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Gina Grace Zurbrügg
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Wasser ist nicht gleich Wasser
Darauf solltest du bei der Einnahme von Medis achten
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Blaubeeren liefern zudem wertvolle Antioxidantien.
Blaubeeren gegen Bananen
Welche Frucht ist die bessere Wahl?
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Gerade in ruhigen Momenten mit der Familie fällt auf, dass Gespräche nicht mehr so flüssig verlaufen oder Gedankengänge plötzlich abbrechen.
Mit Video
Erkrankung frühzeitig erkennen
Zehn Alzheimer-Warnzeichen solltest du ernst nehmen
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Das Gehirn befindet sich morgens in einer Übergangsphase. Digitale Reize stören diesen natürlichen Übergang.
Finger weg vom Smartphone!
Wie Handy-Konsum am Morgen deinen Tag ruiniert
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Am besten schneiden Menschen mit rund sechs bis acht Stunden Schlaf pro Nacht ab. Qualität zählt dabei genauso wie Dauer.
Mit Video
Zu viel oder zu wenig?
Diese Schlafdauer macht deinen Körper älter
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Der Koffer sollte vorsichtshalber nicht auf dem Bett ausgepackt werden. Besser im Badezimmer, Waschküche oder in einem anderen Raum mit hartem Boden auszupacken.
Grösster Fehler im Hotelzimmer
Warum der Koffer nicht aufs Bett gehört
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Zwischen 20 und 22 Uhr isst Hollstein seine einzige, dafür besonders ausgewogene und genussvolle Mahlzeit.
«Eine Mahlzeit am Tag reicht»
Arzt schwört auf die Methode
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Ein Glas Reis im Kleiderschrank kann helfen, überschüssige Feuchtigkeit aufzunehmen.
Trick mit Reis
So bleibt dein Kleiderschrank auch im Sommer frisch
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Der enthaltene Stoff Melatonin spielt eine zentrale Rolle im Schlaf-Wach-Rhythmus des Körpers.
Hilfe im Glas
Ein einfacher Trick für besseren Schlaf
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Cette astuce est souvent très efficace, notamment avec les fermetures à glissière métalliques.
Schnell, günstig, effektiv
Bleistift-Trick hilft gegen klemmende Reissverschlüsse
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Ein Flug nach Tirana wird zum Nervenkrieg mit Umleitungen, Wartezeiten und Polizeieinsatz. (Archiv)
Ryanair-Flug eskaliert völlig
Passagiere wollen Piloten aus dem Cockpit holen
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Wo früher lediglich Blumen niedergelegt werden konnten, stehen heute auch Trainingsgeräte.
Pumpen neben Gräbern
Wien baut Fitnessstudio auf Friedhof
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Gut getimte Nickerchen können Energie, kognitive Leistungsfähigkeit und die allgemeine Lebensqualität fördern.
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Experten verraten Zeitfenster
Wann der Mittagsschlaf wirklich effektiv ist
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Wer an der venezianischen Küste im Bikini oder in der Badehose durch die Strassen läuft, muss künftig mit hohen Bussen rechnen. (Symbolbild)
Italien weitet Verbot aus
Wer zu viel Haut zeigt, zahlt bis zu 500 Euro!
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Doch Vorsicht! Beim Grillieren kann aufgrund der hohen Temperaturen Aluminium direkt ins Essen gelangen.
Das empfehlen Experten
Grillierst du so? Wann Aluminium im Essen landet
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Jetzt kommen Gewitter
Fertig Hitzewelle – aber nur für kurze Zeit
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Selleriesaft enthält viele Vitamine, Mineralstoffe und Antioxidantien und kann eine gesunde Ernährung sinnvoll ergänzen.
Wundermittel oder Mythos?
So gesund ist Selleriesaft wirklich
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Nicht bei allen ist das Verhältnis zur Spielekonsole gesund.
Forscher räumen mit Mythos auf
Nicht die Gaming-Dauer macht Kinder krank
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Am Strand Leocadio Machado in El Médano wurde jedoch eine erhöhte Belastung mit Fäkalbakterien festgestellt.
Ekel-Alarm
Fäkalbakterien auf Teneriffa-Strand entdeckt
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