Blick
C'est une transformation impressionnante que ce Danois a photographié jour après jour durant un an. Simon, âgé de 35 ans, avait décidé de perdre du poids. La raison? «Je ne voulais pas mourir avant l'heure», dit-il.
A-t-il décidé de faire du sport: partir courir, soulever des poids ou aller nager? Rien de tout ça. Simon s'est plutôt résolu à faire un tri dans son régime alimentaire, une décision drastique mais efficace. Il a arrêté complètement de consommer de la viande rouge, des produits transformés, du sucre et de l'alcool.
Résultat? Parti de 123 kilos, Simon termine l'année à 76,6 kilos. Une perte colossale de 46 kilos en un an.
