Mein Mann und ich führen seit über dreissig Jahren eine sehr schöne Beziehung, nur beim Sex läuft es nicht gut. Vor allem, weil ich beim Geschlechtsverkehr manchmal richtige Attacken von Aggression erlebe. Am liebsten würde ich meinen Mann dann regelrecht «abstechen». Diese Aggressionen kamen auch bei früheren Partnern. Sie passen überhaupt nicht zu mir und stossen mich ab. Ich habe schon so viel probiert, weil ich von einer schönen Sexualität träume, aber es klappt einfach nicht. Wurde ich vielleicht mal missbraucht? M. (58, w.)
Liebe M.
Wenn eine Person das Gefühl hat, dass sie missbraucht worden ist und Sex deshalb nicht geniessen kann, dann sollte man dieses Gefühl unbedingt ernst nehmen. Gleichzeitig ist es wichtig, dass man vor lauter Suchen in der Vergangenheit den Blick fürs Jetzt nicht verliert. Denn um in einer Sexualität positive Veränderungen auslösen zu können, ist es ganz wichtig, dass man zuerst einmal sorgfältig schaut, was ganz aktuell überhaupt passiert.
Es ist mehr als verständlich, dass dir diese aggressiven Gedanken und Gefühle unangenehm sind und dass sie dir Angst machen. Aggressionen oder Gewaltfantasien sind im Zusammenhang mit Sexualität aber gar nicht mal so selten. Man findet sie oft bei Menschen, die unter Erregung in eine extrem hohe Körperspannung verfallen. Diese Anspannung wiederum löst manchmal Gedanken oder Körperempfindungen aus, die den Betroffenen dann komplett unpassend vorkommen.
Sexualberatungen, die explizit das Zusammenspiel von Körper und Geist erforschen, ermöglichen oft eine ganz neue Perspektive auf Phänomene, die explizit dem Kopf oder dem Herzen zugeschrieben werden. So eine Beratung könnte neue Perspektiven bieten. Auch, damit du lernen kannst, wie du dich in Momenten grosser Anspannung und Emotionalität beruhigen kannst.
Du hast eine Frage zu den Themen Sex, Liebe und Beziehung? Schreibe mir ein Mail auf caroline@blick.ch Dein Mail geht direkt an mich und wird vertraulich behandelt.
Je nachdem, wie viele Mails gerade in der Beratung eintreffen, kann es eine Weile dauern, bis ich dir antworten kann. Ich gebe mir jedoch Mühe, auf alle Fragen einzugehen.
Deine Frage kann hier im Ratgeber veröffentlicht werden. Zum Schutze deiner Identität ändere ich Angaben, die es möglich machen würden, dich klar zu identifizieren.
Schildere mir dein Problem. Schreibe, wie es dazu gekommen ist und was du schon versucht hast, um es zu ändern. Gib mir zudem ein paar Angaben zu deiner Person und deiner aktuellen Lebenssituation.
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