Santé

C'est le moment de réserver!
Vous ne savez pas quoi faire à Nouvel-An? Ces 7 idées vont vous inspirer
Vous souhaitez clore l'année 2025 en toute beauté, mais cherchez encore une activité «last minute»? Pas de panique si vous n'avez rien réservé, cette liste pourrait vous donner quelques idées.
29.12.2025, 17:26 heures
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Même après 3 parts de bûche!
Vous aimez vous allonger après avoir (trop) mangé? C'est une mauvaise idée...
Le marathon des repas de Noël peut donner l'irrépressible envie de s'allonger à plat ventre sur le canapé. D'après les spécialistes, il s'agit toutefois d'une très mauvaise habitude.
25.12.2025, 11:18 heures
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Et 4 clés pour se sentir mieux
Vous vous sentez seul à Noël? On pense à vous!
Être seul durant les Fêtes peut représenter une véritable épreuve et susciter une grande tristesse. Deux psychologues offrent des mots de réconfort aux personnes souffrant de solitude à Noël.
24.12.2025, 11:00 heures
«La représentation symbolique de Noël qu’on voit à la télévision décuple le sentiment de solitude», indique Adèle Zufferey, psychologue et psychothérapeute FSP.
On s'inspire des Britanniques
La fin des Fêtes vous attriste? On vous aide à faire durer la magie!
Après les Fêtes, l’enthousiasme retombe, la magie se dissipe et la fatigue l’emporte, laissant place au blues. Pour garder le moral, on s’inspire des conseils d’une experte et de quelques traditions britanniques.
23.12.2025, 10:59 heures
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Deuil, disputes, stress…
Comment survivre aux fêtes, si cette période est difficile pour vous
Disputes familiales, deuil, séparation, problèmes d’alcool… Les fêtes de Noël peuvent s’apparenter à un véritable parcours du combattant pour certaines personnes. Deux expertes nous aident à les naviguer sereinement.
21.12.2025, 12:09 heures
Nos conseils pour survivre aux fêtes de fin d'année
Un médecin nous éclaire
J'enchaîne les rhumes en hiver, c'est normal?
Grippe virulente, rhumes qui s'enchaînent... De nombreuses personnes collectionnent les virus, durant la saison hivernale, au point d'avoir l'impression d'avoir constamment le nez bouché jusqu'au printemps. Un médecin dit quand il faut s'inquiéter.
18.12.2025, 11:04 heures
En l'absence d'autres symptômes tels qu'une perte de poids inexpliquée ou un état de fébrilité, il n'y a aucune raison de vous inquiéter.
Le grand match
Naturel ou synthétique, quel est le sapin de Noël le plus écolo?
L’un est en plastique, matériau peu recommandé pour prendre soin de l’environnement s’il en est, l’autre se change impérativement tous les ans. On vous aide à faire le meilleur choix de sapin de Noël.
15.12.2025, 16:05 heures
Vrai sapin ou sapin en plastique pour Noël, telle est la question.
Espèce classée «En danger»
Le zoo de Servion accueille deux nouveaux animaux, uniques en Suisse
Deux jeunes lémurs couronnés sont arrivés jeudi au zoo de Servion. Le parc vaudois est le seul de Suisse à accueillir des membres de cette espèce classée «En danger» et qui contribue à la régénération de la forêt.
12.12.2025, 18:53 heures
Les deux jumeaux sont arrivés jeudi en terres vaudoises depuis le parc zoologique de Cerza en Normandie.
Voici nos 5 conseils
Des fêtes de Noël avec moins de déchets, c'est possible!
Les fêtes de fin d'année sont souvent peu écologiques. Une fois la période de Noël terminée, papier-cadeau, sapin et décorations finissent généralement à la poubelle. Voici nos conseils pour réduire vos déchets.
12.12.2025, 14:59 heures
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S.O.S mon agenda déborde!
Voici 6 stratégies pour résister à la fatigue de fin d’année
À l’approche des Fêtes, nos réserves d’énergie s’amenuisent aussi vite que se remplit l’agenda. Repas, obligations, to-do listes interminables… Une psychologue du travail nous aide à se préserver.
07.12.2025, 18:38 heures
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