Reisen bedeutet oft Stress für den Körper – besonders bei Flugreisen oder langen Aufenthalten in geschlossenen Verkehrsmitteln. Eine einfache Massnahme zwei Stunden vor dem Abflug soll laut Experten helfen, das Immunsystem zu unterstützen und Infektionen vorzubeugen.

Kaum jemand will ihn freiwillig: den Mittelsitz im Flugzeug. Kein Fenster, kein direkter Zugang zum Gang – und oft zu wenig Platz. Doch mit ein paar einfachen Tricks lässt sich selbst der unbeliebteste Platz deutlich angenehmer machen.

Tennisstars drohen Roland Garros mit Protest. Am Freitag wollen Spieler wie Jannik Sinner und Aryna Sabalenka gegen die ungleiche Preisgeldverteilung demonstrieren. Nur 15 Prozent der Einnahmen gehen an die Athleten – zu wenig, sagen sie.

Kehrt Supertalent Nico Paz zu Real Madrid zurück? Der argentinische Mittelfeldspieler, der Como in die europäischen Wettbewerbe führte, könnte unter José Mourinho eine Schlüsselrolle übernehmen – wenn der Startrainer zustimmt.

Nur ein Sandplatz-Match seit März: Novak Djokovic startet angeschlagen in die French Open. Der Tennis-Star plagt sich mit einer Schulterverletzung und hofft nun auf die Unterstützung seines neuen Trainers Viktor Troicki.

Frisch gemachtes Bett, gefaltete Handtücher und ein angenehmer Duft: Hotelzimmer wirken auf den ersten Blick meist sauber und hygienisch. Doch selbst in guten Hotels verstecken sich an vielen Stellen überraschend viele Bakterien und Keime.

Die Uefa sperrt den ehemaligen tschechischen Fussballtrainer Petr Vlachovsky lebenslang. Er hatte Spielerinnen heimlich in Umkleidekabinen gefilmt. Nun soll die Fifa die Strafe weltweit durchsetzen.

Längst sind nicht mehr nur Menschen über 65 von Schlaganfällen betroffen. Immer häufiger trifft es auch Jüngere. Gründe dafür sind unter anderem die Zunahme von Diabetes und Herzkrankheiten.

Die Wahl des perfekten All-inclusive-Resorts kann eine Herausforderung sein – besonders für jene, die zum ersten Mal ihre Ferien selbst planen. Bei der grossen Auswahl an Hotels verliert man schnell den Überblick. Und begeht teure Fehler. Eine Reiseplanerin gibt Tipps.

In einer Welt voller Social Media, Nachrichten, Serien und Push-Benachrichtigungen ist es kaum noch möglich, wirklich zur Ruhe zu kommen. Genau darin sieht die Psychologin Anna Kamza ein zentrales Problem für unsere geistige Leistungsfähigkeit.