Damit der Körper herunterfahren und Energie tanken kann, braucht er Schlaf. Fehlt diese Pause, kann das üble Konsequenzen haben – sogar für den Blutdruck. Ein paar Tipps, damit du besser schläfst.

Bei der Entwicklung von Herzogin Meghans Lifestyle-Marke American Riviera Orchard tut sich aktuell einiges im Hintergrund. Offenbar wurden nun Markenanmeldungen für zahlreiche Produkte eingereicht. Besonders im Fokus scheint bei Meghan der Beauty-Bereich zu sein.

Gisele Bündchen kämpfte in ihren 20ern mit schweren Depressionen und Panikattacken. Was sie zunächst nicht glauben wollte: Ihr Lifestyle war das Problem. Mit Essen und Sport wurde sie zu einem neuen Menschen.

Für unsere Serie «Wir sind Blick» suchen wir Personen aus der Community mit lustigen Hobbys. Na, fühlst du dich angesprochen? Dann melde dich gleich hier!

Du achtest auf gesunde Ernährung, ziehst ein knallhartes Work-out durch und trotzdem stellt sich der Abnehmerfolg nicht ein? Der Grund dafür kann sein, dass du zur falschen Tageszeit trainierst.

Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen, die in das Gesäss, die Leiste, den Oberschenkel oder sogar bis ins Knie ausstrahlen. Doch wo liegt die Ursache? Ist es die Hüfte, die Wirbelsäule – oder beides?

Zähneknirschen im Schlaf schädigt das Gebiss. Das zeigt sich unter anderem daran, dass sich mehr Menschen in Behandlung begeben. Der psychische Druck ist gestiegen und Ursachen dafür sind Druck und Stress. Zahnschienen helfen nur mechanisch.

Alain Berset will nach seinem Rücktritt aus dem Bundesrat Generalsekretär des Europarates werden. Das Aussendepartement unterstützt diese Kandidatur.

Nancy N. reiste für ein Yoga-Retreat nach Guatemala. Behörden gehen davon aus, dass die seit rund vier Wochen vermisste Frau bei einem Kajak-Ausflug ertrank. Mysteriös: ihre Begleiterinnen reisten gleich ab und schweigen seither.