Sommer, Sonne, Meer – und Tapas. Für viele Schweizer gehört Spanien zu den beliebtesten Ferienzielen überhaupt. Geht es aber ums Essen, landet die spanische Küche hierzulande eher selten auf dem Teller.

Du wachst mitten in der Nacht auf, blickst auf die Uhr – und sie zeigt 3 Uhr morgens. Eigentlich willst du sofort weiterschlafen. Doch stattdessen beginnen die Gedanken zu kreisen: der Termin von morgen, offene Rechnungen oder ein peinlicher Moment von vor Jahren.

Zitronenwasser wird nachgesagt, dass es eine entgiftende Wirkung hat und zudem die Fettverbrennung ankurbelt. Monika Mikolajska testete das Wundermittel in einem Selbstexperiment. Für die Reflexion tauschte sich die Autorin zudem mit einem Experten aus.

Der FC Barcelona plant bis Ende Juni zwei Verkäufe, um die Klubfinanzen zu stärken. Dabei könnte es sich um die beiden Talente Marc Casado und Roony Bardghji handeln.

Die Auszeichnung für das schönste Tor der Champions-League-Saison geht an Federico Valverde. Der Real-Madrid-Star verdankt den Award seinem dritten Treffer, den er beim 3:0-Erfolg im Achtelfinal-Hinspiel gegen Manchester City erzielte.

Florentino Perez, Präsident von Real Madrid, behauptet, 2019 Ziel eines Mordkomplotts gewesen zu sein. Gegner wollten ihn mit einem Virus, einem Unfall oder einem Skandal ausschalten.

Früher ging es in den Ferien vor allem ums Abschalten. Heute wollen viele Reisende mehr: besser schlafen, Stress abbauen und etwas für ihre Gesundheit tun. Genau daraus entsteht derzeit ein milliardenschwerer Trend: sogenannte Longevity-Reisen.

Lange galt Kaffee als Genussmittel, das man besser nicht übertreiben sollte. Eine neue Studie deutet nun aber darauf hin, dass regelmässiger Kaffeekonsum einen positiven Effekt auf die Gesundheit haben könnte – insbesondere bei Frauen über 50 Jahre.

Hat er beim ersten Date klargemacht, was für ihn in einer Beziehung nicht verhandelbar ist? Laut einer neuen Studie enden Beziehungen, die so beginnen, fast immer überraschend schnell. Dabei wird die Kommunikation von klaren Grenzen überraschend häufig falsch gelesen.

Der FC Villarreal hat einen neuen Trainer: Von Conference-League-Finalist Rayo Vallecano stösst Inigo Perez zum Dritten der abgelaufenen LaLiga-Saison. Für den 38-Jährigen ist es die zweite Station der Trainerkarriere.