wenn die Oberarme auch dann noch schlackern, wenn man längst mit Winken aufgehört hat, dann hat man sich Bingo-Flügel zugelegt. Fitness-Instruktorin Nina Ragettli zeigt, wie man dem Problem mit einer ganz einfachen Übung zu Hause vorbeugt.

Publiziert: 12.10.2015 um 12:21 Uhr

Aktualisiert: 04.10.2018 um 19:09 Uhr

Anhören

Kommentieren