Gefährlicher Ernährungstrend

Darum sind zu viele Proteine ungesund

Nicht nur für Sportler – für alle Menschen sind ausreichend Proteine wichtig für eine gesunde Ernährung. Jedoch sollte man es mit der Proteinzufuhr nicht übertreiben. Zu viel eiweisshaltige Produkte können für einen selber, aber auch für die Mitmenschen unschön sein.