Winterzeit ist Kohlzeit

Mit diesen Tipps verhinderst du Blähungen

Kohlgemüse wie Weisskohl, Grünkohl oder Rosenkohl sind sehr gesund. Besonders im Winter kommen sie gerne auf den Teller. Leider verursacht Kohlgemüse aber bei vielen Leuten schmerzhafte Blähungen. Was dagegen hilft, siehst du im Video.