Gesund essen, ohne zu kochen? Aljoscha Ivanov zeigt, wie es geht. Der Ernährungsberater hat für Blick einen Tagesplan mit figurfreundlichen Mahlzeiten erstellt. Mit einfach umsetzbaren Tipps für den hektischen Alltag.

Hinter spottbilligen Angeboten in Nagelstudios, Bubble-Tea-Läden und Barber-Shops steckt ein finsteres System der Ausbeutung: Während Kunden sparen, schuften Angestellte für Hungerlöhne. Die sogenannten «Irregulären»-Branchen boomen – und Behörden schlagen Alarm.

Reisen muss nicht teuer sein. Schon mit einem begrenzten Budget lassen sich aussergewöhnliche Trips erleben. Klar: Wer günstig unterwegs sein möchte, reist nach Asien oder Lateinamerika, aber auch in Europa muss man nicht immer tief in die Tasche greifen.

Syrien wurde unter Assad zum Narco-Staat. Das Regime produzierte industriell die synthetische Droge Captagon und überschwemmte damit den Nahen Osten. Jährlich wurden so 30 bis 40 Milliarden Dollar eingenommen. Ist es damit jetzt vorbei?

Albaniens Ex-Präsident Ilir Meta wurde wegen Korruption festgenommen. Premierminister Edi Rama sitzt trotz zahlreicher Skandale in seiner Regierung weiterhin fest im Sattel, unterstützt von der EU. Wie lange kann das noch gutgehen?

Die grosse Retrospektive der Performance-Künstlerin Marina Abramović (77) wurde mit Spannung erwartet. Gefeiert wurde mit einer exklusiven Late Vernissage: mit scharfem Humor, aber ohne Blut.

Wizz Airs neues Flug-Abo sorgt für Ärger: Trotz unbegrenztem Zugang findet Blick-Leser Arsim Dautaj keinen verfügbaren Sitzplatz.

Nach verheerenden Überschwemmungen in Osteuropa beruhigt sich die Lage. Der Wasserpegel sinkt und die Aufräumarbeiten rollen an. Doch das Tief zieht weiter.