Sich draussen aufzuhalten und trainieren hat seinen positiven Einfluss auf dein gesamtes Wohlbefinden. Achtung jedoch auf genügend Abwehrkräfte beim Outdoor-Sport.

Italo-Sprinter Marcell Jacobs hat zwei wilde Jahre hinter sich: Mit Olympia-Gold und einem Europarekord, aber auch mit bösen Gerüchten um seine Leistungsexplosion. Zuletzt gab es wieder Wirbel um seinen alten «Ernährungsberater».

Christopher Schwarzenegger, Sohn des berühmten Action-Schauspielers Arnold Schwarzenegger, scheint das Trainingsprogramm seines Vaters ausprobiert zu haben. Der Spross hat sich vom pummeligen Teenager zum durchtrainierten Mann entwickelt.

In einer Kleinstadt in Bosnien starben am Freitag vier Menschen. Drei weitere Personen wurden im Blutwahn des 35-jährigen Täters verletzt.

Arnold Schwarzenegger stand einst für stählerne Muskeln. Auch heute noch investiert der Hollywood-Star mehrere Stunden täglich in seinen Körper. Ein Schönheitseingriff kam deshalb nie in Frage.

Kommt es zum grossen Liebes-Comeback von Peter und Iris Klein? Der Bodybuilder ist offenbar wieder solo – und soll sich bereits nach dem Beziehungsstatus seiner langjährigen Ehefrau erkundigt haben.

Horst Lichter ist als TV-Koch bekannt. Früher betrieb er jedoch Bodybuilding. Auf einem Foto von damals ist er kaum wiederzuerkennen. Lediglich sein Schnauz verrät ihn.

Leser Joel Abreu (36) war als Kind klein und schmal. Doch er krempelte sein Leben um und widmete sein Leben dem Sport und der Ernährung. Hier kannst du lesen, wie sein Weg zum Bodybuilder verlief.