Die anhaltende Corona-Krise macht das Verreisen momentan schwierig. Wir sagen, worauf Sie achten müssen, um trotz Pandemie sichere und schöne Ferien zu verbringen.

Nach einer Zeit von Entbehrungen und zurückgestellten Projekten bietet sich das nächste Jahr dazu an, beim Pläneschmieden wieder mehr Gas zu geben. Dank Crowdlending-Plattformen gelingen diese Vorhaben unkompliziert und schnell.

Der perfekte Detox funktioniert am besten mit leckeren und ausgewogenen Mahlzeiten. Man muss dabei auf frische Produkte und Proteine setzen. Unser Gemüse Salat mit Beluga Linsen und Frischkäse liefert viel Eiweiss, Ballaststoffe und wichtige Fette.

Schadstoffe im Körper werden zuerst auf der Haut sichtbar. Stress, Alkohol und die falsche Ernährung führen zu Pickeln und Rötungen. Die folgenden Mittel schaffen Abhilfe und sorgen dafür, dass der Körper gründlich gereinigt wird.

Keine Partys, keine Dinner Dates – kein Grund, sich haufenweise Make-up ins Gesicht zu kleistern. In der Quarantäne zu Hause haben wir die Möglichkeit, unsere Haut mal wieder richtig atmen zu lassen. Und so funktionierts!

Brennnesseln können schon bei der kleinsten Berührung starke Schmerzen hervorrufen. Dabei ist die Pflanze für unseren Körper ein wahres Wundermittel.

Drei Wochen lang kein Zucker, keine Süssungsmittel, kein Brot und keine Pasta essen. Unvorstellbar? Unsere Redaktorin Bettina Widmer (25) hat das Experiment gewagt und stellte Überraschendes fest.

Apérol Spritz, Grillwurst und Glace waren herrlich – doch jetzt sehnst du dich nach einer Auszeit für deinen Körper? Dann liies weiter, denn hier kommen 13 Lebensmittel, mit denen du dir viel Gutes tust, deinen Körper entgiftest und dein Wohlbefinden steigerst:

Anna Maier führte ein Leben auf der Überholspur, nach einer Auszeit räumt sie mit ihrem Leben auf, dazu gehört auch ein Mode-Detox.

Zu oft über die Stränge geschlagen? Diese kalorienarme, aber sättigende Suppe mit Zitronengras und Pak Choi entgiftet, repariert von innen – und schmeckt.