Ein starkes Immunsystem ist essenziell für die Gesundheit. Mit gesunder Ernährung, Bewegung an der frischen Luft, ausreichend Schlaf und Stressmanagement kann die Abwehr gestärkt werden. Selbst Lachen trägt positiv dazu bei. Was sonst noch hilft, zeigen wir hier:

Als Béatrice Wertli den Termin bei der Ärztin machte, war für sie schon klar. «Ich habe Brustkrebs.» Jetzt ist die Berner Politikerin im zweiten Zyklus der Chemotherapie, arbeitet mit einem Sportcoach und fokussiert auf das Danach.

Überarbeitung, Überforderung und Stress machen krank. Fachleute diskutieren seit Jahrzehnten darüber, wie man Burnout definiert und ob es eine Krankheit ist. Wie du die Symptome eines Burnouts erkennst und was sich dagegen tun lässt.

Die falsche Schlafposition kann nicht nur zu Gliederschmerzen, sondern auch zu vorzeitigem Altern führen. Aber gibt es überhaupt eine «richtige» Schlafposition? Wissenschaftler meinen «Ja!».

Für die Beobachter-Serie legen Leute ihr Einkommen offen. Mara Blattner wohnt günstig und hat einen Nebenjob. Dennoch wirds knapp.

Die «10vor10»-Moderatorin wechselt während den Paralympics ins Vorabendprogramm. In der Sendung «Bigna inklusiv» berichtet sie über Themen, die ihr persönlich seit Jahren wichtig sind.

Israels Militär hat die Leichen von sechs Geiseln im Gazastreifen geborgen. Bei den Hamas-Opfern handelt es sich vor allem um junge Menschen. Sie sollen erst vor wenigen Tagen getötet worden sein.

Weltbild ist pleite – die 24 Läden in der Schweiz bleiben für immer geschlossen. Neben Angestellten und Kunden trifft es auch zahlreiche Lieferanten. Blick hat mit einem von ihnen gesprochen.

Seit 1929 schreibt das Hotel Hochschober auf der Turracher Höhe Tourismusgeschichte. Die Inhaberfamilie in dritter Generation setzt auf Innovation und einzigartige Erlebnisse für Gäste, die hier einfach mal die Seele baumeln lassen wollen.

In einer britischen Stadt nahe Liverpool hat ein Jugendlicher am Montag mehrere Menschen mit einem Messer angegriffen. Mehrere Kinder starben. Nun äussern sich die Nachbarn zu dem Täter.